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Hola a todos, les damos la bienvenida a este espacio educativo donde se dará énfasis al discurso actual sobre la pérdida de peso. Esto aquí ha sido tendencia en redes sociales, lo que incluye la promoción de fármacos. Pero antes de empezar, me gustaría plantearles una pregunta. ¿Alguna vez les han recomendado el uso de fármacos para bajar de peso o conocen a alguien que los utilice? Hola a todos, bienvenidos a NutriChat, el podcast de la carrera de nutrición y dietética de SPOIL. Hoy hablaremos sobre un tema muy interesante. Me presento, soy Ana Abrego Pincai y estamos con... Hola, yo soy Paulina Alvera. Hola, es un gusto, les saludo a Genesis Feró. ¿Cómo están? Les saludé, Juan Lorrea. Y les habla Oscar Paredes. Y bueno, retomando el hilo de la introducción, creo que este tema ha generado bastante espectacular Sin duda, cuando hablamos de la pérdida de peso, hay un sinnúmero de estrategias y personas que lo aplican y muchas, en realidad, son sin síndrome. Y hablando de eso, hicimos una encuesta general preguntando a varias personas qué han escuchado sobre el uso de fármacos para la pérdida de peso. Y bueno, Pau nos va a comentar un poco sobre estas respuestas que obtuvimos. Claro que sí, miren, les cuento que obtuvimos una participación de 35 personas, de las cuales 27 contestaron afirmativamente conocer sobre inyecciones y pastillas como método de pérdida de peso. Indican que es un tratamiento rápido, pero aquí se abre un debate, porque algunas comentan que son efectivas porque han hecho uso de estas y han podido bajar hasta 20 kilos, pero otras personas comentan que trae efectos rebote e incluso llegan a ser trásticos para el cuerpo y puede generar enfermedades. Me gustó mucho el siguiente comentario donde indica que muchas personas optan por estos métodos ya que tienen fácil acceso en farmacias y expertos en el área de salud se prestan para promocionarlos. También nos indica que han escuchado sobre inyecciones, como la siguiente que voy a mencionar que se llama Trulicity, que son para nivelar la insulina, pero actualmente las están utilizando para bajar de peso. También se ha escuchado de Saxenda, que es la fila creada netamente para el fin de reducir peso. Bueno, sin duda hemos recuerdo información muy importante y también se pudo notar que mencionaron muchos otros fármacos, pero bueno, para este podcast particularmente nos vamos a centrar en un fármaco en tendencia que es Ocempic. Personalmente he notado este tema que está en tendencia en redes sociales. El uso de fármacos para bajar de peso e incluso personas influyentes lo han usado, pero creo que genera curiosidad. ¿Y qué es Ocempic? Bueno, Ocempic es un medicamento normalmente asociado a la reducción de peso que tiene como componente clave la astema glútea. En el cuerpo la astema glútea actúa igual que la GLP-1, que es una hormona responsable de hacer llegar a nuestras células la energía necesaria a través de los alimentos y de otras funciones, como hacernos percibir un estado de ansiedad, un mayor control de la ingesta y, a través de esto, una pérdida de peso. Pero, a ver, que es como si contaras con más trabajadores que cumplen ciertas tareas y optimizan procesos biológicos internos que al final intervienen en todo este sistema complejo de hambre y saciedad. Obtención de energía, nutrición de pequeñas unidades que nos conforman y, bueno, sin olvidar patrones dietéticos que seguimos. Me parece clave lo que acabas de mencionar, Ana. Lo cierto es que, como discutiremos más adelante, la disminución de peso no solo puede ser explicado con el consumo de sustancias como Osempic y los compuestos activos que la conforman, como la astema glútea. Por ahora, continuando con la presentación de Osempic, este fármaco ayuda a la persona a reducir el nivel de azúcar en sangre únicamente cuando este nivel de azúcar está demasiado elevado y puede ayudar a prevenir una enfermedad cardíaca. Por tal motivo es usado en la diabetes medico estético 2. Y, bueno, pero ¿cómo se dio esta transición del fármaco usado en la diabetes en personas con obesidad como estrategia de pérdida de peso? Esa es una pregunta interesante, Pau. Y bueno, porque tiene una historia larga y alcanzaría un podcast entero para los detalles. Pero, en palabras simples, fue un accidente. Empezamos hablando del grupo de medicamentos al que pertenece Osempic. Tras aprobarse para