Je reçois Anthéa Juin, préparatrice mentale dans le sport pour nous parler de comment dompter son mental, comment gérer ses émotions, comment gérer les imprévus, quels sont les outils à mettre en place pour se délester des pensées négatives qui nous empêche de performer et de se sentir bien. Anthéa est aussi athlète de trail dans la team New balance et nous fait part de quelques anecdotes personnelles. Un épisode très enrichissant ou j'ai appris beaucoup de choses.
Listen to ANTHEA JUIN by Laurie Gonguet MP3 song. ANTHEA JUIN song from Laurie Gonguet is available on Audio.com. The duration of song is 01:00:56. This high-quality MP3 track has 1422.293 kbps bitrate and was uploaded on 12 Jul 2024. Stream and download ANTHEA JUIN by Laurie Gonguet for free on Audio.com – your ultimate destination for MP3 music.
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