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Mangiare sano è più di una scelta dietetica; è un atto d'amore verso se stessi. E' prendersi cura del proprio corpo, nutrire la mente e l'anima con ciò che ci fa bene. Ogni boccone diventa un'opportunità per migliorare la nostra salute e il nostro benessere generale.
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Mangiare sano ti porta lontano, molte malattie ti aiuta a prevenire e il tuo organismo grazie ti può dire. Cibi biologici dobbiamo mangiare e quelli in spazzatura dobbiamo evitare. Frutta e verdura alla tavola devono riempire e ogni pasto li dobbiamo ingerire. A volte questo strappo ci può stare, ma senza esagerare. La salute è la nostra priorità e questa poesia ce lo ricorderà. Sottotitoli creati dalla comunità Amara.org Sottotitoli creati dalla comunità Amara.org Sottotitoli creati dalla comunità Amara.org
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