M2C2 ÉMOTION & COMPORTEMENT SLIDE 5

In this case, the person's perception of the weather is influenced by their personal values. They dislike hot weather and prefer cold weather. If they see that it will be very hot on Sunday, they interpret it as a bad day and feel frustrated, angry, or disappointed. This shows that emotions are closely linked to interpretations. Prenons maintenant un deuxième cas de figure, toujours concernant le bulletin météo, toujours la même perception, et par contre, ce qui va changer, c'est ce qui est important pour moi, c'est mes valeurs. Moi je déteste quand il fait chaud, je n'aime que le froid, le froid c'est hyper important pour moi. Si je vois qu'il fait super chaud dimanche, et que moi j'aime quand il fait super froid, qu'est-ce que je me dis ? Forcément, le sens que je vais donner à cette information, ça va être, ça va être une journée pourrie, je vais m'ennuyer, ça ne va pas être terrible. Et cette interprétation, le sens que j'ai donné, va déclencher une émotion en lien avec ce sens là. Autrement dit, si je me dis, ça va être une journée pourrie, si j'interprète cette information comme étant une journée pourrie, je vais ressentir de la frustration, de la colère, ou je peux même ressentir de la déception par exemple. Donc vous voyez que l'émotion elle est intimement liée à l'interprétation. C'est-à-dire que l'interprétation déclenche automatiquement une émotion qui est en lien avec celle-ci, avec cette interprétation.