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podcast32

podcast32

Cynthia

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哈囉,ę­”čæŽä¾†åˆ°å„åŗ·čŒ¶ę°“é–“ å„åŗ·ę˜Æä»€éŗ¼å‘¢? ęœ‰äŗŗčŖŖå„åŗ·å„½ęÆ”ę•øä¹‹äø€ äŗ‹ę„­ć€å®¶åŗ­ć€åœ°ä½ć€éŒ¢č²”ć€ē„žé†«å¾Œé¢ēš„äŗŗ 人越多越儽 ä½†ę˜Æå¦‚ęžœę²’ęœ‰äŗ†é†«å¾Œé¢ęœ‰å†å¤šēš„äŗŗä¹Ÿę²’ęœ‰ē”Ø ęˆ‘ē›øäæ”ä½ ä¹Ÿę˜Æé€™ęØ£č¦ŗå¾—,對嗎? åœØå„åŗ·čŒ¶ę°“é–“,ęˆ‘å°‡ę•“ē†äø¦åˆ†äŗ«ęÆé€±ēš„å„åŗ·ę–°čž ä¹ŸęœƒęŠŠęˆ‘é‡åˆ°ēš„å„åŗ·äŗ‹ä»¶č·Ÿå¤§å®¶åˆ†äŗ« 哈囉,ęˆ‘ę˜Æå˜‰čŽ‰ę¬£ę°“å•Š ę­”čæŽä¾†åˆ°å„åŗ·čŒ¶ę°“é–“ ä»Šå¤©ēš„ä½ éŽå¾—å„½å—Ž? é€™å¹¾å¤©å¤©ę°£č®Šå¾—č »ę¶¼ēš„ ę‰€ä»„ę—©äøŠå‡ŗé–€ēš„ę™‚å€™ęˆ‘éƒ½ęœƒēµ¦å°å­© ęˆ‘č‡Ŗå·±éƒ½ęœƒåŠ äø€äŗ›å¤–å„— å¤§å®¶ä¹Ÿč¦å¤šę³Øę„ę°£å€™ēš„č®ŠåŒ– ę‰€ä»„ä¹Ÿå¾ˆå¤šēš„é†«ē”ŸčŖŖ ęœ€čæ‘é–€čØŗę„Ÿå†’ēš„äŗŗä¹Ÿč®Šå¤šäŗ† é‚£ęˆ‘ē›øäæ”å°±ę˜Æé€™å€‹å¤©ę°£ēš„č®ŠåŒ–č®“å¤§å®¶äøčƒ½é©ę‡‰ ę‰€ä»„å…¶åÆ¦å¹³ę™‚ęé«˜å…ē–«åŠ› ē„¶å¾Œęœ‰å„½ēš„å„åŗ·ä½œęÆ ēœŸēš„ę˜Æéžåøøéžåøøēš„é‡č¦ äøŠäø€é€±ęˆ‘č·Ÿå¤§å®¶åˆ†äŗ« å› ē‚ŗęˆ‘ä½é™¢ęŖ¢ęŸ„ ę‰€ä»„å°±ę˜ÆPodcaståœę›“äŗ†äø€é€± é‚£ęˆ‘åœØé€™ä½é™¢ęœŸé–“ å°±ę˜Æęˆ‘ę˜Æä½é‚£å€‹é›™äŗŗęˆæ ē„¶å¾Œęˆ‘ę—é‚Šå°±ę˜Æęœ‰äø€å€‹å¦¹å­ å°±ę˜Æę‡‰č©²ę˜Æäø€å€‹å¤§å­øē”Ÿ é‚£ęˆ‘å€‘é‚£å€‹å°±ę˜Æé†«é™¢ä½é™¢éƒ½ęœƒęœ‰é‚£å€‹ē°¾å­ ęˆ‘éƒ½ę˜Æéš”čµ·ä¾†ēš„ é‚£é€™å€‹å¦¹å¦¹å„¹å°±ę˜Æä½é€²ä¾†ēš„ę™‚å€™ å„¹å°±äø€ē›“å¾ˆåš“é‡ēš„äø€ē›“č·‘å»ę‰€ å› ē‚ŗå„¹äø€ē›“äøåœēš„å˜”åč·Ÿę‹‰č‚šå­ å¤§ę¦‚ēœŸēš„é€£ēŗŒå…©å¤©åˆ°äø‰å¤© å°±ę˜Æäøåœēš„ē—‡ē‹€ ē„¶å¾Œé‚£å€‹č­·ē†åø«å°±å¹«å„¹ę‰“ęŠ—ē”Ÿē“  å› ē‚ŗé†«ē”ŸåÆčƒ½å°±ęœ‰é–‹ęŠ—ē”Ÿē“ ēš„č—„ é‚£å„¹ę‰“ęŠ—ē”Ÿē“ å°±ęœƒé‡åˆ°å¾ˆåš“é‡ēš„éŽę• ę‰€ä»„å„¹å°±äøåœēš„å˜”å é‚£č­·ē†åø«åÆčƒ½å°±ę˜Æå› ē‚ŗå„¹ēš„é€™å€‹ē—‡ē‹€ ę‰€ä»„å°±č·Ÿé†«ē”ŸčŖŖ ę‰€ä»„é†«ē”Ÿå°±äøåœēš„å¹«å„¹ ę‡‰č©²ä¹Ÿäøę˜ÆčŖŖäøåœ å°±ę˜Æå¤§ę¦‚ę›äŗ†äø€ę¬”åˆ°å…©ę¬”ēš„ęŠ—ē”Ÿē“  é‚£å¾Œä¾†å°±ę˜Æå› ē‚ŗå„¹å˜”åäøåœ č€Œäø”å„¹ę²’ęœ‰é€²é£Ÿ å„¹å°±äøåœēš„å åÆčƒ½å–äŗ†äø€å£ę°“ē„¶å¾Œå°±åäŗ† 所仄護理師就說 é‚£å„¹åæ…é ˆč¦åŽ»ęŖ¢é©—å„¹ēš„å˜”åē‰© č€Œäø”é‚„ē”šč‡³č·Ÿå„¹č¬›čŖŖ å¦³åŖč¦äø€åå°±č¶•åæ«ēµ¦å„¹ēœ‹ å„¹åˆ°åŗ•åäŗ†ä»€éŗ¼ ę‡‰č©²å°±ę˜Æåƒęˆ‘ēš„ē¶“é©— å°±ę˜Æå¦³å·²ē¶“ę²’ä»€éŗ¼åÆä»„åäŗ† ēœŸēš„å°±åŖčƒ½åč†½å­ č€Œäø”ęˆ‘ēœŸēš„ę˜Æåå‡ŗéžåøøē¶ ēš„č†½å­ é‚£å„¹åÆčƒ½å°±ę˜Æēœ‹č‘—å„¹ēš„å˜”åē‰© ē„¶å¾Œē”šč‡³å°±č·Ÿå„¹čŖŖ å„¹č¦åŽ»åšē³žä¾æęŖ¢é©— å› ē‚ŗäøēŸ„é“åˆ¤ę–·å„¹ åˆ°åŗ•ę˜Æé‡åˆ°ä»€éŗ¼åš“é‡ēš„ē—…ęÆ’ é‚£ę™‚å€™ęˆ‘åœØęƒ³čŖŖ å„¹ęœƒäøęœƒę˜Æå¾ˆåš“é‡ēš„ę‡¦å¼± é‚„ę˜ÆčŖŖå…¶ä»–ēš„ē—…čŒ é‚£å€‹ē—…ęÆ’č®“å„¹äøŠåäø‹ē€‰ é‚£é†«ē”Ÿä¾†čŖŖåæ…é ˆč¦ęŸ„å‡ŗåŽŸå›  å¦å‰‡å„¹ä¹Ÿę²’č¾¦ę³•å‡ŗé™¢ å› ē‚ŗå„¹äøåœēš„å˜”åč·Ÿę‹‰č‚šå­ ē„¶å¾Œé‚„ęœ‰å„¹å„½åƒå·²ē¶“åœØę€„čØŗ 待了一兩天了 ē„¶å¾Œę‰č½‰åˆ°é€™å€‹ęœ‰ē—…ęˆæé€™ęØ£å­ ē„¶å¾Œå¾Œä¾†å¤§ę¦‚äø€å¤©éŽå¾Œ å°±ę˜Æå¤§ę¦‚äø‰å¤©å¾Œ å„¹å°±å‡ŗä¾†ęŖ¢é©—å ±å‘Šå‡ŗä¾† ēµęžœå°±č½åˆ°čŖŖ å„¹ē«Ÿē„¶ę˜Æéžåøøåš“é‡ēš„ę³Œå°æé“ę„ŸęŸ“ é‚£ęˆ‘å°±č½åˆ° äøēŸ„é“ę˜Æå°ˆē§‘č­·ē†åø«é‚„ę˜Æé†«ē”Ÿ ä»–å°±čŖŖå¦³é€™å€‹ę˜Æéžåøøéžåøøåš“é‡ å°±ę˜Æęœ€åš“é‡ēš„ę³Œå°æé“ę„ŸęŸ“ ę‰€ä»„č®“å¦³čŗ«é«”éžåøøēš„äøčˆ’ęœ ę‰€ä»„ę˜Æę•“å€‹å…ē–«åŠ›å°±å¤±åøøé€™ęØ£å­ ē„¶å¾Œå°±å•å„¹čŖŖ é‚£å¦³å¹³åøøęœ‰ę†‹å°æå—Ž ęˆ–ę˜Æę°“å–ęÆ”č¼ƒå°‘ é‚£å„¹å°±å›žē­”čŖŖę†‹å°æäø€å®šęœƒå•Š å› ē‚ŗå¶ēˆ¾éƒ½ęœƒ é‚£å„¹åŖ½åŖ½å°±åœØę—é‚Šå°±čŖŖ é‚£ę€Žéŗ¼å°±ę˜Æå¦‚ä½•å‡ŗé™¢ä¹‹å¾Œ å¦‚ä½•é é˜²äæå„å—Ž å› ē‚ŗé€™å€‹ęƒ…ę³äø€å®š å¤šå¤šå°‘å°‘ęœƒå†ē™¼ē”Ÿ ęˆ‘å°±č½åˆ°é€™å€‹å°ˆē§‘č­·ē†åø«å•Š ęˆ–č€…ę˜Æé†«ē”Ÿå°±å‘ŠčØ“å„¹čŖŖ é‚£å¦³å°±č¦åƒē›Šē”ŸčŒ č€Œäø”ęœ€å„½é‚„ę˜Æęœ‰č”“č¶ŠčŽ“ēš„ē›Šē”ŸčŒ ę‰čƒ½å¤ č®“å¦³äæč­· å¹³åøøåšé€™å€‹ę³Œå°æé“äæå„ é‚£ęˆ‘å°±č½åˆ°å°±čŖŖ å°å•Šé€™å°±ę˜Æęˆ‘č‡Ŗå·±å¹³åøøåœØåƒēš„ę±č„æ č€Œäø”ęˆ‘č‡Ŗå·±ä¹ŸęœƒęŽØč–¦ēµ¦ęœ‹å‹ å› ē‚ŗęˆ‘ēŸ„é“å•Š é‚£å€‹ę³Œå°æé“ę„ŸęŸ“ å¦³åŖč¦ę„ŸęŸ“éŽäø€ę¬” å¦‚ęžœå¦³å¾ŒēŗŒēœŸēš„ę²’ęœ‰ å„½å„½ēš„å°±ę˜ÆåŽ»å®šę™‚äøŠå»ę‰€ ęˆ–č€…ę˜Æå¤šč£œå……ę°“åˆ† å¦³ēœŸēš„å°±ęœƒäø€ē›“äøåœēš„č¢«ę„ŸęŸ“ ē„¶å¾Œē•¶å¦³å…ē–«åŠ›ä½Žēš„ę™‚å€™ å¦³å°±ęœƒå†é‡åˆ°é€™å€‹ę³Œå°æé“ēš„å•é”Œ ę‰€ä»„ęˆ‘č‡Ŗå·±å¹³åøøå‘¢ å°±ęœƒč£œå……å°±ę˜Æå…¬åøå‘¢ å‡ŗēš„é€™å€‹č”“č¶ŠčŽ“ē›Šē”ŸčŒ é‚£åœØé€™č£”ä¹Ÿč·Ÿå¤§å®¶åˆ†äŗ« ę‰€ä»„å•Šęˆ‘ē¬¬äø€ę¬”é‡åˆ°čŖŖ å“‡åŽŸä¾†é‚£éŗ¼åš“é‡ēš„é‚£å€‹ę³Œå°æé“ę„ŸęŸ“ åÆä»„č®“å„¹ä½é™¢č€¶ ēœŸēš„å„½čŖ‡å¼µå–” é€™å°±ę˜Æå‘¢ ęˆ‘äøŠé€±å‘¢é‡åˆ° åœØé†«é™¢é‡åˆ°ēš„å„åŗ·äŗ‹ä»¶ č·Ÿå¤§å®¶åˆ†äŗ« ęŽ„äø‹ä¾†å‘¢ ę˜Æęˆ‘ęŗ–å‚™ēš„äø‰å‰‡å„åŗ·ę–°čžå‘¢ č·Ÿå¤§å®¶åˆ†äŗ« ē¬¬äø€å‰‡ę˜Æ é é˜²ē³–å°æē—…åˆ„ę­¢ēœ‹č”€ē³– é†«ē”Ÿå»ŗč­°čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—å‘¢ ä¹Ÿę˜Æęœ‰éžåøøé‡č¦ēš„é—œäæ‚ é‚£ē¬¬äŗŒå‰‡ę˜Æ č»Šē¦å‘¢ę‰‹éƒØę’åœ° é‚£ē«Ÿē„¶ē™¼ē¾å‘¢ č…«ē—›äøę˜ÆåŽŸå›  č€Œę˜Æå‘Øę’žéŖØęŠ˜ 那第三則呢 ę˜Æč¤²ę£šå«č‰²č¾£ę¤’ē²‰ é©—å‡ŗäø‰å€‹č¾²č—„č‰č”Ø ęŽ„äø‹ä¾†ęˆ‘å€‘ä¾†åˆ†äŗ« ē¬¬äø€å‰‡ę–°čžå–” äøå°‘åœ‹äŗŗå‘¢ å—ē³–å°æē—… åæƒč”€ē®”ē­‰ę…¢ę€§ē–¾ē—…ä¹‹č‹¦ č€Œé€™äŗ›ē–¾ē—…ēš„čƒŒå¾Œå‘¢ åÆčƒ½č·Ÿčƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—ęœ‰é—œ é‚£é†«ē”ŸčŖŖå‘¢ čƒ°å³¶ē“ ę˜Æé«”å…§ ē¶­ęŒč”€ē³–ę†å®šēš„é‡č¦č·ēˆ¾č’™ å¦‚ęžœčŗ«é«”ē”¢ē”Ÿčƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—å‘¢ å°±ę˜Æä½ čŗ«é«”å‘¢ å°čƒ°å³¶ē“ ēš„ę•ę„Ÿåŗ¦é™ä½Ž å°±é–‹å§‹äøå®¹ę˜“ęŽ§åˆ¶å„½č”€ē³– 進一歄呢 ęœƒå½¢ęˆē³–å°æē—… č·Ÿåæƒč”€ē®” å½±éŸæåæƒč”€ē®”ēš„å„åŗ· ę‰€ä»„čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—å‘¢ ä¹Ÿę˜Æé é˜²ē³–å°æē—…ēš„é—œéµå–” å› ē‚ŗäø€čˆ¬å‘¢ ę‰€ä»„ä½ åˆ°čØŗę‰€å‘¢ åŽ»åšęŖ¢é©— å¾ˆå¤šäŗŗéƒ½åŖé—œę³Ø č”€ē³–ēš„ē“ č³Ŗå‘¢ äøē®”ę˜Æé£Æå‰å•Š ęˆ–ę˜Æé£Æå¾Œ é‚£å…¶åÆ¦é†«ē”Ÿå»ŗč­°čŖŖå‘¢ ä½ é™¤äŗ†č§€åÆŸč”€ē³–ä¹‹å¤–å‘¢ ē•¶ē„¶é‚„ęœ‰ē³–åŒ–č”€č‰²ē“  č€Œäø”å‘¢ ę›“ę‡‰č©²ę³Øę„čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—é€™å€‹ē“ č³Ŗå–” 那這個瓠質呢 åœØč‡ØåŗŠäøŠå‘¢ å…¶åÆ¦åˆ¤ę–·ä½ ę˜Æäøę˜Æ ē³–å°æē—…é¢ØéšŖé«˜ä½Žēš„ åƒč€ƒé‡č¦å€¼ é‚£åŠę—©ē™¼ē¾å‘¢ ä½ å°±åÆä»„åŠę—©ęŽ§åˆ¶ä½ ēš„č”€ē³– é‚£åœØęœŖę²»ē™‚ēš„ęƒ…ę³äø‹ å°±ę˜Æäø€čˆ¬äŗŗēš„čƒ°å³¶ē“ å‘¢ é˜»ęŠ—ēš„ęŒ‡ę•øå‘¢ ę‡‰č©²č½åœØ1.4 é‚£å¦‚ęžœē“ č³Ŗå‘¢ 超過2仄上 å°±ę˜ÆčŖŖä½ åÆčƒ½ ęœ‰åÆčƒ½ę˜Æē³–å°æē—…ēš„å‰ęœŸ é‚£äø€å®šč¦å¤šåŠ ę³Øę„ å› ē‚ŗå¦‚ęžœå‘¢ ä½ äøå¤šåŠ ę³Øę„ ä½ å°±ęœƒč®Šęˆē¬¬äŗŒåž‹ēš„ē³–å°æē—… é‚£å°±ę˜Æå¾Œå¤©å½¢ęˆēš„ē³–å°æē—… é‚£čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—ēš„åˆęœŸå‘¢ 你蔀糖呢 åÆčƒ½äøęœƒę˜Žé”Æēš„ę³¢å‹• 因為呢 čƒ°å³¶ē“ å®ƒęœƒå¢žåŠ åˆ†ę³Œ ęŽ§åˆ¶č”€ē³–ēš„äøŠå‡ åÆę˜Æå› ē‚ŗä½ é•·ęœŸę²’č¾¦ę³•č² č· ä½ å°±ę˜Æé˜»ęŠ—ēš„å˜› å®ƒę²’ęœ‰č¾¦ę³•ę­£åøøēš„ å°±ę˜Æåˆ†ę³Œ 那所仄呢 å®ƒå°±ę²’č¾¦ę³•čŖæęŽ§č”€ē³– ä¹Ÿå› ę­¤å‘¢ čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—å‘¢ ä½ ēŸ„é“č‡Ŗå·±é€™å€‹čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—ēš„ę•øå­— ä½ ēœŸēš„åŠę—©åÆŸč¦ŗ ē”šč‡³ē©ę„µę”¹å–„ę˜Æå¾ˆé‡č¦ēš„ é‚£é†«ē”ŸčŖŖå‘¢ é‚£čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—ēš„ęˆå›  當然除了遺傳之外 å¤šåŠäø€å®šéƒ½ę˜Æč·Ÿé£²é£Ÿ 幓瓀 ē”Ÿę“»ēæ’ę…£ č€Œäø”é‚„ęœ‰čŗ«é«”ē™¼ē‚Žęœ‰é—œ åƒę˜Æä½ å°‘é‹å‹• 精緻飲食 幓瓀大 čŗ«é«”ę…¢ę€§ē™¼ē‚Žå‘¢ éƒ½ę˜Æčƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—é«˜å±éšŖęœŸ å°¤å…¶ę˜Æå¤§č‚šå­ č…°åœéŽåÆ¬ēš„äø­åæƒåž‹č‚„čƒ– 