comercialización, se analizó mediante ensayos clínicos para documentar y compartir información. Y, bueno, por medio del análisis que se hizo, se dieron cuenta de que había muchos beneficios. Se observó una disminución de la hemoglobina glicosilada, que es un indicador de azúcar en sangre, del 1 al 1.5 por ciento. Además de efectos beneficiosos en el peso corporal, la presión arterial y el perfil lipídico, que es la cantidad y forma de las grasas que tenemos en el cuerpo. Justamente leí sobre eso, Yvonne. Y a raíz también de estos reportes de seguridad del medicamento, estudios provenientes del programa como Sustene, Pioner y Soul, con una muestra total de 31.150 personas a escala internacional y con poblaciones específicas de China y Japón, y una duración promedio de 26 semanas, han encontrado evidencia de efectos contraproducentes del uso de este fármaco. Pero que serán, los iremos desarrollando posteriormente. Ok. Esa es una gran cantidad de participantes, pero tengo una duda, y creo que quizás los oyentes también la tengan. Hasta ahora hemos hablado del compuesto activo de Osempic, pero realmente, ¿en qué se diferencia este de otros medicamentos? Bueno, verás, hay varios medicamentos con características similares, pero los principios activos cambian. En el caso de la semaglutina, esta tiene la característica especial de estar disponible tanto en inyección subcutánea como en formulación oral, además de que sus efectos en el cuerpo duran más. Y exactamente ahí es donde está una de las diferencias, porque la otra es que depende del motivo por el cual se haya recetado. Ok, ok. Entonces, recapitulando. Todo lo que hemos hablado hasta ahora es que Osempic es un medicamento para tratar la diabetes tipo 2, pero las personas han estado usándolo para la pérdida de peso, ¿cierto? Ajá, exacto. Pero se ha visto una confusión mediática sobre el nombre al que se refiere cada tratamiento. Verás, Osempic es un fármaco de uso en la diabetes. En cambio, y hago énfasis en esto, Wegobi es de uso exclusivo en la pérdida de peso. Es y no es el mismo medicamento. ¿Cómo es? No lo entendí. A ver, en ambas, en Wegobi o Osempic, tienes que ponerte una inyección subcutánea y ambas son comercializadas por Novo Nordic, pero la dosis cambia. En la diabetes tipo 2 va a depender la dosis exclusivamente del paciente. Al inicio pueden ser 0.25 miligramos una vez a la semana durante 4 semanas, luego aumentarán a 0.5 una vez a la semana, que a su vez puede aumentar de 1 a 2 miligramos. Depende de esto si el azúcar en sangre no se controla debidamente, pero por otro lado, Wegobi tiene una dosis inicial que va aumentando a lo largo de 16 semanas hasta llegar a 2.4 miligramos, aunque las indicaciones precisas siempre las brinda el médico de cabecera. Es demasiado importante que recaliques esa parte. Y bueno, también es importante destacar que las veces que ha sido recetado se acompaña de actividad física y una dieta apropiada para que sea eficaz el tratamiento con Wegobi. Y no debería obligarse a estos pasos porque son muy importantes para mantener la salud. Y bueno, en realidad muchas veces las personas no lo toman en cuenta. Ajá, sí, claro. Osempris fue aceptado por la FDA, de hecho, como ya hemos mencionado, es un tratamiento para diabetes tipo 2, pero luego de observar justamente este efecto sobre la pérdida de peso, algunos médicos empezaron a recetarlo para este fin. Y es aquí donde todo empieza a descontrolarse porque de repente empezaron a sonar mucho en las redes sociales y como ya hemos visto, se ha promocionado bajo el tratamiento milagroso para bajar de peso. Sí, ¿sabes qué? De hecho, la red más popular fue en TikTok, ya que un montón de influencers subían sus videos mostrando su antes y después y explicaban que con una sola inyección de Osempris semanal durante dos o tres meses podrían bajar hasta 5 kilogramos. Pero bueno, llevándolo a datos de fuentes más confiables, un estudio reportado por la CNN indica que Osempris puede resultar en una pérdida de peso promedio del 15% durante 64 semanas. Sí, justo tengo a la mano un par de testimonios de internet de un sinnúmero de referencias sobre el uso de Osempris para esta pérdida de peso. Aquí podemos destacar el siguiente, en los últimos tres años he aumentado de peso y por más que haga ejercicio no he logrado disminuir esos kilos de masa. Pensé que mi apetito estaba fuera de control hasta que un doctor me prescribió Osempris. Nueve