#001 Familien in Freiheit

The SchwabSquad Podcast aims to help parents forget about traditional parenting and focus on building a strong parent-child relationship. Parenting eventually ends, but the relationship with your child lasts a lifetime. Just like building a house, the relationship requires continuous work. Instead of asking if you're parenting correctly, focus on the quality of your relationship. You are a good parent, but there is always room for improvement. The podcast will explore how you can improve your relationship by first focusing on yourself and your own self-care. It emphasizes the importance of acknowledging and embracing your emotions. The podcast also addresses the challenges that men face in expressing their emotions. The goal is to transform your thinking, feeling, and actions to create positive change in your family and relationships. The podcast offers resources for emotional mastery and provides insights from neuroscience and developmental psychology. Remember, knowledge is power whe Herzlich Willkommen beim SchwabSquad Podcast für Familien in Freiheit, für gefühlstarke Eltern-Kind-Beziehung, für ein Leben in Fülle. Dieser Podcast soll Eltern helfen, das Thema Erziehung endgültig zu vergessen. Stattdessen werde ich dir helfen, an der Beziehung zu deinem Kind zu arbeiten. Denn, weißt du, Erziehung ist irgendwann abgeschlossen. Es kommt der Tag, an dem das Kind sagt, ich lasse mich doch nicht mehr von dir erziehen. Und für viele Eltern ist das ein Schock. Und der Tag kommt früher, als den Eltern lieb ist. Vielleicht mit 13 Jahren sagt das Kind, ich suche mir jetzt andere Vorbilder. Und es bricht aus dem Käfig der Erziehung aus. Doch die Beziehung dauert ein ganzes Leben. Sie ist nie fertig. Sie ist nie perfekt. Du kannst dein ganzes weiteres Leben an der Beziehung arbeiten und wirst immer etwas finden, was du noch besser machen kannst. Das ist wie ein Hausbau. Stell dir vor, der Rohbau steht und dann wird das Dach gedeckt, Fenster und Türen werden eingesetzt, Elektrik, Klempnerarbeiten, Trockenbau. Irgendwann Anstreicher, Fliesenleger und so weiter Möbel kommen rein und dann zieht die Familie ein. Und ich habe noch nie einen Häuslebauer getroffen, der gesagt hat, so, fertig. Die nächsten Jahre muss ich an meinem Haus nichts mehr machen. Stattdessen haben die ein neues Haus und sagen, ah, hier muss ich noch was verbessern. Das Bad ist fertig, aber die eine Fuge, die muss ich nochmal neu machen. Das Wohnzimmer ist fertig, aber die Wand hinterm Fernseher, die hat schon wieder Flecken, die muss ich neu streichen. Oder größere Sachen, ja, wir haben eine gute Heizung, aber mit einer Wärmepumpe könnte ich noch Energie sparen. Ich brauche einen Regenwassertank, dann kann ich das Wasser vom Dach selbst verbrauchen und so weiter. Ja, die Hausbesitzer haben immer eine Idee, was sie noch besser machen können. Und so ist auch eine Beziehung Arbeit. Bei deinem Kind, das ist ja ein lebendiges Wesen, das sich selbst entwickelt und weiterentwickelt. Du bist nie fertig. Wann soll denn die Erziehung enden? Wenn das Kind einen Schulabschluss hat, wenn es verheiratet ist oder wenn es finanziell auf eigenen Beinen steht. Wann bist du fertig mit der Erziehung? Lass uns lieber über Beziehung sprechen. Die verändert sich kontinuierlich. Das heißt auch, dass du jeden Tag die Gelegenheit hast, es besser zu machen. Wir können ja fragen, ist die Beziehung gut? Wie ist deine Beziehung zu deinem Kind? Bei der Erziehung fragen wir, ob wir es richtig machen. Noch schlimmer, manche fragen sich sogar, ob sie alles richtig gemacht haben. Diese Frage kann ich ganz offen und herzlich beantworten. Nein, kein Mensch macht in der Erziehung alles richtig. Und weil dieser Anspruch so verquer ist, deswegen streiche diese Kategorie. Wir richten jetzt den Fokus auf Beziehung. Ist unsere Beziehung eigentlich richtig? Irgendwie passen die Worte nicht so ganz zusammen. Bist du denn