deber ecologia

Inge Fernanda Toaza discusses adolescence and the psychology of human development. She explains that adolescence is a stage in the development of personality that is dependent on significant changes in the child's biosocial status. She also mentions that there are certain commonalities in the reorganization processes of adolescence across cultures. Toaza references Aristotle's writings on youth and describes his observations on the characteristics of young people, which still hold true today. She emphasizes the importance of understanding the physical changes that occur during puberty and how they impact adolescents' participation in adult activities. The rapid growth spurt during puberty is highlighted, with girls experiencing it earlier than boys. Hormonal changes during puberty lead to impressive changes in the body, particularly in the limbs and facial features. The torso and chest are the last parts of the body to experience growth. Muy buenas tardes, maestros. Mi nombre es Inge Fernanda Toaza, aquí de Lumbay. Correspondiente a la carrera Educación Básica, vamos a llegar en línea del curso segundo, segundo semestre. Yo voy a hablar sobre la adolescencia. La Psicología del Desarrollo Humano. La adolescencia es un estadio diferenciado en el desarrollo de la personalidad, dependiente de cambios significativos en el estatus biosocial del niño. Como un resultado de estos cambios, que suponen una disposibilidad por las condiciones de crecimiento biosociales anteriores, se requieren experimentos y organizaciones en la estructura de la personalidad. Nuestra tesis es que, en estos procesos de reorganización, muestran ciertas uniformidades básicas de una cultura a otra. A pesar de muchas diferencias específicas en el contenido y en el grado de atención debido a varios elementos comunes dependientes de la psicología general de transición y de las implicaciones psicológicas de la madurez sexual, del papel del sexo biológico y de los nuevos rasgos de personalidades asociados con los papeles adultos y el estatus de la comunidad. Desde la antigüedad, la juventud se ha tomado como un etapón en la vida y a lo largo de toda la historia se han producido muchos discritos en los que se habla de las dificultades de los adolescentes. Uno de los textos más notables se debe a Aristóteles, el gran pensador como griego que formuló por primera vez ideas que continúan debatiéndose desde entonces. En varios lugares de su obra como en la política o en la ética a Nicomaco se ocupa Aristóteles de la educación de la juventud pero en el capítulo 12 del libro 2.0 de su retórica escrito 330 a. C. mientras se va ocupando de los carácteres de las distintas personas de la juventud mientras se va ocupando de los caracteres de las distintas edades del hombre. Aristóteles hace una descripción de las características de los jóvenes que reproducimos en el cuadro 1.1 que resulta completamente actual y que viene a coincidir con muchas de las ideas que siguen manteniendo acerca del adolescente. Si no fuera por la impresión discontinuista lo que dice, podría pasar por un escrito actual. Si no se trata solo de los lugares comunes o de los tópicos acerca de esta edad de la exposición que demuestra una gran penetración pues muestra que las cosas no han cambiado tanto en el 2300 a. C. Aristóteles contrapone el carácter de los jóvenes con el de los ancianos y luego describe el del hombre maduro al que se encuentra los dos. Aunque aparentemente las concepciones de la adolescencia pueden verse como contradictorios o incompatibles, se encuentran algunos rasgos comunes en todas ellas, en lo que las diferencias, una énfasis mayor en unos o en otros aspectos de la adolescencia está caracterizada porque durante ella se alcanza la etapa final del crecimiento como el comienzo de la capacidad de reproducción y junto con ello se empieza la inserción en el grupo de los adultos y en su mundo. El sujeto tiene que realizar una serie de ajustes más o menos grandes según las características de la facilidad o dificultades que proporciona para esta iteración de ello dependerá de que este tránsito sea más o menos difícil y se realice de una forma traumática o sin muchas dificultades. Hemos venido señalando en más repetidas ocasiones que en los aspectos más generales de nuestra conducta hay siempre determinaciones últimas de carácter biológico que interaccionan con las influencias ambientales. No podemos olvidar que somos una especie animal sometida a las mismas regulaciones que las otras. Especies animales y con características parecidas a las de nuestros parientes más