посмотреть в часть

Feel how your hands pulsate in time with your heart, creating the music of your life. Allow yourself to connect with your heart, to connect with yourself, to see yourself through this connection. Everything inside you is beautiful. Just observe everything that already exists within you. In every person, there is a part, a life story, that is the hardest to accept, the hardest to look at, and the hardest to stay close to. What is that part for you? Try not to analyze it, but trust what naturally comes to you now. What is it? Observe this process. Don't try to reject this part that once became a story of your life. Try to approach it, try to get closer to it, examine it. Maybe images, figures, and sensations come to you. Observe in which part of your body this part lives, what shape it has, what color it is, what it holds within itself. It may be pain, fear, loneliness, an un Почувствуй, как твои руки пульсируют в такт с твоим сердцем, создавая музыку всей твоей жизни. Разреши себе соединиться со своим сердцем, соединиться с собой, увидеть себя, увидеть себя через эту связь. В тебе все так прекрасно. Просто наблюдай за всем, что уже живет внутри тебя. В каждом человеке есть та часть, та история жизни, которую сложнее всего в себе принять, в которую сложнее всего смотреть и из которой так сложно оставаться в близости. Что это за часть у тебя? Постарайся не анализировать, а доверься тому, что естественно приходит тебе сейчас. Что это? Понаблюдай за этим процессом. Не пытайся отказаться от этой части, которая когда-то стала историей твоей жизни. Попробуй подойти к ней, попробуй подойти к ней ближе, рассмотреть ее. Возможно, тебе приходят образы, фигуры, ощущения в деле. Понаблюдай, в какой части тела живет эта часть, какая у нее форма, какой цвет, что она хранит в себе. Может это боль, страх, одиночество, непрожитое чувство злости или тянущее за собой сквозь года чувство вины.