Details
Deze meditatie brengt je naar je gevoel, naar je hart, waardoor je meer kan doorvoelen wat er van binnen speelt. Misschien ervaar je wel klachten, maar weet je niet goed waar dit vandaan komt. Diep van binnen voel je vaak het antwoord wel, maar hier staan we dan niet bij stil. Door hier naar te luisteren neem je hier een momentje voor. Mijn missie is ook dat meer mensen meer rust kunnen vinden en ervaren door vaker naar hun lichaam te luisteren in plaats van naar hun hoofd.