propios. Los otros primates, de cuyo estudio podemos sacar un gran partido para comprendernos a nosotros mismos. Los jóvenes son caracteres poco existentes y decididos a hacer cuanto puedan apetecer. Y en cuanto a los apellidos corporales, son sobre todo seguidores de los placeres del amor e incontinentes. En ellos también son variables y enseguida se cansan de sus placeres y los apetecen con violencia. Pero también se calman rápidamente. Sus caprichos son violentos pero no son grandes como por ejemplo el hambre y la sed. En los que están enfermos también son los jóvenes apasionados y el genio vivo y capaces de dejarse llevar por sus espulsos. Y son denominados por la ira, ya que por un punto de honra no aguantan despreciarse. Antes se enojan, se creen objeto de injusticia, llaman el prestigio pero más aún el vencer, porque la juventud tiene apetito de excelencia y de victoria en una superación leal. Y son más estas cosas que no coinciden, que no coinciden y son menos avariciosas, porque aún no han experimentado la indigencia. Y no son malintencionados, sino ingenuos, porque todavía no han sido testigos de muchas maldades y son crédulos, porque todavía no han sido engañados en muchas cosas. Y están llenos de esperanza, porque de manera semejante a los alcohólicos, a los jóvenes están calientes por la naturaleza y al mismo tiempo porque aún no han sufrido desengaños en muchas cosas. Y así viven la mayoría de las cosas por la esperanza, porque la esperanza mira a lo que es el futuro mientras que el recuerdo mira el pasado. Y para los jóvenes el futuro es mucho y lo pretérito breve, ya que el primer día de nada puede acordarse y en cambio pueden esperarlo todo y son bastante animosos, porque están llenos de decisión y de esperanza, en lo cual lo uno les hace no temer y lo otro les hace ser audaz, porque ninguno los teme cuando están enojados. Y el despertar algún bien es algo que inspira resolución. También son vergonzosos porque aún no sospechan la existencia de otros bienes. Antes han sido adecuados solamente por la ley de lo convencional. Y son magnánimos, porque aún no han sido humillados por la vida. Antes son inexactos en las cosas necesarias. Y la magnanimidad consiste en entimarse y gestos propios del que tiene esperanza. Desarrollo físico del adolescente. Diferencia entre pubertad y adolescencia. La pubertad es el largo del proceso de cambios biológicos, diversos que se enfocan en la maduración completa de los órganos sexuales. Y por tanto en la capacidad de reproducción, el cuyo comienzo entre los nueve y dieciséis años materializa el adolescente. El término de su origen, debido a referirse a la aparición de bello público, ya que está emparentado con los términos latinos pubertad, bello, barba, pubertad, mosedad y pubertud, diccionario ilustrado, cada uno de los cuales reúne en sus dos secciones un elemento anatómico y una etapa en su vital, lo que indica que ya desde antiguo, el final de la niñez era claramente marcado por hechos fisiológicos. Pero en la pubertad no solo se producen cambios en las características sexuales primarias y secundarias, sino también de las distintas estructuras y fisiologías generales del individuo. Así, en el tamaño del cuerpo y su forma de vida por proporción relativa entre músculo, grasa y huesos y en diversas funciones vitales, la pubertad es un acontecimiento correspondiente a la vida física de la persona con implicaciones más o menos profundas en su vida física. Los cambios físicos que se producen en la pubertad son muy importantes porque hacen posible la participación de las muchachas y de los muchachos en las actividades adultas. Y porque al ser tan rápidos e inesperados por lo que los experimentan las obligan a ajustes considerables que en medio social pueden ser más fáciles o difíciles. Por ello, para entender la adolescencia hay que tener muy presentes todos esos cambios físicos. Pero al mismo tiempo uno debe identificar si no más la adolescencia o la pubertad. Porque mientras esté semejante en todas las culturas, la adolescencia es un periodo de la vida más o menos largo que representa variaciones en los diferentes medios sociales. La adolescencia es un fenómeno psicológico que se ve determinado por la pubertad, pero no se reduce. ¿Impresionante? En el cuerpo de los adolescentes, uno de esos cambios en la tasa de crecimiento físico después de avanzar a un ritmo uniforme desde las niñez temprana al llegar a la pubertad, el crecimiento se acelera de manera repentina. De hecho, una de las primeras señales de la pubertad en niñas y niños es el estirón del crecimiento adolescente en el