Don't forget your face massage!

The speaker, Konstantina, introduces the concept of facial massage, explaining its benefits and techniques. Facial massage helps relax the body, improves blood circulation, and enhances the distribution of nutrients to the skin cells. It can be done using hands, fingertips, or special tools like gua sha stones and rollers. The main benefits of facial massage include increased blood flow, reduction of wrinkles and fine lines, elimination of toxins, and promotion of lymphatic circulation. It also provides relaxation and can be combined with aromatherapy. Konstantina recommends using natural products for the massage. She emphasizes that facial massage is a wonderful process that brings numerous benefits to the skin and overall well-being. She personally incorporates gua sha and a facial oil blend into her nightly routine for effective detoxification and rejuvenation of the skin. Φίλοι μου γεια σας, είμαι η Κωνσταντινά και σήμερα θα δούμε, τι είναι το μασάζ προσώπου, ποια είναι τα οφέλη του & πώς να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας. Το μασάζ προσώπου είναι μια αναζωογονητική τεχνική που χαρίζει λάμψη στο δέρμα και χαλαρώνει τον οργανισμό. Στοχεύει στη χαλάρωση των μυών από το καθημερινό stress και στην τόνωση του δέρματος, ενώ παράλληλα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπο, βοηθώντας στη διανομή θρεπτικών στοιχείων στα κύτταρα του δέρματος. Συχνά, περιλαμβάνει ειδικά προϊόντα περιποίησης, όπως έλαια προσώπου ή πλούσιες ενυδατικές λοσιόν, για να ενισχύσει τα αποτελέσματα, να προσφέρει βαθύτερη ενυδάτωση, αλλά & για να βοηθήσει στη διαδικασία του μασάζ. Θυμίζω ότι επιλέγουμε πάντα φυσικά προϊόντα! Μασαζ μπορούμε να κάνουμε χρησιμοποιώντας τα χέρια μας ή με πέτρα "Gua-Sha" & Rollers. Παμε να δούμε μερικά από τα οφέλη που μας προσφέρει το μασάζ προσώπου Το μασάζ προσώπου όταν εφαρμόζεται σωστά, προσφέρει πολλαπλά θεραπευτικά οφέλη για το δέρμα & την ψυχολογία μας. Με τη χρήση των κατάλληλων τεχνικών, το μασάζ προσώπου... 1ον] Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Το μασάζ προσώπου βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος στο πρόσωπο, η οποία παρέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα του δέρματος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο λαμπερή και υγιή επιδερμίδα. 2ον] Μειώνει την εμφάνιση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Το μασάζ προσώπου συμβάλλει στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων, διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. 3ον] Βοηθά στην αποβολή των τοξινών. Κάνοντας τακτικά μασάζ στο πρόσωπο βοηθάμε στην πρόληψη των φλεγμονών. Απολαμβάνοντας ένα μασάζ προσώπου, η χαλάρωση που νιώθουμε μπορεί να μειώσει το συνολικό στρες και την ένταση, προσφέροντας μια αίσθηση ευεξίας. Επιπλέον, είναι ιδανική ευκαιρία να το συνδυάσουμε και με αρωματοθεραπεία. 4ον] Συμβάλλει στη διέγερση της λεμφικής κυκλοφορίας. Το μασάζ προσώπου μειώνει το πρήξιμο και βελτιώνει τον τόνο του δέρματος. Αν ψάχνετε τρόπους να βελτιώσετε την υγεία και την εμφάνιση του δέρματός σας, το μασάζ στο πρόσωπο είναι αυτό που χρειάζεστε & πιστέψτε με το αποτέλεσμα πραγματικά θα σας εκπλήξει! Το μασάζ προσώπου είναι μια υπέροχη διαδικασία, που μόλις την ξεκινήσετε δεν θα θέλετε να τη βγάλετε από την καθημερινότητά σας με τίποτα! Οι μύες του προσώπου θα χαλαρώσουν, η ροή του αίματος θα αρχίσει να κυλά ομαλά σε κάθε κύτταρο του προσώπου και θα συμβάλλετε αποτελεσματικά στην αποτοξίνωση της επιδερμίδας σας. Αυτή την περίοδο, εγώ, κάνω μασάζ σε πρόσωπο & λαιμό -κάθε βράδυ- με ρητίνη Gua Sha & με το θαυματουργό αντιοξειδωτικο & αντιγηραντικό μείγμα ελαίων "Face Oil Therapy" των miraculous...