La Diabetes Podcast

Today's podcast discusses diabetes, a disease that affects many people worldwide. The CDC states that over 37 million Americans have diabetes, with 1 in 5 unaware of their condition. One-third of the population has prediabetes, and 8 out of 10 are unaware. Diabetes is the eighth leading cause of death in the US, with type 2 being the most common. The NIH defines diabetes as high blood sugar due to insufficient insulin production. Symptoms include weakness, increased thirst or hunger, blurred vision, unintentional weight loss, and tingling or numbness. There are three types of diabetes: type 1 (more serious, hereditary), type 2 (most common, can develop at any age), and gestational diabetes. Preventive measures include maintaining a healthy weight, exercising, eating a healthy diet, and not smoking. Type 1 cannot be prevented, but it can be managed with insulin. Don't forget to eat avocado toast, as it is healthy. Drink Hola, soy Nayeli Hernández-Franz y bienvenidos a mi podcast. Hoy vamos a hablar sobre una enfermedad que afecta a muchas personas alrededor del mundo, la diabetes. El Centro para Control de Enfermedades y Prevención, o CDC, de los Estados Unidos dice que más de 37 millones de personas en los Estados Unidos tienen diabetes o 1 por 5 no lo sabe. Un tercio de la población tiene prediabetes y 8 por 10 de ellos no lo saben tampoco. El CDC también dice que la diabetes es la octava causa principal de muerte en los Estados Unidos y la mayoría de los con diabetes tienen el tipo 2. En el año pasado sola, el número de adultos con diabetes se duplicó por dos. No hace falta decir que la diabetes es una enfermedad muy seria y peligrosa. El Instituto Nacional de Salud, o NIH, describe la diabetes como una enfermedad que ocurre cuando la glucemia es demasiado alta. La insulina es una hormona hecha por el páncreas y regula la glucemia. Las personas con diabetes no tienen suficiente insulina que causa que la glucosa se inserte en el sangre. Los síntomas de la diabetes incluyen la debilidad, el aumento de sed o del hambre, la visión borrosa, la pérdida de peso sin intentarlo y el hormigueo y entumecimiento. Hay tres tipos de diabetes, tipo 1, tipo 2 y la diabetes gestacional o diabetes durante el embarazo. Tipo 1 es más serio que los demás. Generalmente se encuentra en los chicos y adolescentes. Cabe destacar que la diabetes tipo 1 es hereditaria. Las personas con el tipo 1 tienen que tomar o inyectarse insulina todos los días para sobrevivir. El tipo 2 es el más común y se puede desarrollar en cualquier edad. Hay muchas medidas para prevenir la diabetes como mantener un peso saludable, hacer ejercicio, comer una dieta sana y no fumar. Aunque no se previene el tipo 1, se puede tratar con las cosas ya listadas. Así no les olviden comer su pan tostado con abacate aun cuando les da vergüenza ajena. Hay una razón que es popular, porque es muy saludable para ustedes. Por favor tomen mucho agua y mantenerse y finalmente dejen sus teléfonos y se vayan por un buen camino. Para aprender más sobre la diabetes, visiten el sitio web del CDC o el CNH. Gracias por escuchar.