Loslassen & neue energie

Details

Jegliche Übungen mit längerem Halten des Atems sollten weder in der Schwangerschaft noch bei Herz-Kreislaufproblemen, Epilepsie, unkontrollierten Blutdruckwerten gemacht werden. Bei Unwohlsein beende die Übung. Praktiziere Atemübungen nie im Wasser oder beim Autofahren. Bitte lese die weiteren Kontraindikationen vor Beginn für diese Tiger & Turtle Atemreise hier in den FAQ: https://tiger-turtle.com/frequently-asked-questions/