der richtige Papa, die richtige Mama für dein Kind? Ja, du bist Papa, du bist Mama. Vielleicht ist das erstmal einfach genug und wir müssen gar nicht fragen, ist das richtig? Vielleicht traust du dich zu sagen, ich bin ein guter Papa. Manchen Menschen fällt das schwer. Probier es mal. Sag es mal mit mir. Ich bin ein guter Papa. Oder die Frauen können es auch sagen. Ich bin eine gute Mama. Ja, das bist du. Du bist gut. Ehrlich, du gibst dein Bestes. Das ist doch großartig. Und dennoch spreche ich zu dir in diesem Podcast darüber, wie du die Beziehung noch besser gestalten kannst. Dabei wird es in den ersten Folgen wenig um dein Kind gehen und ganz viel um dich. Um deine Beziehung zu dir selbst. Wie du mit dir selbst umgehst, spiegelt sich ja darin wieder, wie du mit deinen Kindern umgehst. Das wiederum prägt dann, wie deine Kinder mit dir umgehen. Also, du bist gut. Das ist für mich zunächst mal unumstößlich. Du bist wunderbar gemacht. Du bist einzigartig. Unverwechselbar. Du bist wertvoll. So wie du bist. Das ist meine Grundüberzeugung, an der niemand rütteln kann. Falls es dir schwer fällt, das zu glauben, könnte es sein, dass du dich selbst nicht so gut behandelt hast. Dass du nicht gut mit dir umgegangen bist. Vermutlich sind vorher andere Menschen nicht gut mit dir umgegangen. Und diese Erkenntnis ist für meine Cochis oft schmerzlich. Da begleite ich sie langsam und behutsam, in dieses Gefühl den Schmerz zuzulassen. Und ihn irgendwann auch loszulassen. Viele Männer berichten mir, dass sie gar nicht wissen, wie es ihnen geht. Sie kennen keine Gefühle. Gefühle? Das ist doch was für Weiber. Oder? Meine Generation wurde noch so erzogen. Ein Indianer kennt keinen Schmerz. Jungs weinen nicht. Jeder kennt diese Sprüche. Und der Junge lernt dann, ich darf nichts fühlen. Meine Gefühle sind nicht erwünscht. Und damit ich am besten keine Gefühle zeige, werde ich sie gar nicht mehr fühlen. Und nun liegt da eine dicke Decke über deinen Gefühlen. Es ist gefährlich, diese Decke abzutragen. Du weißt nicht, was sich darunter verbirgt. Es könnten sich gefährliche, explosive Gase gebildet haben. Es könnte leichter sein, so weiterzuleben wie bisher. Ein bisschen Betäubung. Und das Leben nimmt irgendwie seinen Lauf. Doch was dir verloren geht, ist die Fülle des Lebens. Deine Superkräfte liegen da unten begraben. Du könntest ein Superheld sein. Willst du dich deiner dunklen Seite stellen und übermenschlich werden? Lass uns doch diesen Dreck aus deinem Leben räumen und deinen Gefühlen wieder ihren angestammten Platz einräumen. Weißt du, im ersten Lebensjahr eines Kindes ist die Trennungsrate der Eltern am größten. Vor allem Männer sind dem nicht gewachsen. Die emotionalen Herausforderungen sind zu groß. Du brauchst dafür das gesamte Arsenal an Gefühlen, um mit dieser Situation umgehen zu können. Mein Ziel ist nichts weniger als deine komplette Transformation. Eine Metanoia. Du lernst neu zu denken, neu zu fühlen und neu zu handeln. Wenn du dir Veränderung in deinem Familienleben und in deinen Beziehungen wünschst, starte bei dir. In der Beschreibung findest du auch einen Link zum kostenlosen Produkt SchwabSquad Familien in Freiheit. Darin führe ich dich mit noch tiefere Geheimnisse emotionaler Meisterschaft. Ich helfe dir deine Gefühle zu deinen Superkräften auszubilden. Und ich gebe immer wieder aktuelle Informationen über Hirnforschung und Entwicklungspsychologie. Dazu ein kleiner Merkspruch. Kennst du den Satz Wissen ist Macht? Das stimmt nicht ganz. Vielleicht hast du auch schon gelernt, angewandtes Wissen ist Macht. Und auch das ist nicht ganz richtig. Merke dir bitte, die bewusste Annahme des Wissens ist Macht. Und dazu helfe ich dir. Nicht nur Wissen anzusammeln, sondern es anzunehmen und in dein Familienleben zu integrieren. Ich wünsche dir ein Leben in Fülle. Gefühlsstarke Beziehungen. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise. Bis gleich in der nächsten Folge.