meses después bajé 40 libros. ¡Qué milagro! Y no solo eso, mi hemoglobina glicosilada bajó de 8.1 a 5.6. Y síntomas como náuseas, dolor de cabeza, fatiga, solo duraron dos semanas. Estoy muy satisfecho con mi experiencia Este fue un comentario realizado por un estadounidense llamado Cell en el 2021. Ahora, como contraparte a este comentario tenemos otra usuaria llamada Stingy que en el 2021 hizo una review diciendo, solo me coloqué una inyección y he estado enferma desde entonces. He tenido reflujo, vómito, constipación, dolor de cabeza, mareas y erupciones. Y esto es lo peor que he sentido en mi vida. La verdad que esto es impresionante. Podemos ver la diversidad de también lo polarizado que están los testimonios. Las personas que se someten a estos tratamientos deben tener en consideración justamente estos efectos secundarios que pueden afectar su calidad de vida. Claro, pero es que eso es lo que la mayoría ignora, porque la información en redes sociales está tan disponible que cualquiera puede acceder a ella y bueno, no siempre las fuentes son confiables. Eso es cierto, sabes que se dejan llevar por todo lo que hacen normal y si ven resultados quieren intentarlo. Esto es un boom mediático de esta medicina que realmente es impresionante. Incluso entre famosos bromean al respecto. Saben, incluso se ha cogido el término Karacozempic. Ivonne, háblanos un poco más acerca de este término para poderlo ver con claridad. Hacenlo más, no sé si verlo como algo positivo o negativo. A ver, se han fijado que la mayoría de las personas cuando pierden peso mediante estos métodos se les adelgaza mucho la cara, los pómulos se notan mucho más, el rostro es como más angulado. Incluso algunas personas se nos han destacado como apariencia de envejecido. Es que la pérdida de peso Karacozempic no es nada selectivo. No es que hay regiones específicas de tu cuerpo que van a perder grasa. Afecta a todo. Grasa facial, grasa que se encuentra debajo de la piel, grasa que recubre órganos. Y esta pérdida de grasa facial principalmente es la que provoca esta pérdida de volumen y plenitud en las mejillas, las sienes, el mentón, lo que da lugar a este aspecto como ahuecado que muchas veces acentúa arrugas y la piel se ve flácida. Lo que esto puede hacer es que algunos pacientes parezcan mayores y no a su edad cronológica, lo que puede tener un impacto negativo en su autoestima y la calidad de vida. Oigan, pero esto no puede indicarnos que la persona se está desnutriendo, esto no sería un posible efecto secundario. En efecto. De hecho, en dosis de 0.5 miligramos y de 1 miligramos, en un estudio que tuvo a 362 personas y a 360 respectivamente con las dosis mencionadas, el 5% o más de esas muestras de personas se observaron efectos secundarios como náuseas, diarrea, paringitis, incremento de la lipasa, que para los que no saben la lipasa es la enzima que ayuda a la absorción de grasas. También hubo otro tipo de síntomas como la reducción de apetito, vómitos, olores de cabeza, ardor de estómago, enfermedad de reflujo, gastroesofágico, o sea, de todo, fatal. Lamentablemente es así y debido a que la obscenidad ayuda a perder peso, muchas personas se enfrascan únicamente en este efecto y dejan de lado todas estas consecuencias antes mencionadas. Además de la importancia de llevar una dieta completa y balanceada que les permita sostener esta pérdida de peso. Ya de que por sí el consumo de estos es muy reducido justamente por este efecto de saciedad aumentada, por esto constantemente pueden tener náuseas o vómitos con altos volúmenes de comida. Además, podemos ver efectos más graves, incluso como la pancreatitis, la hipoglucemia, enfermedades renales, cambios en la vista, inclusive reacciones alérgicas graves. Bueno, también hay que tener en cuenta que al ser diseñado para tratar una enfermedad crónica, o se pierde todo su efecto una vez que se lo dejas usar. Es decir, terminas de usarlo y puedes recuperar el peso perdido, porque la sensación de necesidad que genera se va. Y si hasta ese punto no hemos cambiado hábitos, todo volverá a ser como antes de tomar el medicamento. Y ahí tenemos el famoso efecto robot. Sí, justamente lo que podríamos comparar con el uso de otros medicamentos que también son diseñados para enfermedades crónicas, como la hipertensión. Nadie deja de tomar anti hipertensivos una vez recetados, porque si no la presión simplemente subiría. Es simplemente quitar el