Micro 4 - menta peperita a final

The transcription discusses the use of natural antibiotics and carminative plants to alleviate bloating and gas. It also emphasizes the importance of consulting a doctor or nutritionist before taking any supplements, especially during pregnancy or lactation. The key message is to make informed decisions and consider natural alternatives to synthetic antibiotics. Bueno, bien, además en el mercado podes llegar a encontrar combinaciones, de nuevo, además en el mercado podes llegar a encontrar suplementos que combinen varios de estos antibióticos naturales, lo cual también es una muy buena opción porque van a tener un potente efecto antimicrobiano. Y adicionalmente para alivianar la hinchazón y los gases del día a día, también podes incorporar infusiones de plantas carminativas, esas plantas son las hojas de menta, boldo y neem, de nuevo. Y adicionalmente para alivianar la hinchazón y los gases del día a día podes tomar infusiones de plantas carminativas, las plantas carminativas ayudan a controlar la producción de gases en el tubo digestivo y las tres opciones muy pero muy buenas son las infusiones de té de menta, de neem y de boldo. También adicionalmente a esto podes incorporar curry y hojas de laurel a tus preparaciones o comidas porque también tienen un muy buen efecto a nivel de control de gases. Otra toma por las dudas y voy a ver Mati cuál se queda. Adicionalmente para alivianar la hinchazón y los gases del día a día, también podes incorporar infusiones de plantas carminativas como infusiones de menta, boldo y laurel. Ay perdón, perdón, perdón, perdón. Adicionalmente para alivianar la hinchazón y los gases del día a día podes considerar tomar infusiones de plantas carminativas como menta peperita, boldo y neem y además podes incorporar curry y laurel a tus comidas que también tiene un efecto para la producción de gases, es decir, tiene un efecto carminativo, de nuevo. Y también podes incorporar a tus comidas o preparaciones curry y hojas de laurel porque también tienen un efecto carminativo y controlan la producción de gases. Se repite esa, esa partecita, bueno. En caso de, en caso de necesitar introducir estos antibióticos, en caso de necesitar introducir estos antibióticos naturales porque quizás estás teniendo un SIBO o un IVI, perdón, bien. En caso de necesitar introducir estos antibióticos naturales porque quizás estás teniendo alguna condición como el SIBO en donde necesitas controlar o atacar los sobrecrecimientos, mi recomendación es que lo realices cambiando tu alimentación y también abordando la causa que está generando tu sobrecrecimiento bacteriano, porque por un lado, ah, y fortalecen el sistema inmune, bien. Bien. En caso de necesitar introducir estos antibióticos porque estés cursando, por ejemplo, con un SIBO en este momento donde necesitas atacar el sobrecrecimiento bacteriano, mi recomendación es que lo realices, pero realizando un cambio en tu alimentación, atacando la causa que está ocasionando o permitiendo el sobrecrecimiento y también tomando medidas que ayudan a fortalecer a tu sistema inmune que es un aliado en tu salud digestiva. Si buscas conocer más en detalle qué tipo de alimentación puedes llevar, cómo fortalecer tu sistema inmune, bien. Si buscas conocer más en detalle qué tipo de alimentación puedes llevar según el SIBO que tengas y cómo puedes forjar, vamos. Si buscas conocer más en detalle sobre qué tipo de alimentación puedes llevar según el tipo de SIBO que tengas y cómo fortalecer el sistema inmune, te recomiendo ver el módulo de alimentación. Bien. Bien. Bien, y acabo el disclaimer y cierro, ¿sí? Tengo la responsabilidad de recordarte que no tenés que tomar ningún tipo de suplemento sin antes consultar con tu médico o nutricionista. Esta lección es de modo informativo para que conozcas que existen otras alternativas por fuera de los antibióticos sintéticos que son muy eficientes para atacar los casos del sobrecrecimiento. Sin embargo, va a ser tu médico y nutricionista quien determine la cantidad de estos suplementos que tenés que tomar, la toma y cómo se adecua a tu caso o condición. No comes ninguno de estos suplementos, sobre todo en casos en donde tenés una condición de base o estás embarazada o dando de lactar. Vamos, vamos nuevamente al disclaimer. Tengo la responsabilidad de recordarte que la lección de cualquiera de estos suplementos va a ser una lección que realices en conjunto con tu médico o nutricionista. No tomes ninguno de estos suplementos sin un consentimiento previo de tu profesional de salud, sobre todo si estás en un periodo de embarazo o lactancia. Hay embarazos, te lo dije. Nunca tomes ninguno de estos suplementos sin un previo consentimiento de un profesional de salud o incluso para. Bien, perdón. Tengo la responsabilidad de recordarte que. Vámonos. Tengo la responsabilidad de recordarte que la elección de estos suplementos tiene que hacer. Tengo la responsabilidad. Tengo la responsabilidad de recordarte que la elección de estos suplementos va a ser una decisión en conjunto tomada con. Perdón. Vámonos. Tengo la responsabilidad de recordarte que la elección de estos suplementos va a ser una decisión en conjunto. Perdón. Tengo la responsabilidad de recordarte que la toma o tengo la dejo de decir perdón a tengo la responsabilidad. Tengo la responsabilidad de recordarte que la elección de estos suplementos va a ser una decisión conjunta con tu médico y nutricionista o nutricionista. Tengo la responsabilidad. Tengo la responsabilidad de recordarte que la elección de estos suplementos va a ser una decisión conjunta con tu médico o nutricionista. No tomes ninguno de estos suplementos sin un previo. No tomes ninguno de estos suplementos sin un previo aval de un profesional de salud, sobre todo si estás en un periodo de embarazo o lactancia. El propósito de esta elección es informarte sobre la existencia de estos suplementos con un efecto antibiótico natural que puede ser una gran opción dentro del tratamiento que lleves con tu médico o nutricionista. La clave es tomar decisiones informadas. La clave es tomar decisiones informadas y no comenzar la toma de suplementos sin un asesoramiento previo. La clave, la clave en todo esto es tomar decisiones informadas y no comenzar la toma de cualquier suplemento sin un asesoramiento previo. Espero que esta lección te haya servido de gran ayuda para conocer otras alternativas a los antibióticos sintéticos en caso que necesites incorporarlos en algún momento. Nos vemos en la próxima lección. Digo otro despedida por los dudas. Espero que esta lección te haya sido de gran ayuda para considerar... Espero que esta información te haya sido de gran ayuda aportándote... Perdón. Espero que esta lección te haya sido de gran ayuda aportándote información valiosa para que consideres otras alternativas naturales a los antibióticos sintéticos en caso que necesites tomarlos. Bien. Espero que esta lección te haya aportado de gran información considerando... Perdón. Espero que esta lección te haya sido de gran información permitiéndote considerar alternativas más naturales en caso que necesites comenzar un tratamiento con antibióticos. Nos vemos en la próxima lección. Bueno, ahí hay varias tomas.