Stop met te veel nadenken en neem actie

The speaker of the Geluk zonder Gedoe podcast discusses the tendency to overthink and get stuck in indecision. They suggest that sometimes it is important to stop overthinking and take action towards achieving our goals and finding happiness. By focusing on the problem too much, we can't find a solution, but by taking the first step and making a choice, we can move closer to the answer. The speaker encourages listeners to stop overthinking and start taking action. Hey goedemorgen luidtjes, welkom weer bij een volgende mini aflevering van de Geluk zonder Gedoe podcast. Jouw dagelijkse portie motivatie en ik was vanochtend aan het denken van waar zal ik het dit keer over hebben en ik kwam er even niet uit en ik was continu maar aan het brainstormen en op zoek naar een stuk creativiteit over waar ik het dit keer over zou willen hebben. En toen bedacht ik me in één keer, is dit niet wat wij altijd doen, dat wij zoveel nadenken dat we onszelf verdrinken in het nadenken, in het overwegen van bepaalde keuzes, dat we daardoor maar geen keuze maken. Misschien dat we de perfecte keuze willen maken of dat we alle opties heel goed overwegen en daardoor maar niet in actie komen. Soms mag je even stoppen met nadenken en wordt het tijd voor actie. Want kijk als jij jouw leven zo in wilt delen dat het voor jou op de juiste manier gebeurt en wat voor jou dan ook geluk mag betekenen of hoe jij je leven dan ook in wilt delen, dan heb je stappen te zetten en dan is het af en toe verstandig om niet meer na te denken maar een keuze te maken en het gewoon te gaan doen. En zo heb ik ook de keuze gemaakt om gewoon hier te gaan zitten en te praten en het gesprek te voeren met jou als je luistert over het maken van keuzes of over het stoppen met nadenken. Want je kent het wel dat je soms urenlang aan het piekeren bent over een bepaald probleem of over een bepaalde situatie en je komt er niet uit. Dat komt omdat je de oplossing niet vindt als je kijkt alleen maar naar het probleem. De oplossing vind je pas als je in beweging komt, als je daadwerkelijk keuzes gaat maken of acties gaat nemen richting het oplossen van het probleem. Dus wat ik hiermee wil zeggen is eigenlijk stop met nadenken als je jezelf betrapt op te veel nadenken, heel veel piekeren. Zeg dan letterlijk stop tegen jezelf en vraag jezelf af welke eerste stap zou ik kunnen zetten wat mij dichter bij het antwoord laat komen of wat ervoor zorgt dat ik dichter bij de oplossing kom. Welke eerste stap, welke actiestap en welke keuze kan ik nu nemen om dichterbij te komen en neem die stap. Hey, dit zijn de dagnachtluidjes.