Details
Nothing to say, yet
Comment
Nothing to say, yet
Listen to M2 - S4 by Margo MP3 song. M2 - S4 song from Margo is available on Audio.com. The duration of song is 00:24. This high-quality MP3 track has 1058.4 kbps bitrate and was uploaded on 4 Jun 2024. Stream and download M2 - S4 by Margo for free on Audio.com – your ultimate destination for MP3 music.
Comment
Loading comments...
During a relaxation exercise, you can lower your heart rate by taking longer exhales. This is a natural mechanism of the body. It's okay to relax. Wat fijn dat je er weer bent. Je mag starten met een aantal ontspannen ademhalingen door je neus. Heb je gemerkt dat tijdens deze oefening je hartslag verlaagt? Door langer uit te ademen vertraag je namelijk je hartslag. Dat is een natuurlijk mechanisme van jouw lichaam. Alsof het fluistert. Het is oké om te mogen ontspannen.
There are no comments yet.
Be the first! Share your thoughts.
