
In deze meditatie richt je de aandacht op het opmerken van gedachten terwijl ze komen en gaan. Je hoeft ze niet te stoppen of te volgen - je merkt ze eenvoudig op, zoals wolken die voorbijdrijven aan de lucht. Wanneer je merkt dat je bent meegezogen in een gedachte, breng je met mildheid de aandacht weer terug naar het huidige moment. www.mettaya.com
All Rights Reserved
You retain all rights provided by copyright law. As such, another person cannot reproduce, distribute and/or adapt any part of the work without your permission.
Listen to Zitten met de gedachten by Sara Horvath MP3 song. Zitten met de gedachten song from Sara Horvath is available on Audio.com. The duration of song is 16:16. This high-quality MP3 track has 452.783 kbps bitrate and was uploaded on 15 Oct 2025. Stream and download Zitten met de gedachten by Sara Horvath for free on Audio.com – your ultimate destination for MP3 music.
Comment
Loading comments...
There are no comments yet.
Be the first! Share your thoughts.