Qué es la felicidad y por qué la perseguimos?

Happiness is a fundamental concept rooted in human experience. Philosophers, psychologists, and thinkers have reflected on its meaning and how to achieve it. Different perspectives include Aristotle's belief that happiness is a universal goal achieved through virtue and ethics, Epicurus' view that it lies in the absence of pain and pursuit of moderate pleasures, and Victor Frankl's idea that fulfillment is found in personal meaning. Psychology defines happiness as a positive emotional state experienced when desires are satisfied and goals are achieved. Happiness is subjective and multifaceted, found uniquely by each individual in their own life journey. ¿Qué es la felicidad y por qué la perseguimos? La felicidad es un concepto fundamental, arraigado en la experiencia humana. A lo largo de la historia, filósofos, psicólogos y pensadores han reflexionado sobre su significado y cómo alcanzarla. Aquí exploraremos diferentes perspectivas. Desde la filosofía, Aristóteles consideraba la felicidad como un fin universal para todos los seres humanos. Para él, la virtud y la ética eran fundamentales para alcanzarla. La felicidad no es un medio, sino un fin en sí misma. Para Epicuro, creía que la felicidad radicaba en la ausencia del dolor y en la búsqueda de placeres moderados. La tranquilidad mental y la amistad eran esenciales. Para Victor Frank, fundador de la logoterapia, afirmaba que la plenitud se encuentra en la búsqueda del sentido personal. Cada individuo debe encontrar su propio significado de la vida. Y desde la psicología, la felicidad es un estado emocional positivo que experimentamos cuando satisfacemos deseos y alcanzamos objetivos. No es un estado permanente, sino estímero y transitorio. A veces, mantenerlo se convierte en un estado de bienestar. Comparación y el contexto A menudo percibimos la felicidad en relación con los nuestros iguales. La comparación influye en cómo la experimentamos. La felicidad no es necesariamente ligada a la posesión material, sino a la satisfacción interior y la búsqueda del significado. En última instancia, la felicidad es subjetiva y multifacética. Cada persona la encuentra de manera única en su camino a la vida. ¿Y tú, cómo la encuentras?