2023-05-04-Webi-Chad-JA_RetablissementPersonnel-_1_

Charles Chouinard, a father and member of the Quebec Society of Psychotherapy, discusses the concept of personal recovery in mental health. He defines recovery as a continuous process of change and emphasizes the importance of hope in this journey. Joseph-Antoine Echégaré, a new father and member of the Quebec Society of Schizophrenia, shares his personal recovery story and how he found meaning and purpose in his life. Charles also mentions the definitions of recovery provided by William Anthony and Patricia Deggans, highlighting the importance of attitude, values, and a sense of community in the recovery process. He encourages individuals to seek support from organizations like the Quebec Society of Schizophrenia and emphasizes that everyone's recovery journey is unique. The webinar concludes with information about the services and support offered by the organization. Bonjour tout le monde, mon nom c'est Charles Chouinard, je suis père aidant de la Société québécoise de la psychothérapie, bienvenue au webinaire du 1er juillet 2010, donc aujourd'hui le thème qu'on va aborder en fait, on va s'envoquer à rétablissement personnel. Dans un premier temps, je vais vous donner quelques définitions du rétablissement et puis dans un deuxième temps, il y a Joseph-Antoine qui m'accompagne, Joseph-Antoine Echégaré qui m'accompagne, donc par la suite Joseph-Antoine va nous raconter un peu son parcours de rétablissement, comment ça s'est passé pour lui, puis comment aujourd'hui encore, de quelle façon il s'y prend pour s'en rétablir. Il est nouvellement père aidant pour la Société québécoise de la schizophrénie, ça fait je pense deux mois? Oui, un peu plus que deux mois. Donc c'est ça, donc éventuellement Joseph-Antoine va faire sa formation père aidant réseau. Dans un premier temps, le rétablissement personnel, on dit que le rétablissement en santé mentale c'est vu comme un processus de changement continu, ça se caractérise par une amélioration globale de la santé de l'individu et du DNA. Dans le rétablissement personnel, c'est l'espoir qui est le carburant du rétablissement, parce que le rétablissement est vu comme une quête en fait, on apprend à devenir un rétablissement en cheminant au travail de certaines étapes, dont cinq étapes en santé mentale. Enfin, le rétablissement comporte différentes dimensions qui contribuent à la santé globale et au DNA. En fait, c'est ça, c'est l'animation d'un changement continu, d'un processus qui est bien défini puis l'espoir qui est très important pour atteindre, pour retrouver le pouvoir sur sa vie. Et Dieu nous dit que le processus de rétablissement est bien plus qu'une maîtrise des symptômes, c'est aussi d'abord retrouver une estime de soi, des rôles valorisants et un mieux-être. Avant de passer à la partie témoignage de Joseph-Antoine, j'aimerais vous donner deux définitions en fait de personnes très significatives dans le domaine du rétablissement, entre autres William Anthony et Patricia Deggans qui sont très impliquées au niveau du rétablissement et qui ont fait, qui ont défini leur propre définition du rétablissement, donc je vais vous lire celle de William Anthony. Le rétablissement c'est une démarche personnelle et unique visant à changer l'attitude, les valeurs, les sentiments, les objectifs, les capacités et les rôles de chacun. C'est la façon de vivre une vie satisfaisante et inutile où l'espoir a sa place malgré les limites imposées par la maladie. Pour guérir la maladie, il doit me donner un nouveau sens à sa vie, passer outre les effets catastrophiques de la maladie mentale. Puis en deuxième temps, donc on voit que c'est un nouveau sens à sa vie, le processus de changement c'est ça, c'est de trouver un sens à sa vie, de faire du sens avec sa souffrance en fin de compte. Selon Patricia Deggans, le but du processus de rétablissement c'est pas de devenir normal en parenthèse, le rétablissement c'est une façon de vivre, une attitude et une façon de relever les défis de la vie de tous les jours. C'est pas un processus linéaire, c'est une trajectoire qui comprend des moments de recul et d'avancer. C'est l'aspiration à vivre, à travailler, à aimer et ce dans une communauté à laquelle il est possible de contribuer significativement. Je trouve que ces deux définitions-là sont très bien définies, c'est des belles définitions en fait du rétablissement personnel. Donc en tant que père aidant, on a chacun la chance de formuler sa propre trajectoire, de parler de son rétablissement personnel en tant que père aidant, donc c'est notre outil de savoir expériencel, c'est notre outil, donc le rétablissement en fait, on utilise la notion du rétablissement en fait pour travailler auprès de l'accompagnement chez les personnes qui sont aux prises avec une problématique soit de schizophrénie ou de psychose apparentée. Donc maintenant je vais passer la parole à Joseph-Antoine. Joseph-Antoine, ce que je veux peut-être que tu nous racontes, ce n'est pas plus compliqué que ça, c'est ton histoire, ce n'est pas l'histoire d'un autre, c'est l'histoire de Joseph-Antoine. Je vais lui raconter son histoire de rétablissement personnel et donc on a vu des définitions mais on a un beau témoignage en fait qu'on peut pouvoir écouter de Joseph-Antoine. Donc moi, tout a commencé lors de ma première psychose, j'étais à l'hôpital et j'avais une rencontre avec le psychiatre et à ce moment-là, j'étais vraiment en peur de contrôle, j'avais des hallucinations auditives, des hallucinations des ruelles, j'entendais