tca primer episodio

The podcast discusses the topic of eating disorders, specifically focusing on the different types and factors that contribute to their development. The main types mentioned are anorexia nervosa, bulimia nervosa, and binge eating disorder. Social pressure, emotional problems, low self-esteem, and biological factors are identified as potential causes. Warning signs include changes in eating habits, obsession with weight and appearance, and social withdrawal. Both the physical and emotional effects of eating disorders are emphasized, with long-term consequences including organ damage and even death. The podcast concludes by encouraging listeners to seek support and resources for those dealing with eating disorders. Bueno, bienvenidos nuevamente a nuestro podcast. En este segundo capítulo vamos a profundizar un poco más que son los transistores proteccionistas alimentarios, o más conocidos como TSA. Hoy queremos ofrecerles una comprensión más amplia de los que son, cómo se manifiestan, cómo podemos identificarlos y señales que debemos tener en cuenta para identificarlos, Ok, como dice Tuta, los sistemas de conducta alimentaria, o más conocidos como TSA, son afectaciones graves relacionadas con pensamientos y pues obviamente los comportamientos de los que lo tienen. Poco saludables sobre la comida, el peso, la imagen corporal y existen varios tipos de TSA. Bueno, así como les estábamos mencionando académica, existen varios tipos. Entonces tenemos que empezar mencionando de pronto el más conocido que es la norexión nerviosa. Este específicamente se caracteriza porque los personas limitan severamente la cantidad de comida que ingieren por miedo a intentar ganar peso. También hacen dieta restrictiva, toman laxantes o ejercicios caseros de excesivo precisamente pues para bajar de peso lo más pronto posible. Bueno, también está la bulimia nerviosa. Esto implica episodios de atracones, es decir, donde la persona consume una cantidad de comida excesiva y has conseguido las conductas compensatorias como el vómito autoinducido o el efecto excesivo de laxantes. También está el trastorno por atracón, donde las personas consumen una cantidad muy grande de comida, pero en poco tiempo, pues, lo limitan estas conductas compensatorias. Bueno, también les quiero aclarar que es muy importante saber que cada uno de estos trastornos tiene sus propias características, pero pues todos afectan profundamente tanto a nivel físico como emocional. Quiero recalzar que estos son como los síntomas más representativos y lo mejor es acudir a un profesional para que se encargue de diagnosticar si se presenta ese trastorno o es otra afección. A las cosas que le demos un poquito de aire afectada como rapias. Bueno, voy a hacer un espacio y les quiero hacer una pregunta a ustedes dos. ¿Alguna vez han sentido algo así? Sí. No, yo no. No, pues, la verdad no. ¿Tú? ¿Tú qué? La que está rapeando. No, pues, realmente sí hubieron momentos en donde te sentías de esa manera como mal por lo que comes o por cómo te ves, por ese tipo de cosas. Estamos hablando de ti. ¿Por eso? Porque hablo como entonces a la persona. Hay que aclarar que hay muchos factores que pueden contribuir al desarrollo de un TSA y estos varían de persona en persona. No todos tenemos los mismos problemas, las mismas cuestiones por los que pueden parecer esto. La primera, pues, es la presión social. La idea de parecerse a todas las niñas, flaquitas, con su cinturita y eso. Que es promovido por los medios de comunicación y las redes sociales. Y, pues, esto ejerce una presión muy grande. Especialmente en nosotros los jóvenes. ¿Qué pasó? A ver, estaba a preguntar. ¿En algún momento has querido parecerte a alguna mujer en internet? Ay, pues, realmente sí. Creo que es algo por lo que llega a pasar muchas veces. Y es como que estés en esa presión de cumplir ese estándar. Y si no lo cumples, no eres atractiva para los demás. Exacto. Es muy feo. Una segunda causa de esto pueden ser los problemas emocionales. Situaciones de estrés, ansiedad, depresión. También