estímulo que causa toda esa cadena en reacción y se van los efectos. Ya, entonces, ¿realmente sirve o hasta qué medida funciona? Bueno, la ciencia siempre está en búsqueda de respuestas, pero, queridos lectores y amigos, les tengo malas noticias, porque aún los científicos no pueden hallar la respuesta, ya que es un tema relativamente nuevo. Solamente hay que esperar, a ver qué consecuencias tiene a largo plazo y, más que nada, estas personas que están usando Osempic, ¿cómo van a ser afectadas? Bueno, esto les ha interesado mucho a las personas, con los pocos efectos que ya se han mencionado negativos en el cuerpo y siguen comprándolo. Incluso ha habido una escasez de Osempic, que muchas personas con diabetes que realmente usaban esto ya lo dejaron de comprar en farmacia. Y, curiosamente, justamente cuando pasó esto es cuando muchos famosos de la noche de mañana se vieron más ayudados. Sí, es verdad. Inclusive, sin mencito, que en verdad se han perdido bastante peso para entrar en el vestido de Marilyn Monroe, el de la Mergala. Bueno, y muchos dicen que fue Osempic. Dicen, pero nadie lo sabe a ciencia cierta. Peor aún, cuando nadie de su clan ha declarado oficialmente el uso de este medicamento. Sí, pero tenemos secretos voces. Pero sí saben que el que declaró que usó paróquos para bajar de peso fue Elon Musk, a través de un mensaje en ex, antes llamado Twitter, cuando un fan le preguntó cómo había hecho para bajar de peso y él le respondió con Antigua Física y Huevovi. Bueno, al menos él sí tomaba el medicamento correcto y con el acompañamiento adecuado, que es un estilo de vida activo. Entonces, Huevovi y Osempic tienen un monopolio del mercado de la diabetes. Probablemente. Hasta agosto de 2023 no hubo Nordisk, la empresa dueña de estos fármacos. Era sólo una farmacéutica más, pero las ventas de sus productos empezaron a dispararse luego de que sus resultados fueron mostrados por los famosos influencers en redes sociales. Desde entonces ha hecho tambalear a otras empresas que también ofrecen tratamientos para la obesidad, como es el caso de las cirugías bariátricas, que también están bastante en tendencia. Oh, entonces puede ser que les pundan el negocio de estas cirugías bariátricas. No lo creo, porque, sabes, la farmacéutica tuvo que frenar su publicidad para tratar de controlar su demanda. Toda la escasez actual que se debe a esta complicidad, Osempic es más probable que sea cubierto por los servicios de seguros, a diferencia de Huevovi. Los proveedores de salud pueden sentirse tentados para recomendar Osempic y lograr así la cobertura para sus pacientes. Sí, pero bueno, aquí viene un problema ético en realidad, porque tanto el tratamiento de la diabetes tipo 2 y la obesidad, o bueno, problemas relacionados con el peso, son condiciones no elegidas. Por lo tanto, debería existir una equidad en el sistema sanitario para que no ocurran este tipo de problemas. Claro, debería ser así, pero si te das cuenta, la merma surge en parte por su uso indiscriminado por personas que buscan un cuerpo esbelto. Esto, obviamente, promovido en redes sociales como un cuerpo ideal, pero el trasfondo involucra a la mentalidad compartida como sociedad con el deseo del cuerpo del sueño. Sí, es cierto, tiene que ver cómo funcionamos en masa en la sociedad, pero a fin de cuentas, ¿qué ventajas suponen los fármacos en comparación a otras alternativas? Bueno, para responder a ello, es complejo establecer conflictos y beneficios, porque tanto Osempic como Huevovi tienen efectos adversos. Sin embargo, hay que admitir que estos son realmente menores en comparación a las cirugías bariátricas, que son una forma invasiva para la pérdida de peso. Justo como ha comentado Oscar, y no solo eso, hay que tener en cuenta que los riesgos relativos y las cirugías bariátricas son altísimos. Así que, al final del día, Osempic u otras versiones podrían estar reduciendo estos riesgos de descomplicaciones. La elección de una u otra siempre dependerá de las necesidades, de los factores preferentes individuales y la disposición de recursos. Exacto, y además, dentro de este enfoque integral, también deben incluirse las consideraciones a largo plazo y un equipo multidisciplinario que respalde a la persona y que pueda manejar todas estas clases de situaciones. Sí, totalmente de acuerdo. Es bueno que lo nombre Génesis, porque los profesionales encargados de la salud mental, nutrición y