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The importance of communication in relationships and friendships during the teenage years is discussed. The speaker shares their own experience of prioritizing friendships during adolescence and learning to balance their time. They emphasize that both teenagers and parents are going through changes and that communication is key to establishing healthy relationships. They also mention that family and friendships play a role in creating identity and providing emotional support. Teenagers are encouraged to embrace the changes as a normal part of the process. ¿Te has sentido incomprendido como adolescente o como padre? ¿Te has preguntado por qué tu hijo o hija adolescente actúa de cierta manera? La importancia de la comunicación es la base de las relaciones familiares y de amistades en una etapa de cambios y descubrimientos personales. Quédate en sintonía y acompáñanos en este siguiente episodio. En mi caso, yo aún sigo la adolescencia. Es broma, pero en realidad hace tan solo cuatro años la pasé. El centro de mi adolescencia fueron mis amistades. Yo recuerdo que cuando llegaba a casa me encerraba en el cuarto para hablar con mis amistades, luego de estar todo el día con ellas. Por consecuente, mis padres se molestaban, pero al pasar los años aprendí a balancear mi tiempo. De esta manera cerramos este episodio. Es importante entender que no solo el adolescente está cambiando, sino los padres también. La comunicación es clave para establecer relaciones interpersonales saludables. La familia sigue siendo fundamental y se va transformando. Y las amistades son parte de la creación de la identidad y se convierten en un refugio emocional. ¿A ti, adolescente? Recuerda que es un proceso normal. No debes temer a los cambios. Acéptalos como parte de tu proceso.