des voix, j'étais pas bien dans ma pose, j'entendais que je perdais le contrôle sur moi et sur mon entourage. Donc à ce moment-là, le psychiatre m'a dit que j'avais souffert de la psychose ou de la schizophrénie. À ce moment-là, j'ai les larmes aux yeux, je me sentais très vulnérable mais heureusement, le médecin m'a dit que je pouvais m'en sortir et comme l'a dit plutôt dans la définition à Chad, il y a eu une lueur d'espoir, alors j'ai regardé droit dans les yeux le psychiatre et j'ai dit que j'allais suivre le plan de match, qui il allait me donner. Et à ce moment-là, j'ai commencé à m'ouvrir, j'étais une personne un peu plus solitaire, un peu plus capable de faire les choses par moi-même et à ce moment-là, j'ai décidé de m'ouvrir aux gens qui voulaient mon bien, autant à l'équipe de soins qu'à ma famille, qu'à mes amis et j'ai ouvert mes portes et j'ai pu rétablir en prenant l'éducation, en faisant du travail sur moi, en ayant une certaine habitude de vie et tout ça a commencé par le repos à l'hôpital qui était nécessaire pour un moment de retrait de la vie de tous les jours pour me concentrer sur moi et travailler sur ce que j'avais à travailler. Alors à ce moment-là, après quelques semaines à l'hôpital, j'ai pu retourner à l'extérieur, j'ai eu mon congé et là je me souviens, j'étais une personne beaucoup plus conclue à accepter l'aide qu'on m'offrait, j'ai continué la médication, j'ai continué à avoir un psychiatre et mon rétablissement s'est fait comme ça. J'ai aussi vécu des activités physiques comme la course et le taiki qui m'ont fait de bien-être énorme et là maintenant, je suis rendu dans une nouvelle étape de mon rétablissement parce que comme l'a dit Chad tantôt, j'ai donné sens à ma vie en travaillant comme père et maman. Donc grâce à la souffrance ou plutôt à cause de la période difficile que j'ai vécue, je peux aider autrui et j'ai de la chance que ça me valorise et que ça donne un plus à mon travail. Alors ça c'est un peu ce que mon rétablissement a été, comme je vous l'ai dit, je suis toujours en processus de rétablissement, j'ai toujours des nouvelles étapes, un nouveau défi et je suis très content d'être dans l'équipe de la SQS comme père et maman. Merci Joseph-Antoine, très beau témoignage, merci de trouver comme ça et de partager ça aux personnes, à l'ensemble des personnes qui nous écoutent, c'est très intéressant. On aurait continué plus loin dans nos discussions et dans le témoignage, mais il faut respecter le temps. Je te remercie, donc on voit à travers le processus de rétablissement ce qui est bien important, ce que nous a parlé Joseph-Antoine dans son histoire, c'est qu'on est dans un changement continu quand on est dans rétablissement et c'est important de toujours carburer ou à l'espoir, puis de donner un nouveau sens à sa vie, c'est ça qui fait toute la différence. Donc, merci en fait d'avoir été là pour écouter notre webinaire et le témoignage de Joseph-Antoine, donc si vous voulez maintenant on va, je vais vous parler un peu de la SQS, la Société Québécoise de la Schizophrénie et des discours de parenté. En fait, si vous voulez appuyer la SQS dans sa mission, vous pouvez toujours partager en fin de compte nos contenus, notre contenu web ou notre contenu Facebook, vous pouvez utiliser l'information qu'il y a sur le site internet pour en apprendre davantage. Si vous voulez, vous pouvez faire un don aussi à la SQS, on est un organisme à but non lucratif, donc les dons sont les bienvenus, donc aussi pour devenir membre, pour les membres des personnes atteintes, c'est 15 dollars, puis chacun, toute la personne a le droit à tous les services que la SQS peut donner. Si vous avez besoin de soutien, si vous avez besoin de parler à un père aidant, vous pouvez nous contacter ici à la SQS au 514-251-4125 poste 1 ou sinon on s'en ferait au 1-866-888-2323. Donc maintenant, on est quatre pères aidants, vous avez le choix de communiquer avec Simon, Handolf, Joseph-Antoine ou moi, on est présent, on est là pour vous écouter, on est là pour accompagner, donc n'hésitez pas à appeler si vous avez un besoin d'être accompagné ou tout simplement pour valider des trucs puis tout simplement avoir un peu plus clair dans cette situation qui est importante, on a deux pères aidants de famille pour accompagner les familles dans le processus de rétablissement des reproches, ça fait aussi, on peut faire un travail d'équipe avec les pères aidants de famille, donc ça nous permet de voir un autre point de vue puis d'intervenir différemment pour les besoins de la personne. Comment t'as aimé ton expérience? J'ai aimé mon expérience, très cool. Oui, puis donc faire des témoignages, c'est quelque chose qui n'est pas facile, je te remercie, qui n'est pas facile de parler de soi, mais qui est en fait, qui est l'outil en tant que père aidant de parler de sa situation pour être capable de bien accompagner les autres. Il y a autant de rétablissements que de personnes atteintes, donc chacun c'est différent, il y en a qui c'est le sport, il y en a qui c'est les arts, il y en a qui c'est la spiritualité, ça peut être ça, donc il y a plusieurs façons de se rétablir, puis l'important c'est de trouver son rétablissement personnel, le rétablissement qui nous convient. Merci de m'avoir écouté et merci à tous ceux qui m'ont écouté pendant tous les deux ans, je suis très content, je pense que je vais passer le flambeau pour les nouveaux pères aidants qui vont pouvoir eux aussi donner des webinaires. Donc merci à tous, merci de nous avoir écoutés, puis à la prochaine.