那因為呢 å…§č‡Ÿč„‚č‚Ŗé«˜ ę‰€ä»„å¾ˆå®¹ę˜“ē½¹ę‚£čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ— ę‰€ä»„ēœŸēš„č‚„čƒ–å‘¢ ę˜Æäø€å€‹å¾ˆé‡č¦ å°ę–¼äø‰čƒžå‘¢ å¾ˆé‡č¦ēš„äø€å€‹č§€åÆŸé—œéµ é‚£čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—å‘¢ é¢ØéšŖå‘¢ äø¦äøå°‘ å°±ę˜ÆčŖŖå‘¢ ä½ åœØå¾ˆå¤šäŗŗåœØåšå„ęŖ¢ēš„ę™‚å€™å‘¢ 其實呢 ęœ‰é«˜é”44.38%ēš„äŗŗå‘¢ čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—å€¼åé«˜ ē•¶ē„¶å‘¢ ä½ ęœ‰é€™å€‹čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—åé«˜ēš„ę™‚å€™ é†«ē”Ÿåœ˜éšŠä»–ęœƒč©•ä¼° åÆčƒ½ä½ ēš„č…°åœå•Š 腰臀壁 å…§č‡Ÿč„‚č‚Ŗ 蔀壓 äø‰é…øē”˜ę²¹č„‚ ē„¶å¾ŒåŽ»č©•ä¼°ä½ ę˜Æäøę˜Æęœ‰åÆčƒ½ē½¹ę‚£ēš„ē³–å°æē—… 儽 那所仄大家呢 ä¹Ÿäøē”Øå¤Ŗę“”åæƒ 儽 那平常呢 é†«ē”Ÿä¹Ÿęœ‰åˆ†äŗ« ä»–čŖŖä»–ę›¾ē¶“ä¹Ÿé‡éŽé€™å€‹ 體重110å…¬ę–¤ēš„å€‹ę”ˆ ä»–å¹³ę™‚ę„›åƒē”œé£Ÿ 少運動 åÆę˜Æå‘¢ ä»–åœØå„ęŖ¢ēš„ę™‚å€™ ē™¼ē¾äŗ†é€™å€‹čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—ēš„å•é”Œ é‚£č½å¾žé†«ē”Ÿēš„ęŒ‡ē¤ŗå‘¢ åŽ»čŖæę•“ é‚£ē•¶ē„¶ä»–ęø›é‡ 哇 他減了55公斤 é‚£ęˆåŠŸå‘¢ ę“ŗč„«äŗ†čƒ°å³¶ē“ é˜»ęŠ—ēš„åØč„… ę‰€ä»„ęø›é‡ęœ‰ę²’ęœ‰å¾ˆé‡č¦ éžåøøéžåøøé‡č¦ é‚£é†«ē”ŸčŖŖå‘¢ ä½ ę€Žéŗ¼č¦é é˜²å‘¢ ē¬¬äø€å€‹äø€å®šę˜Æęø›å°‘ē²¾ē·»é£²é£Ÿ ę”å–åŽŸåž‹é£Ÿē‰© čŖæę•“äø‰é¤ēš„é †åŗ å…ˆåƒč›‹ē™½č³Ŗå†åƒę¾±ē²‰ 那第三個呢 ē•¶ē„¶ē“°åš¼ę…¢åš„ä¹Ÿéžåøøé‡č¦ å°¤å…¶ä½ ę”¾ę…¢é€²é£Ÿēš„é€Ÿåŗ¦ 因為呢 ä½ åƒå¾—åæ« č”€ē³–ä¹ŸęœƒäøŠå‡ēš„é€Ÿåŗ¦åæ« 因此呢 ę”¾ę…¢é€²é£Ÿé€Ÿåŗ¦ ęœ‰åŠ©ē¶­ęŒč”€ē³–ēš„å¹³ē©© é‚£é†«ē”Ÿä¹Ÿå°±ę˜Æęé†’å¤§å®¶ é™¤äŗ†é£²é£ŸęŽ§åˆ¶ä¹‹å¤–å‘¢ ä½ äø€å®šč¦é¤Šęˆč¦å¾‹ēš„é‹å‹• 並且呢 ä½ č¦é‡č¦–é€™å€‹č‚ŒåŠ›čØ“ē·“ ē„¶å¾Œé€éŽå¢žč‚Œęø›č„‚å‘¢ ē¶­ęŒč‰Æå„½ēš„é«”ę…‹ ę‰ę˜Æē©©å®šč”€ē³– äæƒé€²å„åŗ·ēš„äøäŗŒę³•é–€ 所仄呢 ēœŸēš„č¦ęœ‰äø€å€‹å„åŗ·ēš„čŗ«é«” äøę˜ÆčŖŖē˜¦ę‰ę˜Æęœ€å„½ č€Œę˜ÆčŖŖä½ č¦å¦‚ä½•čƒ½å¤  č®“ä½ č‡Ŗå·±ēš„ē“ č³Ŗę˜Æē˜¦ēš„å„åŗ· ē„¶å¾Œč®“ä½ čƒ½å¤ äø€ē›“ē¶­ęŒ åˆ°ä½ å¾Œé¢ęœ‰å„½ēš„ē”Ÿę“»å“č³Ŗ é€™éƒ½éžåøøéžåøøēš„é‡č¦å–” é‚£ē¬¬äŗŒå€‹ę–°čžå‘¢ é€™ä¹Ÿę˜Æęˆ‘ęƒ³åˆ†äŗ« ę˜Æå› ē‚ŗęˆ‘ē™¼ē¾ęœ‰å„½å¤šäŗŗ å‘Øé­ęœ‰ę™‚å€™č½åˆ°ęœ‹å‹ ä¹Ÿęœ‰å¾ˆå¤šåƒé€™ęØ£ēš„ē¶“é©— é‚£é€™ęØ£ę˜Æä»€éŗ¼å‘¢ ę˜Æäø€ä½äø‰å››äŗ”ę­²ēš„å½­å°å§ å„¹å› ē‚ŗéØŽč»ŠäøŠē­é€”äø­äøå°åæƒę“¦ę’ž é‚£é€ ęˆäŗ†å„¹ę‰‹ę’åœ° ē„¶å¾ŒęŒ«å‚·é‡ē—› é‚£å› ē‚ŗę²’ęœ‰å…¶ä»–ēš„å¤–å‚· ē„¶å¾Œå„¹åÆčƒ½č¦ŗå¾—čŖŖ č…«ē—›é‚„åÆä»„åæå— ē„¶å¾Œę‰€ä»„å°±äøä»„ē‚ŗę„ ä½†ę˜Æå¹¾å¤©ä¹‹å¾Œē™¼ē¾ę‰‹é‚„ę˜Æč…«ē—› å°±åˆ°éŖØē§‘å°±é†« å°±ē™¼ē¾čŖŖē«Ÿē„¶ę˜Æå‘Øę’žéŖØéŖØęŠ˜ 儽那當然呢 ę‰€å¹øå„¹éŖØęŠ˜ēš„åœ°ę–¹å‘¢ ę˜Æč¤‡åˆēŽ‡č¼ƒé«˜ēš„å‘Øę’žéŖØęŠ˜å–” ę‰€ä»„ē¶“éŽå…©å€‹ęœˆēš„ ę™‚é«˜ēš„äæč­·ę²»ē™‚ ē—‡ē‹€ä¹Ÿé †åˆ©ę”¹å–„ é‚£å…¶åÆ¦å› ē‚ŗå¾ˆå¤šäŗŗå•Š åƒäøå°åæƒč·Œå€’ęˆ–ä»€éŗ¼ ęˆ‘č‡Ŗå·±ēš„ē¶“é©—ä¹Ÿę˜Æ å°±ęœƒē”Øę‰‹č‚˜åŽ»ę’ åÆę˜Æē•¶ä½ ē”Øę‰‹č‚˜åŽ»ę’ēš„ę™‚å€™å‘¢ å…¶åÆ¦ę˜Æå¾ˆå®¹ę˜“å—å‚·ē”šč‡³éŖØęŠ˜ é‚£ęˆ‘ę˜Øå¤©ä¹Ÿęœ‰č½åˆ° å°±ę˜Æęˆ‘å€‘å®¶é„°å±…ēš„å„¶å„¶ å„¹åŖę˜Æå› ē‚ŗå°±ę˜Æčµ·åŗŠēš„ę™‚å€™ ę’žåˆ°åŗŠę«ƒę—é‚Š ē„¶å¾Œå°±č‚‹éŖØę–·č£‚ é‚£ęˆ‘äø€č½åˆ°ęˆ‘å°±ēŸ„é“čŖŖ å„¹äø€å®šå°±ę˜Æå› ē‚ŗå¹“ē“€å¤§ ę‰€ä»„é€ ęˆéŖØé¬† ę‰€ä»„ä¹Ÿå¾ˆå› ę­¤ å„¹é€™ęØ£äø€ę’ž åŖę˜Æę’žäø€å€‹åŗŠé ­ę«ƒ ē„¶å¾Œå°±č®Šęˆäŗ†é‚£å€‹č‚‹éŖØę–·č£‚äŗ† å› ē‚ŗéŖØåÆ†åŗ¦ęˆ‘ē›øäæ” äø€å®šä¹Ÿę˜Æäøé«˜ēš„ é‚£å‘Øę’žēš„éŖØęŠ˜å‘¢ åøøč¦‹ę–¼é‚£å€‹č…•éƒØēš„éŖØęŠ˜ é‚£é‚„ęœ‰ę‹‡ęŒ‡ēš„ē—‡ē‹€å‘¢ ä¹Ÿå¾ˆåøøč¢«åæ½ē•„ ę‰€ä»„ē•¶ä½ ęœ‰ä»„äøŠ č­¬å¦‚čŖŖä½ åÆčƒ½č»Šē¦å•Š ęˆ–ę’žåˆ° éžåøøå»ŗč­°å‘¢ å°±ę˜Æä½ äø€å®šč¦å…ˆåŽ»ę‰¾S光 å› ē‚ŗå®ƒåŖčƒ½čØŗę–·äøŠ ę˜Æč—‰ē”±Så…‰ęˆ–ę˜Æé›»č…¦ę–·å±¤ åŽ»é€²č”Œä½ ēš„éŖØęŠ˜ēš„å½¢ę…‹ ä»„åŠä½ē½® ę‰čƒ½å¤ éøę“‡ęœ€é©åˆēš„ę²»ē™‚ é‚£åƒé€™ęØ£å­ēš„å‘Øę’žéŖØęŠ˜å‘¢ é€šåøøéƒ½å»ŗč­°ę™‚é«˜ åŒ…č¦†ę²»ē™‚ęœ€ä½³ 儽那所仄呢 ä½ ē”Øę™‚é«˜åŽ»åŒ…č¦† ä½ å°±åÆä»„å¾—åˆ°äø€å€‹ å¦„å–„ēš„ę²»ē™‚ēµęžœ é‚£ęÆ”č¼ƒč¤‡é›œ ęœ‰åÆčƒ½å°±ę˜Æē”ØéŖØé‡˜å•Š ē„¶å¾Œčžŗę—‹é‡˜ēš„ę–¹å¼ ē„¶å¾Œå¢žåŠ é€™å€‹éŖØę’žéŖØęŠ˜ēš„ē©©å®šę€§ ē„¶å¾Œé…åˆę™‚é«˜ é‚„åÆä»„é™ä½Žé€™å€‹ä½µē™¼ē—‡ é‚£ę‰€ä»„é†«ē”Ÿå°±å»ŗč­° ä»–čŖŖå¦‚ęžœä½ ę²’ęœ‰ę˜Žé”Æå¤–å‚· åÆę˜Æå‘¢ ä½ ē™¼ē¾ä½ ēš„č…•éƒØå•Š å±€éƒØå‘¢ ęœ‰ę˜Žé”Æēš„ē–¼ē—› é‚£äø€å®šå°±å»ŗč­°å‘¢ ęŽ„å—å°±é†«ęŖ¢ęŸ„ ęŽ„å—å‘¢ é©ē•¶ēš„ę²»ē™‚ ē¬¬äø‰å‰‡ę˜Æ åŗ«ęœ‹ēš„éŸ“å¼č¾£ę¤’ē²‰ é©—å‡ŗäø‰č¾²č—„č‰č”Ø é‚£é£Ÿč—„ē½²å‘¢ 他公佈呢 å…«é …ēš„é‚Šå¢ƒęŸ„é©—äøåˆę ¼ 那其中呢 ę˜ÆéŸ“åœ‹č¼øå…„č¾£ę¤’ē²‰ č¢«é©—å‡ŗäø‰ēØ®č¾²č—„čˆ‡č¦å®šäøē¬¦ é‚£å°±ęœƒå‘¢ ęŽ”é€™å€‹é‚Šå¢ƒé€€é‹ ęˆ–č€…ę˜ÆéŠ·ęÆ€å‘¢ é‚£é£Ÿč—„ē½²č”Øē¤ŗå‘¢ é‚Šå¢ƒå¾žę˜Žå¹“ēš„3月5č™Ÿå‘¢ å°ę–¼éŸ“åœ‹ å ±é©—å„åœ‹ēš„č¾£ę¤’ē²‰ éƒ½ęœƒęŽ”ēš„ē›£č¦–ęŸ„é©— 那韓國呢 é€™čæ‘åŠå¹“ēš„é•č¦ęƒ…å½¢ 從去幓11月27號 åˆ°ä»Šå¹“ēš„5月27 äøåˆę ¼ēŽ‡ē‚ŗ13.95 å…¶åÆ¦č »é«˜ēš„ 那其實呢 韓國呢 蔨示呢 ä»–å€‘ä¹ŸåœØčŖæęŸ„ ē„¶å¾Œč³‡ę–™å‘¢ 將延至6月30ęä¾› é‚£é£Ÿč—„ē½²å…¬ä½ˆå‘¢ äø€ę‰¹å¾žéŸ“åœ‹č¼øå…„ 總共108.9å…¬ę–¤ēš„ éŸ“åœ‹č¾£ę¤’ē²‰ 被驗出三種農藄 čˆ‡č¦å®šäøē¬¦åˆēš„ę®˜ē•™č¾²č—„ 那這些農藄呢 其實呢 åŸŗęœ¬äøŠå…¶äø­ęœ‰äø‰å€‹č¾²č—„ ę˜Æč¦å®šäøå¾—ęŖ¢å‡ŗ 那所仄呢 é€™ę‰¹ēš„č¾£ę¤’ē²‰å‘¢ å°±ęœƒé•åč¦å®š åŸŗęœ¬äøŠę˜Æęœƒé€€é‹ęˆ–ę˜ÆéŠ·ęÆ€ äøęœƒč¼øå…„č‡³å°ē£ é‚£é£Ÿč—„ē½²ēš„å‰Æē½²é•·ęž—é‡‘åÆŒčŖŖå‘¢ čæ‘åŠå¹“å‘¢ é‚Šå¢ƒå—ē†éŸ“åœ‹č¾£ę¤’ē²‰ē‚ŗ43批 é‚£äøåˆę ¼ē‚ŗ6批 ę‰€ä»„äøåˆę ¼ēŽ‡ęœ‰13.95 åŽŸå› éƒ½ę˜Æč¾²č—„ę®˜ē•™äøåˆę ¼ 儽那所仄呢 é£Ÿč—„ē½²å·²ē¶“å‘¢ åœØę–°čžé€šēŸ„éŸ“åœ‹å‘¢ 要求呢 ęå‡ŗé€™å€‹ę›øé¢čŖŖę˜Ž é‚£éŸ“ę–¹å‘¢ å› ē‚ŗę²’ęœ‰å›žč¦† é‚£ä¹Ÿå› ē‚ŗå‘¢ ę¶‰ę”ˆēš„å» å•†č£½é€ å» å‘¢ åøŒęœ›å°‡ę›øé¢č³‡ę–™å»¶č‡³6月30號 