PODCAST LAURA_TRIANA

Laura Juliana Triana Gamboa, a second-semester psychology student, discusses the physical changes, emotional reactions, and differences between males and females during puberty. Physical changes include rapid growth in height and weight, as well as the development of sexual organs. Boys experience testicle growth and facial/body hair, while girls experience breast development and pubic hair growth. Other changes include voice deepening and increased body hair. Emotionally, hormonal fluctuations can cause mood swings, sadness, irritability, and happiness. Adolescents become more self-aware and anxious about their appearance and seek independence. Girls experience breast development and menstruation, while boys develop facial and body hair and experience muscle growth due to higher testosterone levels. Puberty is a personal process that varies in timing and intensity for each individual. Open communication and parental support are crucial during this period. Buenas noches compañeros y tutor, me presento, mi nombre es Laura Juliana Triana Gamboa, integrante segundo semestre del programa de psicología. El día de hoy realizaré mi podcast sobre los cambios corporales, reacciones emocionales y diferencias entre hombres y mujeres durante la pubertad. Primero tenemos un crecimiento físico. Durante la pubertad los adolescentes experimentan un rápido crecimiento en su estatura y peso a medida que sus huesos, músculos y órganos continúan desarrollándose. Segundo tenemos el desarrollo sexual. Se producen cambios en los órganos sexuales primarios y secundarios. En los hombres esto incluye el crecimiento de los testículos y el desarrollo del vello facial y corporal. En las mujeres se produce el crecimiento de los denas y la aparición de vello púbico. Cambios en la voz. La voz de los niños cambia a medida que la laringe se desarrolla. Los hombres experimentan un engrosamiento de las cuerdas vocales lo que resulta una voz más profunda. Crecimiento del vello. El vello corporal, incluido el vello público y el axilar se vuelve más evidente en ambos sexos. Las reacciones emocionales en hombres y mujeres. Fluctuaciones de humor. Las fluctuaciones hormonales pueden contribuir a cambios de humor repentinos. Los adolescentes pueden experimentar momentos de tristeza, irritabilidad y felicidad en rápida sucesión. La autoconciencia. Los adolescentes pueden volverse más autoconcientes y preocupados por su apariencia física y cómo los demás los perciben. Ansiedad. Los cambios físicos y emocionales pueden generar ansiedad en los adolescentes. Pueden sentirse inseguros acerca de su cuerpo y su identidad. Deseo de independencia. Los adolescentes a menudo buscan independencia y pueden desafiar las reglas familiares y de la sociedad. Diferencias entre hombres y mujeres. El desarrollo mamario. Las niñas experimentan el desarrollo de los senos como parte de los cambios en los órganos sexuales secundarios. Esto generalmente comienza antes que otros cambios. El vello facial y corporal. Los hombres experimentan el vello facial y corporal como la barba y el vello en el pecho y abdomen debido a un aumento en la producción de testosterona. Menstruación. Las niñas comienzan a menstruar como parte de su ciclo reproductivo. Crecimiento muscular. Los hombres tienden a experimentar un mayor desarrollo de masa muscular en parte debido a niveles más altos de testosterona. Es importante destacar que la pubertad es un proceso individual y puede variar en tiempo y grado de una persona a otra. También es una etapa de autodescubrimiento y desarrollo de la identidad. La comunicación abierta y el apoyo de los padres y cuidadores son fundamentales para ayudar a los adolescentes a sobrellevar estos cambios. Muchas gracias.