especialistas del deporte van a ser una pieza fundamental para llevar a cabo cambios relacionados al tratamiento con fármacos, e incluso en ausencia de ellos. Sí, la verdad es que me parece que no hay nada mejor y sostenible en el tiempo, e incluso sin efectos secundarios, que el cambio en el estilo de vida, con una correcta alimentación y actividad física. Claro, esto es lo que profesionales en el ámbito de la salud nos ha indicado siempre. Sin embargo, muchas personas siguen sin poder lograr cambios mediante estas recomendaciones. Y es de entender, es que, bueno, hay que entender justamente que las personas tienden a querer cambios rápidos, lo que denominan como la tendencia a la inmediatez. ¿Y en qué afecta esta cultura o tendencia a la inmediatez? ¿Qué ha cambiado? Principalmente en los tiempos desde la globalización y el boom de la era de la información, la gente se ha acostumbrado a estos resultados inmediatos que satisfagan sus necesidades, generando así esta montaña de expectativas que no siempre serán cumplidas, lamentablemente. Bueno chicos, creo que nos estamos desviando. Haciendo un resumen de todo lo que hemos hablado hasta ahora, mencionamos sobre qué es Ozempic, cuáles son sus efectos secundarios, el uso que le han dado a las personas para querer bajar de peso, e incluso han dejado sin este medicamento a las personas con diabetes que realmente lo necesitan. Asimismo, ya se ha dicho que la ciencia no sabe cómo realmente funciona y aún no se saben los efectos que va a tener a largo plazo, por lo que me gustaría escuchar su opinión. Yo les pregunto a cada uno de ustedes, y al final también haré la mía, sobre si ustedes se aplicarían y o recomendarían Ozempic a sus pacientes. Bueno, yo soy fiel creyente siempre que la primera línea va a ser el tratamiento físico. Sin embargo, sí creo que bajo ciertos términos yo podría llegar a recomendarlo. Por ejemplo, digamos que un paciente que tenga estos pensamientos de comida todo el tiempo, se ha comprobado por estudios que Ozempic ayuda a quitar esos pensamientos. Incluso actúa en el centro de placer, ya que le resta un poco el placer que sentimos al momento de comer. En esos casos donde a mis pacientes se les habla muy difícil controlar su ingesta, lo recomendaría, como ya dije antes. Pero claro, después de haber descartado otros intentos antes. Sin embargo, parte de los términos a seguir es que mi paciente acceda a terapia cognitivo-conductual para tratar esta causa. Pues de esta manera puedo asegurar que el medicamento sea realmente una herramienta que le ayude a mi paciente en la pérdida de peso y no solamente sea una cortina de humo que cuando se disipe volvemos a la misma historia y a sus problemas y a la mala relación que tiene con los alimentos. Personalmente yo no me lo pondría. Aparte, usar estos tratamientos suele ser costoso y la verdad la economía no me da. Pero volviendo al tema, no, siento que se pueden intentar con otras opciones antes. Bueno, estoy de acuerdo con Gaby y al igual que ella pienso que el tratamiento de primera línea siempre va a ser la nutrición. Pero no descarto que pueda haber casos aislados en los que podría estar utilizando como tratamiento. Por ejemplo, en la obesidad tipo 2 y cuando ya se ha probado otros métodos que hayan fallado, que no le hayan servido a mi paciente. Pero eso sí, siempre he llevado la mano con un profesional de salud mental que me pueda ayudar con un seguimiento. Mi intervención como nutricionista y el acompañamiento de un médico. Si no es así, no. Y bueno, fuera de este tipo de casos, sinceramente no lo recomendaría y tampoco lo usaría a mí, ya que no se sabe a largo plazo qué efectos nomás podría tener. Sigue siendo un fármaco relativamente nuevo, faltan muchos estudios y bueno, además es un tratamiento costoso. Y bueno, como opinión personal, ahí sí siento que no podría usarlo. Me parece que podría tener daños irreversibles en mi metabolismo. Sí, bueno, desde mi punto de vista no lo recomendaría de primera mano usar este fármaco, salvo que sea estrictamente necesario y existan las pruebas que evidencian el uso de él. No coincido con esta idea de someter al cuerpo a tanto estrés, provocar desbalances metabólicos, funcionales, hormonales, entre otros. Las tasas de sostenibilidad de estos tratamientos, la verdad es que no son muy alentadoras y prefiero creer que la modificación progresiva de los hábitos alimentarios puede ser mejor para que