Καλημέρα

Many times we wake up in the morning and start our day with various limitations. We often think that it will be a good day if certain things happen. But when things don't go as we imagined, we may condemn the whole day. However, what really makes a good day? It varies for each person. Sometimes we believe that if things don't go our way, it's not a good day. But why should that be the case? Why can't we choose to say that we had a good day, even if external circumstances weren't ideal? The concept of a good day may have less to do with external conditions and more to do with our mindset. When we have a healthy state of mind, external circumstances have less impact. It's about the image we have of ourselves and what we believe about ourselves. Maybe a good day is not just the one where everything goes according to plan. It can also be a day where things didn't go as planned, but we didn't let Πολλές φορές ξυπνάμε το πρωί και ξεκινάμε τη μέρα μας με διάφορους περιορισμούς. Επίσης, λέμε, θα είναι μια καλή μέρα αν γίνει αυτό. Θα είναι μια καλή μέρα αν γίνει το άλλο. Όταν όμως δεν γίνεται αυτό που έχουμε στο μυαλό μας, ίσως να καταδικάζουμε και τη μέρα μας, αυτό να με πάρει τη ταμπέλα της καλής μέρας. Αλλά τι είναι πραγματικά καλή μέρα και εσένα. Κάποιες φορές, σκεφτόμαστε ότι όπου πόσο ατυχοί είμαστε δεν έγινε αυτό που θέλαμε, δεν είναι μια καλή μέρα. Γιατί όμως να ισχύει αυτό. Γιατί να μην είναι επιλογή μας να πούμε ότι έχω μια καλή μέρα σήμερα ή είχα μια καλή μέρα σήμερα. Από τι εξαρτάται η καλή μας μέρα. Πώς θα ήταν για σένα μια καλή μέρα. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να σκεφτόμαστε ότι μια καλή μέρα είναι μια παραδοτική μέρα. Μια καλή μέρα είναι μια μέρα που θα φώξουμε τους φίλους μου. Και του καθέναν μπορεί να είναι κάτι διαφορετικό. Αλλά ίσως αξίζει να αναρωτηθεί ο καθένας για τον εαυτό του. Τι είναι για μένα καλή μέρα. Μπορώ να επιλέξω να πω ότι είχα μια καλή μέρα ακόμα κι όταν εξωτερικές συνθήκες δεν ήταν ακριβώς όπως τις ήθελα. Έχω την επιλογή να νιώθω ότι έχω μια καλή μέρα ακόμα κι από συνθήκες τις οποίες έχω βιώσει κι εγώ μου ήταν πολύ ευχάριστα. Ακόμα κι αν δεν είναι μια καλή μέρα, τι θα σημαίνει για σένα να έχεις μια κακή μέρα ή να μην έχεις μια καλή μέρα. Ίσως μερικές φορές την καλή μέρα τη δημιουργούμε στο μυαλό μας πολύ πριν τη δημιουργήσουμε στην πραγματικότητα. Ίσως η ουτελή καλή μέρα έχει να κάνει λιγότερο με τις εξωτερικές συνθήκες και περισσότερο με μια κατάσταση του νου. Γιατί όταν υπάρχει μια καλή κατάσταση του νου, όταν υπάρχει υγεία στο μυαλό, λίγο μπορεί να επηρεαστεί αυτή από τις εξωτερικές συνθήκες. Μιλώνω για να ταράξεις που μπορεί να προκαλέσει μια όχι τόσο καλή μέρα, όταν η κατάσταση του νου είναι υγιής, είναι σταθερή. Και ίσως αυτό να είναι και άμεσα συνηθισμένο με μια εικόνα εαυτού. Τι εικόνα έχουμε για τον εαυτό μας. Τι πιστεύουμε για εμάς. Και ίσως έτσι πάλι γερνάω σε αυτό που είπαμε στην αρχή, στις περιοριστικές πεποίσεις που μπορεί να έχουμε για εμάς και για την καλή μας μέρα. Ίσως τελικά μια καλημέρα δεν είναι μόνο αυτή, κάτω την οποία όλα πήγαν όπως τα σχεδίασα. Ναι είναι και αυτή, αλλά μπορεί να είναι και μια μέρα που δεν πήγαν τα πράγματα όπως τα σχεδίασα. Που υπήρχαν οι ανθρωπές, που κάτι άλλαξε. Αλλά δεν με πήρε από κάτω, ή δεν αναρωτήθηκε γιατί συμβαίνει σε εμένα αυτό. Γιατί ξέρω ότι σε όλους συμβαίνει αυτό. Μια καλημέρα λοιπόν, για μένα είναι η μέρα εκείνη που ότι και να συμβαίνει, μένω σφαίρι σε αυτό που πιστεύω για τον εαυτό μου. Και βλέπω τι κρατάω από αυτή τη μέρα, τι έχει να μου προσφέρει, τι έχει να μου μάθει. Τι καινούργια ίσως έμαθα για μένα, μέσα από τις εμπειρίες που βίωσα. Γιατί είμαι ανοιχτός στον οδοιό της εμπειρίας μου, ακούγοντας πάντα για τις δικές μου ανάγκες, ώστε να είμαι ολόκληρος μέσα στην κάθε εμπειρία μου. Ίσως κάτι τέτοιο να είναι μια καλημέρα για μένα. Για σένα τι είναι?