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In this podcast, Inês Mosquita Guimarães talks about her beliefs and values. She emphasizes the importance of faith, which helps her overcome obstacles and disappointments through prayer and spirituality. She also discusses the significance of tolerance, which she has learned to develop and practice over the years. In situations of disagreement and intolerance, she has become more capable of finding effective ways to communicate with others. She believes that these values, combined with resilience and willpower, can contribute to cooperation and solidarity within a group. Olá, caro ouvinte, o meu nome é Inês Mosquita Guimarães e, nesta minha primeira experiência de podcast, venho falar muito brevemente sobre aquilo em que eu acredito. Tendo como recordo que a minha vida é fundamentada em um dos valores centrais, são eles a fé e a segurança. A fé é, indubitavelmente, o valor mais importante da minha vida cotidiana, eu diria, pois abraça uma série de outros princípios, incluindo a resiliência, a coragem. Reconheço que a fé tem um efeito enorme sobre mim, pois enquanto esforça para continuar e para superar obstáculos e decepções, através da oração e da minha relação com a espiritualidade. A meu ver, a parte mais bonita disso tudo é que esta fé de que falo foi transmitida através da minha família, especialmente pela minha querida avó paterna, que sempre me incentivou a ver a oração como uma forma de se desenvolver com um amigo, em que partilhava as minhas dificuldades e ansores com ele, na busca de coragem para persistir e superar os desafios que fossem surgindo. Quanto à tolerância, esta já está bastante incutida na minha vida desde que eu era pequena. Ainda assim, tenho vindo a desenvolver e treinou-se no meu mantra nos últimos anos. Amadureceu sobretudo dentro de mim a ideia de que tudo aquilo que me aborrece ou incomoda está a ensinar-me a ser paciente. Esta noção de paciência, baseada sobretudo na tolerância, foi um ponto de viagem tremendo na minha vida, que me ajudou a ir mais além. Hoje, enquanto quiser resolver os outros, as diferenças, e até mesmo quando a minha vida segue, o custo aposta ao que eu desejo, são por fatores que requerem calma e concentração da minha parte e me ajudam a crescer. Em situações de desentendimento e intolerância que surgem no dia-a-dia, percebo que cada vez mais sou capaz de reunir a tolerância necessária e encontrar os meios adequados para estabelecer uma comunicação eficaz com amigos, familiares, colegas, entre outros. A conclusão que retiro é que cada um destes valores parece falar por si mesmo. A reunião de tolerância e eficácia na comunicação com os meus colegas, conjugadas com a resiliência e força de vontade de São, creio eu, fatores com que posso contribuir para a cooperação e a solidariedade do grupo. Quero aí não dizer muito mais a que chantar, esta foi a breve introdução aos valores que eu defendo e a minha visão de como é que podem ajudar num concelho de grupo. Espero que desse lado tenham gostado e obrigada.