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In this meditation, we are encouraged to find a quiet place to relax and take deep breaths. We visualize a bright and golden light surrounding us, representing divine wisdom found in the Sohar and the cosmos. We hold a copy of the Sohar and enter its pages, exploring the symbols and seeking spiritual knowledge. We are reminded to be patient and open to intuition and sensations that may provide answers. We express gratitude for the experience and slowly return to our daily consciousness. The meditation emphasizes the unique connection and inspiration gained from the Sohar. Virginia and Armando thank us for sharing this spiritual journey. Hola amigos, hola amigas, una vez más estás en conexión espiritual, como siempre, las meditaciones con el alma, esas meditaciones profundas con nuestro espÃritu, que es lo que nunca debemos apartarnos ni olvidar. Queremos siempre traerles a ustedes este aroma fresco a nuestra mente. En esta ocasión vamos a meditar sobre el sojar y la profundidad espiritual. Vamos a prepararnos, siempre pidiéndoles que encuentren un lugar tranquilo, sin ruido, acostado o sentado. Y tomando unas respiraciones profundas, tantas veces sea necesario para relajar los músculos y tensiones de nuestro cuerpo. Empezamos, cierra tus ojos, te invito a respirar la primera inhalación, exhala, inhala, exhala, inhala, inhala, exhala, inhala, inhala, exhala. Ya estamos sintiendo nuestro cuerpo, los hombros totalmente relajados, nuestro cuerpo, nuestra cara, todo nuestro rostro relajado, sÃ, en un estado consciente con nosotros siempre, en aquà y ahora. Suavemente, tus ojos espirituales y fÃsicos, van a sentir un gran peso, ese peso de paz y tranquilidad espiritual. Empecemos a visualizar esa visualización de la mente espiritual, que solamente podemos hacerlo cuando estamos conectados con nuestra mente y nuestro cuerpo. Visualizamos siempre esa luz brillante que nos cubre desde la cabeza hasta los pies, siéntelo, siente y visualiza como esa luz brillante y dorada desciende desde lo alto del universo y te sofodea, sÃ, mira que brillante, siente el brillo como quiere despertar tus ojos. Esa luz representa la sabidurÃa divina que se encuentra en el Sohar y en el Cosmo. Siente como esta luz te envuelve y te llena de una sensación de paz y calidez. Ahora imaginemos que estás sosteniendo una copia del Sohar en tus manos, siente su peso y su significado espiritual, sÃ, tómalo fuertemente con tu mano, el Sohar es considerado una puerta de entrada a la comprensión de los misterios divinos. Ahora vamos a conectarnos con una conexión profunda, seguimos visualizando que estás ingresando en las páginas del Sohar, mira como lo tocas con tus dedos, qué hermoso sentir este contacto. A medida que avanzas por sus páginas sientes que estás entrando en un espacio de conexión profunda, misteriosa, espiritual. Mira los sÃmbolos en las páginas, cómo cobran vida, brillando con un significado más allá de las palabras escritas. Ahà vamos con la búsqueda del conocimiento espiritual. Mientras exploras este espacio sagrado del Sohar, comienza a formular una pregunta o un deseo de conocimiento espiritual. Esta pregunta puede estar relacionada con tu vida, tus propósitos o tu conexión con lo divino. Vamos a buscar esta respuesta interior. Escucha con atención. En este espacio del Sohar las respuestas pueden venir de forma de intuición, imágenes o sensaciones que sólo puede sentir esa persona que ha confiado en la sabidurÃa que se le está revelando. No te apresures en comprenderlo todo de inmediato. A veces el conocimiento espiritual se manifiesta gradualmente, misteriosamente e imaginable en las pequeñas cosas sin darnos cuenta. Profundización de la conexión sin nosotros. Permanece siempre en este espacio de conexión con el Sohar. El tiempo que necesites para sentir y explorar y aprender en todo lo que necesitas en este momento. Siente como la sabidurÃa y la luz del Sohar se impregnan en tu ser y llenan toda tu alma de inspiración y claridad. Vamos a cerrar siempre con la gratitud inmensa, con todo tu corazón. DespÃdete del Sohar y del espacio espiritual que has explorado. Siente como la luz dorada que te rodea te acompaña de regreso a la realidad. Abre tus manos y devuelve ese rollo perfecto que has tomado delicadamente como una joya única en tus manos y has repasado tus páginas junto con el Sohar. Agradece, agradece, agradece por haberlo tomado en tus manos. Ahora regresa a tu conciencia cotidiana lentamente, suavemente. Regresa a tu cuerpo, sÃ, al espacio en que te encuentras. Abre los ojos con calma, suave, y lleva contigo esta sensación de conexión espiritual y el conocimiento que has adquirido en esta meditación. ¿Verdad que lo tocaste? ¿Verdad que lo palpaste con tus dedos? ¿Verdad que tienes respuestas y miles de preguntas a esta conexión profunda con el Sohar? Hermoso, ¿verdad? Es único. Una vez más, agradecemos infinitamente que hayas compartido esta conexión profunda, espiritual, sobre el Sohar. Algo muy único que hemos compartido con ustedes enviándoles siempre un abrazo de luz. Virginia y Armando. Gracias.