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If you want to get the most out of this program, do the activities in the book. And speak. Don't just listen. Well, listen, but also speak. Don't just sit there without saying anything for an hour. Also, time will go by very slowly if you do that. Well. Si quieres sacar lo mejor de este programa, haz las actividades del libro. Y habla. No solo escuches. Bueno, escucha, pero también habla. No te quedes ahí sentado sin decir nada por una hora. Además, el tiempo se te irá muy lento si lo haces. Bueno.