WhatsApp Audio 2023-10-22 at 6.17.00 PM

In this podcast, the topic of self-harm, specifically cutting, is discussed. Cutting is explained as a impulsive behavior where students inflict self-injury to cope with their emotions. It is seen as a quick way to numb their feelings, such as depression. Students who engage in self-harm struggle to identify and express their emotions. Factors that contribute to self-harm include a history of abuse, family violence, mental illnesses, bullying, and fear of development. It is important to recognize signs of self-harm, such as difficulty controlling emotions and defensive behavior. While self-harm is a conscious act, it is often related to mental disorders like borderline personality disorder, eating disorders, impulsivity disorders, bipolar disorder, or post-traumatic stress disorder. The podcast emphasizes the importance of prioritizing mental health and gaining control over emotions. Bienvenidos, bienvenidas y bienvenides a este podcast. Mi nombre es Claudia y este espacio es el podcast educativo. El día de hoy analizaremos con detenimiento el tema del CUTING. ¿Pero qué es y cómo ayudar a nuestros estudiantes? Todas estas dudas trataremos de resolverlas en este espacio. La doctora Santos Bernas nos menciona que el CUTING es el resultado de una conducta impulsiva en la cual el estudiante, a través de heridas auto-infringidas, busca canalizar las emociones que experimenta. El joven que practica la autolesión ve a esta misma como una forma rápida de anestesiar las emociones que experimenta, como la depresión. Además, le cuesta identificar sus emociones, no sabe cómo expresarlas y no posee control de ellas mismas. Puede definirse que una persona con analfabetismo emocional es aquella cuyas carencias no le permiten identificar sus emociones, no sabe cómo reaccionar ante la crisis y recurre a la autolesión. Vamos a una pausa breve y al regreso continuaremos con este tema. Algunos escenarios que influyen para que este tipo de trastornos ocurran son casos donde existía abuso sexual, padres alcohólicos, contextos familiares violentos, familiares con antecedentes de autolesión, enfermedades terminales o familiares que hayan muerto. Además de acoso escolar, miedo, vergüenza al desarrollo o a la pubertad. ¿Cómo reconocer si una persona está pasando por una situación de este tipo? Primero debemos identificar que son personas con dificultades para controlar sus emociones. Todo el tiempo están a la defensiva, se aíslan con frecuencia y vienen de hogares con problemas de violencia, dependencia a las drogas o hijos de padres exigentes. Cabe destacar que no necesariamente una persona que reúna estas características es sinónimo de que practica el cutting, pero en la mayoría de los casos es así. Si bien la autolesión es una conducta repetitiva e imposible de controlar, es un acto que se realiza con plena conciencia. Existen casos donde las personas que se autolesionan son por problemas psicóticos y mentales. Algunos de estos trastornos suelen ser relacionados con el trastorno límite de la personalidad, trastornos alimenticios, trastornos donde no pueden controlar sus impulsos o trastornos bipolares, o también en casos graves de estrés postraumático. Dentro de la canasta básica debemos de incluir a la salud mental. A medida que la sociedad avanza, los problemas de esta misma se vuelven todavía más complejos y difíciles de abordar. Es prioritario darle la importancia de vida a nuestra salud mental, ya que esta nos dará las herramientas necesarias para poder tener el control de nuestras emociones. Me despido de ustedes. Nos vemos en el próximo podcast educativo.