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अब मर्फी हमें बताते हैं कि पुष्टी और मांसिक चित्रन हमारी जिंदगी बदलने के सबसे प्रभावी तरीके हैं. यह वो तक्नीक है जो हमें रोजाना अपनी सोच को पॉजिटिव बनाने में मदद करती हैं.