2 ieme etapen trouver ds oluttions aux emotions enfants

Empathetic reflection is good when your child comes home sad or angry. Take the time to listen and ask what happened. This helps them become aware of their emotions. However, if you stop there, your child may become an adult who dwells on their emotions, making even small sadness or anger overwhelming. To prevent this, move to the second step and ask what they can do to feel better. Encourage them to find solutions and not victimize themselves. This will help them become a responsible adult who can take control of their life. Le reflet empathique c'est très bien, ton petit garçon ou ta petite fille rentre à la maison, il ou elle est triste, alors tu prends un moment pour l'écouter. Je vois que tu es triste en ce moment, qu'est-ce qu'il se passe ? Je vois que tu es en colère, qu'est-ce qu'il s'est passé aujourd'hui ? Tout ça c'est très bien parce que tu vas l'aider à prendre conscience de ses émotions et ça va lui servir plus tard. Mais si tu t'arrêtes à cette étape-là, ton enfant va devenir un adulte qui va avoir l'habitude d'écouter ses émotions, de les regarder de très très près et à ce moment-là, un petit désespoir ou un petit moment de tristesse va devenir quelque chose d'énorme qui va teinter toute sa journée, peut-être même toute sa semaine. Si tu veux éviter que ton enfant devienne un adulte qui va se victimiser par rapport à ses émotions, si tu veux que ton enfant devienne un adulte responsable, tu passes à la deuxième étape. Quand tu lui demandes pourquoi il est triste, qu'est-ce qu'il s'est passé, pourquoi il est en colère ? Demande-lui qu'est-ce que tu peux faire pour aller mieux ? Qu'est-ce que tu fais quand tu es en colère par exemple ? Je vais me promener dehors, je vais faire du vélo. Eh bien fais-le. Et quand tu es triste, qu'est-ce qui te permet d'aller mieux ? C'est de passer du temps avec mes amis. Eh bien viens, on va les appeler ensemble. Donc là, tu l'amènes à être orienté solution, de trouver des solutions, ne pas se victimiser par rapport à ses émotions. Il va devenir un adulte qui va être capable de prendre sa vie en main grâce à toi. A bientôt.