Ser aprendiz Respiração nível 2

Details

Respiração nível 2 voltada a sua interiorização, autoconhecimento, busca de paz e clareza mental. Atenção, esta respiração contem retenções sem e com ar, hiperventilações e NÃO deve ser feita por pessoas com quadros graves de saúde física ou mental, gestantes, portadores de glaucoma ou pressão nos olhos. Na dúvida consulte seu médico.