那所仄呢 ęœ‰é—œč¾£ę¤’ē²‰ēš„é€²å£å‘¢ é£Ÿč—„ē½²å‘¢ äø€ē›“åˆ°ę˜Žå¹“ēš„3月 äøåˆ†åœ‹åˆ„ åæ…é ˆęŽ”é€™å€‹ē›£č¦–ęŸ„é©— åˆę ¼ę‰åÆä»„č¼øå…„å°ē£ é‚£é‚„ęœ‰å‘¢ ęœ‰äø€å€‹ę„›å²å…‹ēš„č‚”ä»½ęœ‰é™å…¬åø é€²å£ēš„éŸ“åœ‹é…øé»ƒē“œ ä¹Ÿč¢«é©—å‡ŗé€™å€‹é˜²č…åŠ‘ å„½é‚£å…¶åÆ¦é£Ÿå“ę·»åŠ ē‰©å‘¢ ęˆ‘å€‘é£Ÿč—„ē½²ęœ‰é€™å€‹éžåøøåš“ę ¼ēš„č¦ēÆ„ č€Œäø”é‚„ęœ‰é£Ÿē”Øēš„ę·»åŠ ēÆ„åœ é‚£å› ē‚ŗé†ƒč£½å“å‘¢ å®ƒå·²ē¶“å‘¢ ē”Øēš„é€™äø€å€‹é˜²č…åŠ‘ å·²ē¶“č¶…éŽåÆé£Ÿē”ØēÆ„åœäŗ† ę‰€ä»„å› ę­¤é•č¦ é‚£ęœ‰č½åøøč½ęˆ‘å€‘é€™å€‹å„åŗ·čŒ¶ę°“ ä»Šå¤©å°±ęœƒē™¼ē¾ ęˆ‘å¾ˆåøøęœƒåˆ†äŗ«é€™å€‹é£Ÿč—„ē½² 檢驗出來 äøåˆč¦ēš„é€™å€‹é£Ÿå“ å› ē‚ŗęˆ‘ēœŸēš„č¦ŗå¾— you are what you eat ä½ åƒé€²åŽ»ēš„ę±č„æ ä½ č‡Ŗå·±ę›“åŠ ę³Øę„ ē„¶å¾Œä¹ŸåŽ»ę›“äŗ†č§£å¾Œé¢ēš„é‚£äø€å€‹ ē”¢å“é£Ÿå“ę·»åŠ ēš„åę°£ å…¶åÆ¦ę˜Æå¾žå° ä½ å°±åÆä»„ę•™č‚²ä½ ēš„å°å­© é‚£ē”šč‡³åˆ°ä½ č‡Ŗå·±åœØč²·é£Ÿē‰©ēš„ę™‚å€™ ä½ éƒ½åÆä»„å¤šę³Øę„ é‚£ä½ å°±ęœƒē™¼ē¾čŖŖ å“‡ē¾åœØé€™å€‹åø‚é¢äøŠēš„é£Ÿå“ę·»åŠ ē‰© ēœŸēš„å„½å¤š ęˆ‘č‡Ŗå·±åœØč²·é£Ÿē‰©ēš„ę™‚å€™ ęˆ‘ä¹Ÿéƒ½ęœƒå¾ˆēæ’ę…£ę€§ēš„ēœ‹ é‚£é€™ę˜Æå› ē‚ŗęˆ‘č‡Ŗå·±åœØ ē¶“ē‡Ÿé€™å€‹äŗ‹ę„­ēš„ę™‚å€™ ęˆ‘ę‰€å­øåˆ°ēš„äø€äŗ›å°ˆę„­ å…¶åÆ¦å¾ˆå¤šę±č„æēš„ę·»åŠ  é‚£ē”šč‡³å°±ę˜ÆčŖŖ ęœ‰åœØč¦ēÆ„å…§ ē„¶å¾Œé‚„ęœ‰åœØäøå¾—äøęø›é™¤ēš„ å…¶åÆ¦é€™äŗ›ę±č„æå‘¢ ęˆ‘å€‘č‡Ŗå·±åƒēš„ ęˆ‘č¦ŗå¾—ēœŸēš„č¦éžåøøēš„ę³Øę„ é‚£ä»„äøŠå‘¢ 就是今天偄康茶氓 ä»Šå¤©č·Ÿå¤§å®¶åˆ†äŗ«äø‰å‰‡å„åŗ·ę–°čž ęˆ‘å€‘äø‹ę¬”č¦‹å›‰ ꋜꋜ 偄康茶氓 ä»Šå¤©ęœƒåˆ†äŗ«ęÆé€±ēš„å„åŗ·ę–°čž äø¦äø”ęŒēŗŒé—œę³Ø ä»„åŠē›øé—œēš„å„åŗ·äø»é”Œ åøŒęœ›å„åŗ·čŒ¶ę°“ ä»Šå¤©čƒ½å¤ å¹«åŠ©ä½ ę›“é‡č¦–å„åŗ· å…Øęœ‰å„åŗ·ēš„ē”Ÿę“» å¦‚ęžœä½ å–œę­”ęˆ‘ēš„ēÆ€ē›® åÆä»„ęŒ‰äø‹čØ‚é–± é€™ęØ£å°±äøęœƒéŒÆéŽęÆäø€ę¬”ēš„ēÆ€ē›®å–”

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