cuerpo de los adolescentes. El estirón de crecimiento adolescente en el punto de crecimiento muy rápido cuando el estirón de crecimiento adolescente está en su punto máximo. Las niñas crecen alrededor de 9 cm por año y los niños crecen alrededor de 10.5 cm por año. Tanto las niñas como los niños, la tasa de crecimiento en el punto de crecimiento más rápido es el más alto, desde que tenían 2 años de edad. Las niñas empiezan el estirón de crecimiento y llegan al punto de crecimiento más rápido 1 de 2 años antes que los niños, esto también es cierto en relación con otros aspectos del desarrollo físico en la pubertad. Las niñas maduran alrededor de 2 años antes que los niños, hasta que empiezan el estirón de crecimiento durante la niñez. Los niños suelen ser ligeramente más altos que los niños de la misma edad. En la progresión temprana las niñas son un promedio más alto durante 2 años, a los 11, a los 13 años en que han alcanzado el estirón de crecimiento y los niños no. Crecimiento físico durante la pubertad. El crecimiento de las concentraciones de las hormonas sexuales se da por resultados de una serie de cambios impresionantes en el cuerpo y en los adolescentes. Las extremidades pies, manos y cabeza son las primeras en alcanzar el estirón de crecimiento seguidas por los brazos y las piernas. Algunas partes de la cabeza crecen más que otras. La frente se hace más alta y más ancha, la boca se engancha, los labios se hacen más llenos, las orejas y la nariz se hacen más prominentes. El torso y el pecho son las últimas partes del cuerpo en alcanzar el estirón de crecimiento y por ende son las últimas en llegar al final de su crecimiento. Además, ocurre un estirón de crecimiento popular debido sobre todo al crecimiento de la testosterona como en muchos experimentos mayores incrementos de testosterona que en las niñas. También se presentan mayores incrementos de crecimiento muscular como se muestra en la figura número 1. Antes de la pubertad la masa muscular de las niñas y los niños es disimilar. La maduración infunciona los órganos sexuales masculinos. Una vez que hay una serie de cambios importantes ocurren órganos sexuales masculinos primarios. Los testículos, el estrótum, las vesículas terminales, las próstatas, las crándulas del cúper, el PN, los conductos diferentes y la uretra. Durante la adolescencia el desarrollo de los testículos y el estrótum, la bolsa de piel que congela los testículos, se acelera comenzando en torno a los 11 años y medio con un rápido crecimiento a los 13 años y medio. Volviéndose después más lento estas edades son promedios con un rápido crecimiento pueden empezar entre los 9 años y medio y los 13 años y medio finalizando entre los 13 y 17 años. Durante este tiempo los testículos aumentan 2 veces y medio su tamaño y unas 8 veces y medio su peso. El epididimo es un sistema de conductos que corren desde sus testículos a los conductos diferentes donde el esperma madura y es almacenado antes de la pubertad. El epididimo es relativamente grande en comparación con los testículos. Tras la maduración el epididimo es sólo la almacena parte de los testículos. El cambio más importante en los testículos es el desarrollo de células espermas maduras esto ocurre cuando las hormonas estimulantes del follículo en la hormona luteinizante desde las hipótesis estimulantes de producción y desarrollo. El proceso total de los espermatozógenos desde el tiempo del espermatozóneo primitivo hasta que se convierta en esperma madura dura unos 10 días. Siguiendo los espermatozógenos el esperma migra por la contracción de los conductos seminíferos hasta alcanzar el epididimo donde pueden permanecer hasta 6 semanas. El esperma es entonces transportado por medio de la acción cilial a través del epididimo a los conductos diferentes donde se almacena allí es conducido por la acción cilial y a través de los conductos diferentes. Alcanzado ocasionalmente en la vesícula seminal y largando la próstata. Aquí se hace más móvil por la adicción del fluido seminal pasando a través de la uretra y fuera del pene. En cada ejeculación el fluido seminal un fluido altamente alcalino lechoso mantiene el esperma vivo, sano y móvil. Y sirve como vehículo para transportar el esperma fuera del pene. Cerca del 70% del fluido seminal proviene de las vesículas seminales. El restante 30% proviene de la próstata. El pene duplica su longitud y su diámetro durante la adolescencia teniendo lugar el cambio más rápido entre los 4 y 16 años. En la desarrolla genital se toma generalmente 3 años por alcanzar el estadio medullo pero algunos varones completan su