La meditación "Poder escuchar mejor" está diseñada para calmar la ansiedad y mejorar la concentración auditiva. Comienza con técnicas de respiración profunda para relajarte y, luego, te guía para enfocarte en diferentes sonidos de tu entorno. Te enseña a observar estos sonidos sin juicio, para ayudarte a escuchar con más atención en tu vida diaria. Es una herramienta útil para aquellas personas que se sienten abrumadas por la ansiedad y desean mejorar su habilidad para escuchar.
Listen to Poder escuchar mejor by Maricel Rocha MP3 song. Poder escuchar mejor song from Maricel Rocha is available on Audio.com. The duration of song is 06:35. This high-quality MP3 track has 141.205 kbps bitrate and was uploaded on 23 May 2023. Stream and download Poder escuchar mejor by Maricel Rocha for free on Audio.com – your ultimate destination for MP3 music.
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