pueden ser algún indicador para que se pueda desencadenar un TSA. Entonces, hay que tener mucho cuidado con nuestras cosas, con nuestros problemas. Y tratarlos con mucho cuidado. ¿Qué vas a decir? Pues no es que pueda ser de todo. Hablarlo con especialistas o con algún directivo que separe esto en la institución. Y, bueno, pues como último factor, ¿qué puede ser? O, bueno, uno más, el autoestima baja. Las personas que tienen una visión negativa de sí mismas son muchísimo más vulnerables. Volviendo a los estereotipos. Bueno, no hablé de los estereotipos. Pero hablando de los estereotipos, en algún momento todas sí nos va a desencadenar con una mucha. Ya que todo es el cuerpo súper perfecto. Y pues todas tenemos una contextura diferente. Y todas somos perfectas en este momento. Y siempre estaremos. Bueno, hay un último factor que, en primera instancia, no consideraría que no incluye. Pero realmente sí lo hace. Y son los factores biológicos, como la predisposición genética. Es decir, que, un ejemplo, nuestra mamá, nuestro papá, tenga cierto tipo de trastornos mentales. Y, por consecuencia, pues nosotros también podemos tener un poquito de eso. También la desregularización de los neurotransmisores. De hecho, hay un estudio de Baker que afirma que las mujeres son mucho más propensas a padecer estos trastornos. Debido a la hormona femenina, pues somos más susceptibles y más vencibles respecto a muchísimas situaciones. Bueno, después de eso, también es muy crucial conocer las señales de alerta. Que pueden indicar que una persona esté atravesando por un trastorno de conducta alimentaria. Muchos de esos son los cambios de alimentación. Puede ser que la persona restrinja de plano ya ingirió algún alimento. O, por lo contrario, que empiece a comer de forma desorganizada. También está, como ya lo hemos dicho, con la obsesión de la imagen y el peso. Y otro de estos es el aislamiento social. Lo que quiere decir que muchas personas que tienen desorden de conducta alimentaria, tienden a aislarse de amigos y familiares porque no se sienten cómodas contigo misma. También es importantísimo estar atentos a estos comportamientos. Tanto en nosotros como en quienes nos rodean. Es muy importante estar muy pendiente de nuestros compañeros, de nuestros amigos, familiares. Para ver si les podemos brindar alguna ayuda. Por otro lado, los TSA no solo afectan el bienestar emocional, sino también el físico. Como a corto plazo o a largo plazo. Es una experiencia que puede experimentar alguna persona que puede llegar a padecer algún tipo de TSA. Son mareos, fatigas, dificultades para marear. ¿Qué? Para concentrarse. ¡Qué pena! Pero, sin embargo, las consecuencias a largo plazo pueden ser mucho más graves. Como problemas cardíacos, daños en los órganos, incluso la muerte en muchos de nuestros casos extremos. A nivel emocional, los TSA llevan un sentimiento de culpa, vergüenza. Como dijo una de mis compañeras, de mis amigas, al comer, que estoy con mucha grasa, etc. Y pues esta percepción se distorsiona y distorsiona nuestra imagen corporal. Lo que hace que nos veamos feas, y pues no es así. Bueno, disculpan la cantidad de ruido que hay afuera, pero es que estamos en clase, entonces es por eso. Bueno, ya para finalizar, en este capítulo de hoy hemos cubierto que los TSA, los factores que influyen, y pues la importancia de ser conscientes de estos para así poder actuar. Bueno, esperamos que esta información les sea útil para entender un poco mejor este problema. Sin embargo, es recomendable también buscar información de otras fuentes, ya que son esas áreas las fuentes veraces. Todo lo que hemos hablado hoy está respaldado por varios estudios, principalmente del DSM-5. Bueno, ya para finalizar, en nuestros próximos capítulos les hablaremos sobre cómo brindar apoyo a quienes están lidiando con el TSA y qué recursos están disponibles dentro de la institución. También es muy importante en los próximos capítulos, ya que hablaremos con el psicólogo del colegio. Eso es todo, no sé si se lo pierdan, y hasta la próxima. Bye, hasta luego.