Proyecto lengua 2 (definitivo)

In this podcast episode called "60 Hertz," the main topic is kidneys. The kidneys are vital organs located below the ribcage on either side of the spine. They filter the blood and remove waste through urine. Each kidney is made up of about one million filtration units called nephrons. When kidneys are damaged, filtration can be affected. The podcast also discusses a model that demonstrates how the kidneys work. Kidney problems, such as kidney failure, can prevent the organs from functioning efficiently. Chronic kidney diseases affect millions of people worldwide and can lead to death. It is important to take care of kidney health through proper hydration, a low-sodium diet, controlled protein intake, and consuming foods low in phosphorus and healthy fats. In severe cases, a kidney transplant may be necessary. The podcast also mentions kidney donation as a way to increase the lifespan of patients with kidney failure. There are over 43,000 kidney transplants performed each year, with mor Hola a todos, bienvenidos a nuestro podcast de hoy, llamado 60 Hertz, porque somos bien frecuentados. Hoy hablaremos sobre diferentes aspectos relacionados con los riñones. Estos órganos que se encuentran ubicados justo debajo de la caja torácica, uno a cada lado de la columna vertebral. Así que vamos a empezar con las funciones del riñón. Los riñones son órganos vitales que filtran la sangre y eliminan los desechos a través de la orina, o sea que actúan como los filtros de los organismos, como una especie de sedazo. Los riñones sanos filtran alrededor de media taza de sangre por minuto, eliminando los desechos y el exceso de agua. De este exceso es donde se va a producir orina. Cada uno de los riñones está formado por aproximadamente un millón de unidades de filtración, llamadas nefronas. Cuando los riñones están dañados por enfermedades renales, este proceso de filtración puede verse afectado, pero llénenos a un punto más pragmático. ¿Cómo podemos explicar mejor el funcionamiento de estos órganos? Bueno, veamos cómo se lleva a cabo una maqueta para ver si la explicación se vuelve más entendible. Bueno, un proceso bastante entretenido en la realización de la maqueta. Utilizamos dos planchas de FumaFlex, plastilina roja, blanca, negra, azul, amarilla, una tabla A3, cartulina, pistola de silicón, un bombillo, jeringas y un buen corazón predispuesto para realizar este trabajo. Fue el que lo presentó de manera muy notable lo que es el riñón y cómo funciona, ya que al señalar sus partes en las que encontramos arterias y venas renales, la vejiga, los glomérulos, entre otros. También en el proceso de colocar las jeringas podemos señalar el transporte de los desechos que son filtrados fuera del sistema urinario, pero en este proceso tuvimos problemas. ¿Y ustedes sabían que los riñones también pueden generar problemas? ¿Qué son los problemas del riñón? Los problemas del riñón son afecciones que dañan el órgano y evitan que se realice su función de manera eficiente. Existen un montón de enfermedades, desde la insuficiencia renal, una de las más frecuentes, hasta la glomérula de fritis, una enfermedad que afecta la eficacia de la filtración de desechos. Según el Estudio Global de Carga de Enfermedad, en el mundo alrededor de 697 millones de personas sufren de una enfermedad renal crónica. Esta cifra ha aumentado un 29% en los últimos 30 años debido al envejecimiento de la población y a un control y servicio médico incorrecto, ocasionando aproximadamente 1.2 millones de muertes globales, lo que le posiciona como la causa número 12 de muertes en el mundo. Si nuestros riñones funcionan mal, nuestro cuerpo funciona mal. Es por eso que se recomienda cosas como una hidratación adecuada, consumir alimentos bajos en sodio, controlar la ingesta de proteínas diarias, consumir alimentos bajos en fósforo, consumir grasas saludables y un gran dietismo, etc., que va a ayudar a la salud de nuestro riñón. También cabe recalcar que si son problemas renales crónicos graves, lo más adecuado sería un trasplante de riñón para alargar nuestra esperanza de vida, pero creo que no soy la persona adecuada para esto. Retomando lo anterior, hemos hablado de cómo funcionan los riñones y qué sucede cuando están dañados, pero ¿qué sucede cuando los riñones fallan por completo? Aquí es donde entra la donación de riñón. Este es un proceso quirúrgico en el cual se extrae un riñón sano de un paciente vivo o de uno muerto, aumentando la esperanza de vida del paciente, aunque el trasplante no es la única alternativa ya que existe la diálisis. ¿Qué es la más efectiva? En gente mayor a los 50 años, la esperanza de vida aumenta de unos 15 a 20 años, siendo más efectivo que en pacientes mayores a 50 años, que se gana de unos 10 a 15 años. El trasplante renal depende de muchas cosas para ser efectivo, temas como la compatibilidad o la adaptación a un nuevo órgano por parte de nuestro cuerpo. Son cosas importantísimas que se deben estudiar en un paciente que espera su órgano con anterioridad. En 2023, más de 43.000 trasplantes de 23.000 donantes dieron una vida nueva a los pacientes. Más de 100.000 personas están en la lista de espera de trasplantes nacionales para recibir trasplantes de órganos que salvan vidas. El 86% de los pacientes que están en la lista de espera aguardan por un riñón. El tiempo de espera promedio para un riñón de donantes fallecidos es de 3 a 5 años. Hemos cubierto muchos temas interesantes hoy, desde entender qué son las enfermedades renales, cómo funcionan nuestros riñones, hasta la importancia de la adonación de los riñones. Gracias por escuchar 60 Heroes y esperamos que hayan encontrado este episodio informativo y útil. Nos vemos en el próximo episodio.