desarrollo de 1 a 8 años y a otros se lleva de 4 a 7 años. En un adulto varón el pene es plácido y tiene una distancia de 3 a 6 años En un adulto varón el pene es plácido y tiene una longitud entre 3 y 4 pulgadas y cerca de 1 pulgada de diámetro. El pene es recto y en promedio mide entre 5 y 6 pulgadas con un diámetro de 1.5 pulgadas y tamaños varían enormemente de un hombre a otro. La cabeza del pene grande está cubierta con un pliegue de pie suelto El prepucio es eliminado con frecuencia en la circuncisión por razones médicas o religiosas. La circuncisión no es una medida de higiene obligatoria hoy día dado que el prepucio se puede retractar y mantener el pene limpio. Si el prepucio no se baja y no se enlava el pene el pene puede producir enfermedades como maduración y funciones en los órganos sexuales femeninos. Los órganos sexuales internos femeninos fundamentales son los morarios, los ovarios, las trompas, el paloclo, el pene y la vagina. Los órganos sexuales femeninos externos son conocidos colectivamente como la agüita. Estos son el monte de Venus, los labios mayores, labios externos mayores morandos o labios menores, labios internos. Hay clítoris y hay rectilis. La región hendida rodeada por los labios menores el himen es un pliegue de tejido capilar que cierra especialmente la vagina en la mujer virgen. Las glándulas de Bartolini si todas a uno y a otro lado del orificio vaginal se retan unas gotas de fluido durante la extensión sexual. La vagina madura en la pubertad, de muchas formas aumenta el tamaño, las mucosas se hacen más gruesas, más elásticas y toman un color más intenso. Las glándulas de Bartolini comienzan a secretar sus fluidos. Las propias paredes de la vagina cambian su secreción de la reacción hortalina en la niñez a la reacción agresiva del adolescente. Los labios mayores prácticamente inexistentes en la niñez se agrandan enormemente así como también los labios menores y críticos. El monte de venus se hace más prominente gracias al desarrollo de un tejido graso. También tiene lugar un cambio drástico en el útero, aumentando su tamaño al doble mostrando un progresivo aumento desde los 10 a 18 años de edad. El útero de la mujer madura no embrazada es un hueco de paredes gruesas con forma de peras de unas 3 pulgadas de largo, mediendo 2.5 pulgadas en su parte superior y 1 pulgada de diámetro en el centro. Los ovarios aumentan grandemente en tamaño y en peso, mostrando generalmente un crecimiento bastante constante desde el nacimiento hasta los 8 años de edad, desde los 8 hasta el momento de la ovulación, 12 o 13 años. El ritmo del crecimiento se acelera un tanto pero el aumento más rápido sucede una vez que se alcanza la madurez sexual. Esto es debido sin duda a la maduración de los polículos dentro del propio ovario. Cada niña nace con cerca de 400.000 polículos en cada ovario. En torno a la pubertad, este número se ha reducido a 80.000 en cada ovario. Generalmente, un polículo madura dentro de un óvulo huevo cada 28 días por un periodo de 38 años aproximadamente, lo que implica sólo unos 495 óvulos maduros durante los años fuertes de la mujer. Las troncas de palaute transportan los óvulos desde los ovarios hasta el útero. Menarquía En el promedio de la adolescencia comienza su ciclo menstrual a los 12 ó 13 años aunque madura considerablemente tanto antes como después entre los 9 y los 18 años en un paso extremo. La menarquía comienza de la menstruación. Todo sucede generalmente hasta que se han conseguido unas tasas de desarrollo máximo en altura y peso debido a la menor nutrición y el cuidado de la salud de las chicas. Las chicas comienzan la menstruación hoy día antes que en anteriores generaciones. Un aumento de la grasa corporal puede estimular la menarquía. La menarquía en ejercicio rigoroso tiende a retrasar. Ciclo menstrual El ciclo menstrual puede variar en duración entre 20 y 40 días por un promedio de 28 días. Sin embargo, existe una diferencia considerable en la duración del ciclo cuando se comparan dos mujeres que en la misma mujer pueden tener anteriores generaciones. Un ciclo regular es bastante raro. El ciclo menstrual tiene cuatro fases. Policular o fase poliferadora, fase ovuladora, fase lúcea o secretador o secretora y fase menstrual. La fase policular abarca el ajuste después de la menstruación hasta que el ciclo madure en ocasiones en ocasiones madura más de uno y un huevo u óvulo madura. El funcionamiento del sistema endocrino. El sistema endocrino está formado por grandes glándulas que se localizan en diferentes partes del cuerpo. Estas glándulas liberan en el torrente sanguíneo