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Cet exercice de sophrologie vous offre une parenthèse de bien-être ; un voyage qui vous permettra de prendre du recul et de lâcher-prise concernant vos préoccupations et tracas du quotidien. Cet exercice est un outil proposé dans votre livre GOOD VIBES, votre allié bien-être et bonne humeur qui vous accompagne au quotidien ou quand vous en ressentez le besoin.
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