Respiração Nível 3 @mina_fisio- CORAGEM

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Esta respiração tem como objetivo ativar a coragem e empoderamento. ATENÇÃO: não deve ser feita por gestantes, epilépticos, problemas cardíacos crônicos (ex: marca-passo), pessoas com glaucoma ou pressão ocular alta. Para alterações neurológicas ou psíquicas consulte seu médico.