Ruw 1

The speaker discusses the influence of social media on young people. They share their struggle with responding to messages and feeling overwhelmed by platforms like Snapchat and WhatsApp. They mention the pressure to maintain streaks and express stress from unread messages. The speaker also talks about the addictive nature of platforms like Reels and TikTok, and suggests setting time limits or deleting the apps. They give advice on how to delete embarrassing TikTok videos and suggest reporting or deleting the account. They also mention trying to recover the account through email if the login information is forgotten. Welkom bij een nieuwe aflevering van mij niet bellen. Je spreekt met Tessa. Vandaag ga ik het hebben over de invloed van sociale media op jongeren. De eerste vraag die ik ingestuurd heb gekregen op het kindertelefoonforum is Ik vind het soms lastig om mijn telefoon te pakken en een berichtjes te beantwoorden. Op Snapchat word ik er ook gek van. Ik moet iedere dag een foto sturen om streets te behouden, maar dat wil ik niet. Ik ben bang dat als ik ermee stop mensen me raar gaan vinden en boos worden omdat ik de streets van 200 nogal wat dagen verbreek. Op WhatsApp vind ik het nog erger. Vaak lees ik de berichtjes die binnenkomen wel, maar open ze niet en zo kan ik ineens 1 of 2 dagen verwijnen van sociale media. Op deze manier goos ik mensen, maar ik krijg stress van die berichten. Ik kijk nog wel naar Reels of Instagram, maar dat wil ik ook niet meer, want het voelt zo breindodend. Maar als ik er naar kijk zit er toch meteen een beetje aan vast. Zelf heb ik ook erg veel last van het niet reageren op berichtjes. Mensen spreken me er ook heel erg vaak op aan. Zeker op WhatsApp. Op dit moment heb ik zelfs ongeveer 45 meldingen overstaan. Vaak lees ik ook berichtjes en dan denk ik dat ik al heb gereageerd, terwijl het helemaal niet zo is. Bijvoorbeeld met Snapchat. Mijn langste streak is nu 832. En natuurlijk wil ik zelf ook die streaks behouden. Maar ja, dat is ook precies het doel van Snapchat. Natuurlijk willen ze gewoon aan jou verdienen. Dus zo blijf je ook deleted op die app en daarom heb je ook streaks. Ze willen zo dat je vaak berichten stuurt en daaraan verdienen zij geld. Zelf zou ik er nooit zo'n probleem van maken als je streaks verdwijnt. Het is niet alsof je op je 80ste nog steeds streaks gaat sturen naar je oma en vriendinnen. Bijvoorbeeld bij Reels en TikToks komt er veel dopamine vrij. Dopamine is het stofje dat feitelijk als je ergens heel erg blij van wordt, waardoor je alleen maar door blijft kijken. En vaak niet gefocust kan zijn op hetgene wat je nou echt zou moeten doen. Als je na uren scrollen eindelijk gaat slapen, voel je je vaak niet beter. Maar zou je je meer blijndood voelen. Ik zou bijvoorbeeld een tijdslimiet kunnen instellen voor de apps waar je het net iets te vaak op zit. En met de appjes zou ik het vooral laten gaan en meer. En als je echt helemaal gek wordt van die apps, gewoon verwijderen. Ik denk niet dat heel veel mensen er een heel groot probleem van maken. Ik zou gewoon een hoofdapp houden en daar dan meer op reageren. Bijvoorbeeld Whatsapp. Ik denk dat de meeste mensen dat wel gebruiken. En bijvoorbeeld Snapchat. Je ouders gebruiken dat ook niet, dus dan kan je eerder Whatsapp houden dan Snapchat. En de volgende vraag is... Ik kom er dus achter dat ik nog accounts heb gehad, dat ik nog accounts heb van vroeger op TikTok. Ik heb daar hele beschamende TikToks op staan en ik wil natuurlijk niet dat mensen die TikToks gaan zien. Ik zit op een middelbare school, dus dan is het heel beschamend als mensen die TikToks later tegenkomen zijn te vinden. Weet iemand hoe ik het kan verwijderen? En ik weet de inloggevers het niet meer. Nou, als je vaak je account rapporteert, dan is de kans groot dat je video's worden verwijderd. En anders zou je altijd gewoon je hele account kunnen verwijderen. Want dan zijn meteen alle video's weg. Nou, je kan het natuurlijk niet zomaar verwijderen, maar gewoon heel erg vaak je account rapporteren. Dan kan je er snel aan komen. En dat heb ik zo zelf ook gedaan. Gewoon heel vaak, ook met verschillende accounts, gewoon dat ene account rapporteren dat ik echt weg wil hebben. En er staan nog steeds oude TikToks van mij op TikTok, dat waren toen nog Musical.ly's. Maar die vind ik niet zo erg, dus ik zou eigenlijk alleen maar het account verwijderen die je echt weg wil hebben. Of niet verwijderen, maar rapporteren. En misschien kan je nog een keer proberen om je account in te komen door met je e-mail. En dan je wachtwoord vergeten en dan naar je e-mail toe sturen. En misschien kom je zo wel aan je wachtwoord. En dan kan je er weer op. Ho!