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In this podcast, the importance of studying with techniques for academic success is discussed. Lack of knowledge of intellectual work techniques is a major cause of school difficulties. Studying with techniques involves implementing strategies and methods that optimize the acquisition of knowledge and skills. Before, during, and after studying, factors such as physical condition, sleep, study environment, mental hygiene, motivation, self-awareness, and completing tasks should be considered. During studying, active reading, questioning, reflection, summarization, recitation, and review are important. Additionally, utilizing educational materials efficiently through highlighting, summarizing, using online resources, and mobile applications can enhance the learning process. ¡Buenos días, estimados estudiantes! Bienvenidos a nuestro primer podcast del curso de Estudiar Quién es su Técnica. Hoy vamos a hablar sobre la importancia de conocer y tener una técnica de estudio para el logro de nuestras metas académicas en el corto, mediano y largo plazo. En la clase anterior hablamos sobre la importancia de la gestión inteligente del tiempo como pilar fundamental para el éxito. Hoy profundizaremos el tema de estudiar con técnicas. Según Guerra y M.C. Kluskei, 2010, nos mencionan que el 80% de las dificultades escolares se deben no tanto a falta de capacidad mental, sino al desconocimiento de las técnicas del trabajo intelectual. En este sentido, daremos a conocer de forma breve y clara el conjunto de procedimientos, reglas, normas, acciones y protocolos que tienen como objetivo obtener un resultado determinado y efectivo. A partir de lo expuesto surgen algunas interrogantes que nos guiarán a este camino hacia el aprendizaje efectivo. ¿Por qué es importante estudiar con técnicas? ¿Qué aspectos hay que tener en cuenta antes, durante y después del estudio? ¿Cómo puedo utilizar los materiales educativos de manera eficiente para complementar las técnicas de estudio? El estudiante y docente realizan un intercambio de información constante. El uso del post-grad digitaliza este proceso y en paralelo desarrollan sus competencias digitales. ¿Por qué es importante estudiar con técnicas? Estudiar con técnicas va más allá de simplemente dedicar tiempo a los libros o apuntes. Se trata de implementar estrategias y métodos de aprendizaje que nos permitan aprovechar al máximo nuestro tiempo y esfuerzo, optimizando el proceso de adquisición de conocimientos y habilidades. ¿Qué aspectos has de tener en cuenta antes, durante y después del estudio? Bueno, antes del estudio procura estar en forma, ten buena condición física, cuida tu sueño, duerme bien un promedio de ocho horas. Lugar de estudio, el lugar bien iluminado con vista al campo o jardín. En la psicología del estudio intervienen la higiene mental, acostúmbrate a controlar tus sentidos, temores y preocupaciones. Las motivaciones, el saber fijarse ideales y tener y tender hacia ellos los hábitos, habituarnos a cumplir con las cosas difíciles es hacerlas más fáciles. Los conocimientos que tengas de ti mismo y conocer tus propias capacidades y limitaciones. Haz la tarea y anticipate a tus lecciones. Completa tus apuntes antes de iniciar tu estudio sistemático. Revisa las notas que tomaste en clases, ordenalas y subrayalas. Durante el estudio recuerda la fórmula y el método para estudiar, examina, da una ojeada rápida al libro, al tema o lección que te corresponde para entender la extensión del libro. Lee, lee activamente procurando entender lo que lees. Pregunta, de una lectura activa y atenta habrán brotado preguntas que tú planteas al autor. Reflexiona, es el momento más importante del estudio, con la reflexión empieza el maravilloso proceso de asimilación. Resume, por escrito esta síntesis final bien ordenada será un elemento valioso para el repaso final. Recita, con ayuda de tu resumen o esquema procura explicar la lección imaginando que tienes delante a tus compañeros. Repasa, es el momento de poner en funcionamiento tu memoria hasta lograr repetir la lección sin el texto y sin ayuda. Después del estudio prelee la lección del día siguiente, bastará 10 o 15 minutos tratando de localizar los puntos más difíciles e importantes para que en clases prestes especial atención. Amplía tus conocimientos si algún punto te llamó la atención de algún modo particular acude a la biblioteca y consulta. ¿Cómo puedo utilizar los materiales educativos de manera eficiente para complementar las técnicas de estudio? En este caso tenemos dos puntos, el punto número uno libros de textos y apuntes en la cual tienes que subrayar y resaltar las ideas principales, elabora resúmenes y añade anotaciones. En el punto número dos recursos en línea, busca vídeos explicativos sobre los temas que estás estudiando, escucha podcasts relacionados con tu materia de estudio, aprovecha las simulaciones y juegos educativos para poner en práctica tus conocimientos de manera interactiva y divertida. Existen aplicativos móviles que pueden ayudarte a estudiar como flashcards, cuestionarios y herramientas de gestión de tiempo. Muy bien, hemos llegado al final de este primer mini episodio de estudiar tiene su técnica, hasta el próximo episodio saludos cordiales, que tengan un buen día, nos estaremos comunicando.