el cuerpo vaya adaptándose a este ritmo y al menos que sea de una forma más segura para evitar comprometer la salud de las personas. Bueno, como la mayoría sabemos y los que no saben, los nutricionistas, no tenemos este poder para poder, el apotestar de justamente prescribir medicamentos. Pero personalmente, teniendo en cuenta que el uso de Oxenfix se hace acompañado de hábitos saludables como un plan de alimentación, que se ajuste a la persona y que siga patrones recomendados de una dieta equilibrada, así como la actividad física, dormir bien o invertir en su salud mental, sí es importante insistir en hacer estos pequeños cambios y saberlos apreciar. Cuando no se percibe, yo siento que cuando uno se percibe estos cambios y se los ve como algo difícil o imposible, es que generan todo este malestar y la búsqueda de estos métodos fáciles, cuando no es de toda la solución al problema. Al final, estamos tratando de una vida y debe ser pensada como tal para generar bienestar y salud, y guiar a nuestros pacientes para que ellos mismos descubran y desciernan lo que realmente les importa. Excelente, chicos. De verdad que me encantó su respuesta porque me parece muy interesante y totalmente válido. De manera personal, yo no lo utilizaría ni porque creo firmemente que el cambio en el estilo de vida con una alimentación saludable, que no solo respeta a la elección de los alimentos, sino en la relación que se tiene con estos, también estar en armonía con uno mismo y el hecho de implementar la actividad física, no así mismo como un objetivo de pérdida de peso, sino como una herramienta para mantener nuestro cuerpo activo y saludable, va a permitir que este cambio sea sostenible. Y como se lo mencionó anteriormente, va a ser un hábito que dura para toda la vida. Ahora, como futura profesional de la salud, la verdad que no me metería en este mundo de los fármacos, porque como mencionó Génesis, nosotros no estamos en nuestro derecho o nuestra capacidad de recetar medicamentos, además que es muy complejo, la verdad. Entonces, lo que sí recomendaría es que la persona que lo desea hacer, porque ya ha incrementado varias cosas y no le ha funcionado, asista a un profesional que conozca este tema, le indique los beneficios y también las complicaciones, para ver si la persona está dispuesta a pasarlo. Bueno chicos, el tiempo se está agotando y bueno, con estas opiniones yo creo que ha llegado una hora de despedirnos de este episodio de NutriChat. Sin duda ha sido un contenido súper interesante, pero bueno, antes de irnos me gustaría compartir un mensaje con ustedes y es que, bueno, me parece importante también aclararlo, que el sobrepeso y la obesidad no son temas que deban tratarse a la ligera. No es tan simple como buscar un tratamiento en tendencia y aplicarlo. Cada persona es diferente y cada tratamiento debería ser individualizado, las necesidades de cada uno. Antes se mencionó que el tratamiento de primera línea siempre va a ser una alimentación balanceada, un estilo de vida saludable, la actividad física, esa debería ser la primera opción de todos. Pero bueno, esto aquí tampoco es como para prohibirle a la audiencia, a los oyentes que usen fármacos u otro tipo de métodos. En realidad también me gustaría invitarlos a que, si ustedes buscan este tipo de tratamientos farmacológicos o quirúrgicos, que no sólo se dejen llevar por lo que dice un influencer, no sólo por lo que dice una persona famosa, el amigo, el familiar, la vecina zapa que tuvo los resultados increíbles, sino que verdaderamente es necesario indagar acerca del tema y llevarlo de la mano con un profesional de la salud que sepa guiar en este tipo de procesos. Así que siempre la guía, disculpa, en el último caso, siempre la guía va a ser alimentación y estilo de vida, pero si llegan a querer implementar fármacos o cirugía o algún tipo de tratamiento, por favor, siempre guiado y de la mano con un profesional. Así es, tengamos en consideración que este tema es relativamente nuevo, aunque hay muchas investigaciones por hacer y bueno, el reto es principalmente difundir la nueva información que se va actualizando. Recuerden, cualquier decisión que cumplirá en medicamentos debe ser tomada con acompañamiento de un profesional de la salud y, como siempre, recordarles que no existen pastillas ni dietas milagrosas. Eso ha sido todo por hoy, hasta la próxima y nos vemos en el siguiente episodio de Nutrichat. Bye!