Selfglow Dia 3 La mujjer que ves

Welcome to day 3 of Activating your Sex Club. Today, we will integrate the woman you see. Yesterday, we worked with the woman you are, and today we will work with this woman, who is one of the most important versions we can embody. The image you present to the world is the woman you see. When you awaken her, she gives you coherence between your public and private identities. She helps you remove the veils of limiting beliefs and regain strength in your physical presence. She accompanies you in vibrating with empathy towards yourself. Before we begin today, I want you to find a place where you can be alone for a few minutes. For this exercise, I want you to hold your hand up to a mirror of any size you choose. With this exercise, we will create new ways of seeing and loving yourself. Take a deep breath in through your nose and look at yourself in the mirror for as long as you need. Keep a smile on your face throughout this exercise. Bienvenida al día 3 de Activando tu Sex Club. El día de hoy vamos a integrar a la mujer que ves. Ayer trabajamos con la mujer que eres y pues hoy vamos a trabajar con esta mujer que para mi es de las versiones más importantes que podemos habitar. La imagen con la que sales al mundo es la mujer que ves. Cuando la despiertas ella te regala la coherencia entre tu identidad pública y tu identidad privada. La manera como te miras y la manera como te muestras al mundo. Ella te ayuda a quitar los velos de tus creencias limitantes y a volver a dar fuerza a tu presencia física. Ella es quien te acompaña a vibrar en la energía de la empatía hacia ti misma. Así que en este momento antes de comenzar el día de hoy vamos a hacer un ejercicio un poquito diferente. Voy a pedirte que escojas un lugar donde puedas estar solo para ti por unos minutos. Y para este ejercicio voy a pedirte que tengas la mano en un espejo del tamaño que tu quieras. Con este ejercicio lo que vamos es a crear nuevas maneras de mirarte y de amarte. Te acompaño a crear esta posibilidad de despertar a la mujer que ves. Vamos a iniciar haciendo una inhalación profunda y suave por la nariz. Y vas a mirarte el tiempo que necesites en el espejo. Mantén tu sonrisa todo el tiempo que dure este ejercicio. Inhalamos y exhalamos nuevamente de manera suave y profunda por la nariz a tu ritmo y centra tu atención en la mujer que ves. Mírate hermosa, iluminada, sonriente, mira el brillo de tus ojos, siente tu fuerza y tus ganas de contribuir al mundo. Voy a pedirte que visualices una luz blanca que desde el centro de tu coronilla va entrando en tu cabeza, llenando cada espacio en su interior. La luz va limpiando con amor y respeto todas esas creencias que te han limitado. Vamos a limpiar la nariz. Vamos a limpiar todos esos cuentos falsos que te has contado y imagina que esta luz blanca va entrando en tu corazón. Vamos a limpiar todos esos cuentos falsos que te has contado y imagina que esta luz va renovando la información en sintonía con la frecuencia del amor y de la paz interior. Inhala desde esta luz blanca y exhala la paz que esta te regala. Inhala nuevamente esta luz blanca y visualiza como ahora este espacio que has limpiado se llena de ideas nuevas y posibilidades infinitas. Inhala profundamente y conecta con la alegría en tu corazón. Siente la palpitación emocionada y todo el amor y la confianza disponible para ti y exhala toda la paz que esta sensación te regala. Con esta sensación de confianza inhala suavemente por la nariz y exhala por la boca mientras dices en voz alta. Agradezco la presencia de la mujer que veo. Siento como nos reconocemos. Todo este poder esta despierto para mi para crear nuevas historias sintonizadas con mi propósito. Todo este poder esta despierto para mi para crear nuevas historias sintonizadas con mi propósito. Somos una, somos una, somos una. Gracias mujer que veo, gracias mujer que veo, gracias mujer que veo. Te respeto y al despertarme me respeto, te respeto y al despertarme me respeto, te honro y al reconocerme me honro, te honro y al reconocerme me honro. Te amo y al amarte me amo, te amo y al amarte me amo. Hoy creas una nueva manera de comunicarte contigo, de habitar la manera en la que te presentas ante el mundo y la manera en la que te presentas ante ti. Hoy te regalas esta coherencia entre la mujer que ves en la intimidad y la mujer que ves que se entrega al mundo. Gracias, gracias, gracias por regalarte este momento. Gracias, gracias, gracias por estar aquí. Ahora te regalo unos minutos contigo a solas. Mírate frente al espejo, reconoce lo maravillosa que eres, regalate una sonrisa, unas palabras que quizás nunca antes pensaste en decirte, pero que en este momento están disponibles para ti y para esa mujer que ves frente a ti. Gracias por llegar hasta aquí y nos escuchamos mañana en nuestro día 4. Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org