sustancias químicas llamadas hormonas que afectan el desarrollo y el funcionamiento del cuerpo. Demos una mirada a cada una de las glándulas que son parte del sistema y las hormonas que liberan durante la pubertad. El inicio de la pubertad en el hipotálamo. Hipotálamo. Los cambios hormonales en la pubertad comienzan en el hipotálamo. Hipotálamo. Que se localiza en la parte inferior del cerebro debajo de la corteza. El hipotálamo tiene efectos profundos y diversos sobre la motivación psicológica y psicológica en mujeres, principalmente en áreas como comer, beber y la experiencia del placer, incluyendo el placer sexual. Además de estas funciones, el hipotálamo estimula y regula la producción de hormonas en otras glándulas. Al iniciar la pubertad, el hipotálamo empieza a incrementar actualmente su producción de la hormona liberadora gonadotropina que se agrega a intervalos de alrededor de dos horas. El incremento en la GNRH empieza en la niñez media en la niñez media. Al momento, uno o dos años antes de los primeros cambios corporales en la pubertad. Las gonadas y los hormonas sexuales. Los ovarios y los testículos también se conocen como las gonadas glándulas sexuales. En respuesta a la estimulación de la hormona estimulante del colículo y de la hormona luteinizante. Liberadas por la hipótesis, las gonadas incrementan su producción de las hormonas sexuales. Existen dos clases de hormonas sexuales, los estrógenos y los andrógenos. En lo que concierne al desarrollo de la pubertad, el estrógeno más importante es el estradiol y el estrándógeno. Y el andrógeno, más importante es el testosterona. Los incrementos en esas hormonas son causa de la mayor parte de los cambios corporales que se observan en la pubertad, como el crecimiento de los senos en las mujeres y el pelo facial en los hombres. Pero ¿qué causa el hipotalamo? Incrementa la producción de GNRH. Evidencia reciente indica que ocurre cuando se alcanza un umbral de grasa corporal delante de la niñez media. La niñez media le proporciona grasa en el cuerpo, se incrementa gradualmente y una vez que se alcance al nivel umbral, se dispara en el hipotalamo el incremento del GNRH. Las células adiposas producen una proteína leptina que proporciona la señal al hipotalamo En secuencia, la pubertad se demora en los adolescentes que son extremadamente cercanos debido a enfermedades, ejercicios nutritivos o alimentos insuficientes, la genética, el estrés, la posición socioeconómica y las reacciones ambientales con otros factores que influyen en el inicio de la pubertad. La hipótesis y la gonadotropina el incremento del GNRH influye en la hipótesis, una lámpara que mide poco más de un centímetro y que se localiza en la base del cerebro. El nombre de la hormona liberadora de gonadotropina es el correcto porque eso es lo que hace cuando llega a la hipótesis. Así que la hipótesis produce hormonas llamadas gonadotropinas. Las dos gonadotropinas son las hormonas estimulantes en polígonos. El CH por sus siglos en inglés y la hormona luteinizante LH por sus siglos en inglés. Estas dos hormonas estimulan el desarrollo de los hormetas óvulos en los ovarios y el espermatozoide en los testículos. Influye en la producción de los hormonas sexuales por los ovarios y los testículos, los cuales se dan discritas por los ovarios y los testículos. El estradiol y la testosterona son producidos tanto por los hombres como por las mujeres y a lo largo de la niñez sus concentraciones son aproximadamente iguales en homosexos. Sin embargo, una vez que empieza la pubertad, el equilibrio cambia notablemente. Las mujeres producen más estradiol que los hombres y esto produce más testosterona a mediados de la adolescencia. La producción de estradiol es alrededor de ocho veces más alta en las mujeres que antes de la pubertad, pero en los hombres es sólo alrededor de dos veces mayor. De igual modo, a mitad de la adolescencia la producción de testosterona en los hombres es alrededor de 20 veces más alta de lo que era antes de la pubertad, pero en las mujeres sólo es alrededor de cuatro veces más alta. Los andrógenos son producidos no sólo por las glándulas sexuales, sino también por las glándulas suprarrenales. La libertad del hipótesis incrementa la producción de una hormona conocida como hormona adrenotrópica, la cual causa que las glándulas suprarrenales incrementen la producción de andrógenos. Los andrógenos liberadores por las glándulas suprarrenales tienen los mismos efectos que los andrógenos liberadores por los testículos, contribuyendo también con el desarrollo de mayor bello corporal. El ciclo de retroalimentación