ep 6

In this episode of Ruta de Emociones, the host discusses the powerful secret of transforming emotions into action to achieve personal and professional goals. Emotions are seen as a source of energy, like fuel that can propel us forward. Positive emotions can drive us towards our dreams, while challenging emotions can be surfed through and used as a force to push us forward. The key is to manage and understand our emotions, recognizing their purpose and message. For example, fear can be a signal of being outside our comfort zone and an opportunity for growth. By recognizing, accepting, and channeling our emotional energy, we can make a difference in achieving our goals. The host encourages listeners to share their thoughts and messages on Instagram and concludes by wishing success in converting emotions into positive actions for personal and professional life. Bienvenidos a otro emocionante episodio de Ruta de Emociones, soy Florencia Marciani, Coach Ontológico Profesional y hoy estamos a punto de descubrir uno de los secretos más poderosos para alcanzar tus metas personales y profesionales, transformar tus emociones en acción. ¿Alguna vez te preguntaste cómo algunas personas usan sus emociones como un motor que las impulsa hacia el éxito? Bueno, en este episodio te invito a descubrirlo, así que prepárate, prepara lápiz, papel y las emociones para analizarlas. Para empezar, es esencial que entendamos que las emociones son una fuente de energía. Imagínate que cada emoción es como un combustible que puedes aprovechar para avanzar. Hoy vamos a explorar cómo canalizar esa energía emocional en lugar de dejar que te paralice. Las emociones pueden ser una fuente poderosa de energía. A veces, cuando hablamos de emociones, pensamos en términos de emociones positivas o negativas. Sin embargo, como te dije más de una vez, todas las emociones, sin importar su naturaleza, son una forma de energía que podemos utilizar para avanzar en nuestras vidas. Imagínate que cada emoción es como una corriente de energía que corre en tu interior. Las emociones que podemos llamar positivas, como la alegría, la determinación, son vientos que te llevan para adelante en dirección de tus sueños y metas. Por otro lado, las emociones más desafiantes, como el miedo o la tristeza, pueden compararse con olas que tenemos que surfear. Pueden ser intensas, abrumadoras, pero también, si las sabemos escuchar, contienen una fuerza que, si canalizamos, nos puede impulsar a través de ese momento no tan agradable que estamos pasando. Entonces, ¿cómo hacemos para canalizar esta energía difícil, desafiante, en vez de permitir que nos paralice? Y acá es donde nos tenemos que hacer amigos de la autogestión. Tenemos que conocerla, reconocerla y validarla. Saber que estamos pasando por esa emoción y que esa emoción, aunque nos parezca abrumadora, aunque nos parezca negativa, nos está trayendo un propósito y un mensaje. Por eso, cuando te sientas abrumado, tomate un momento, identifica esa emoción que te está atravesando y pregúntate por qué y para qué. Pregúntate, ¿qué me está diciendo esta emoción? ¿Cómo puedo usar esta energía que siento para avanzar en vez de quedarme paralizado o atascado? Un ejemplo simple es el miedo. Cuando sentís miedo ante un nuevo desafío, podés paralizarte y es una señal de que estás fuera de tu zona de confort, pero también es una señal de que estás a punto de crecer. Entonces, ese miedo te puede servir como preparación y determinación para enfrentar ese nuevo desafío con valentía. De todo esto podemos concluir que las emociones son un combustible que impulsa el motor de nuestras vidas. Aprender a reconocer, aceptar y canalizar esta energía emocional puede marcar la diferencia entre quedarse estancado y avanzar hacia tus objetivos. Contame qué te pareció lo que hablamos, lo que te traje hoy y como siempre espero tu mensajito en mi Instagram, soy Flor Marcioni Coach para compartir este viaje y no hacerlo sola. Déjame tu mensaje ahí para saber que no estoy sola. Y así llegamos al final de este transformador episodio de Ruta a Emociones. Espero haberte ayudado a descubrir cómo tus emociones pueden ser un motor poderoso que te impulsa hacia sus objetivos, aunque en principio parezcan que te están paralizando. Acordate, no se trata de evitar las emociones, sino de aprender a trabajar con ellas. Gracias por acompañarme en este episodio de hoy. Espero que ahora tengas herramientas para convertir esas emociones en acciones positivas para tu vida personal y profesional. Te deseo éxito en cada paso. Nos vemos, nos escuchamos en el próximo episodio de Ruta de Emociones.