es teméndocleo. Desde la infancia se produce un ciclo de retroalimentación entre el hipotalamo, la hipótesis, las glándulas y las glándulas suprarrenales que controla y ajusta los niveles de las hormonas sexuales. El hipotalamo supervisa las concentraciones de andrógenos y estrógenos en el torrente sanguíneo y cuando las hormonas sexuales alcanzan un nivel óptimo llamado el punto de regulación. El hipotalamo reduce su producción de GNRH, la hipótesis responde a la reducción de la GNRH disminuyendo su producción de FSH, LH y ACTH. A su vez las coladas y las glándulas suprarrenales responden a la baja de FSH y LH y reducen la cantidad de hormonas sexuales que produce. Cuando empieza la pubertad los puntos de regulación para los andrógenos y los estrógenos se elevan mientras que en el hipotalamo lo que aumenta todavía más es el punto de regulación para los andrógenos. En los hombres que en las mujeres mientras que en el punto de regulación para los estrógenos se elevan más en las mujeres que en los hombres. En otras palabras, durante la niñez las coladas producen una cantidad relativamente pequeña de las hormonas sexuales antes de que alcance el punto de la regulación del hipotalamo. Y estos señales les ponen a las mujeres que desnivelan la producción de hormonas sexuales. Sin embargo a medida que empieza la pubertad y se elevan en el hipotalamo las puntas de regulación para las hormonas sexuales las mujeres pueden producir una cantidad creciente de las hormonas sexuales antes de que el hipotalamo les dé la instrucción de disminuir la producción. Desarrollo físico y su contexto. El desarrollo físico y sus relaciones con la esfera psicológica y ser claramente afectado por el contexto en el que se produce el momento de aparición de algunos cambios relacionados con la pubertad especialmente la llegada de la primera menstruación. No solo depende de factores genéticos sino también de factores ambientales, las condiciones de vida en los diferentes lugares del planeta son en parte responsables de las diferentes etas medias. Respecto a la menergía, así los jóvenes que viven en un país donde la salud y una dieta cuidada están aseguradas tienen su primera menstruación antes de aquellos que habitan en lugares donde se corre el riesgo de sufrir malnutrición y diversas enfermedades. Igualmente el fenómeno de la tendencia secular nos habla de factores históricos en relación con la modulación física. Esto se ha alcanzado más temporalmente, más tempranamente conforme avanzada el siglo XX. Fundamentalmente los países industrializados igualmente en el siglo, en el curso de la historia, han ido cambiando el conocimiento de los adolescentes respecto a la sexualidad y algunos comportamientos en este campo. Salud física y mental del adolescente. La alimentación. Una dieta saludable es aquella que minimiza el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con la nutrición. Las dietas saludables proporcionan una cantidad adecuada de todos los nutrientes esenciales para cubrir necesidades metabólicas en el organismo. Además de agua, los alimentos contienen cinco tipos de componentes químicos que aportan nutrientes específicos para el buen funcionamiento del organismo, carbohidratos, líquidos, proteínas, vitaminas y minerales. Cabe señalar que los hábitos alimenticios más recomendados demuestran la disminución del consumo de datos animales y aumento de la ingesta de leche, patatas y especialmente verduras, frutas y alimentos con alto contenido de fibra y en la reducción del consumo de azúcar, glucas y harinas afinadas así como en el polvo. Esta es una dieta equilibrada, debe adoptar todos los nutrientes básicos y la fibra necesaria para cubrir las necesidades. Es decir, debe estar compuesta por diversos alimentos en los cuatro grupos básicos, cereales, frutas y vegetales, productos flacos y carnes e intestados. Trastornos alimenticios La relación del adolescente con su cuerpo por una dimensión enfermiza en los denominados trastornos de la alimentación, la norexia nerviosa y la bulimia. Sobre Sobre todo primero se produce 15 veces más en chicas que chicos desde que el inicio de la adolescencia y debido a las necesidades de energía que requiere el organismo para afrontar los cambios tuberales. Actividad física Se ha comprobado que los programas sistemáticos de ejercicio físico son esenciales para la salud psicofísica de las personas debido a que incrementan los movimientos de articulaciones músculos fuertes en la musculatura del cuerpo, incrementan la resistencia y reducen la fatiga y la ansiedad. En general se recomienda que el programa de ejercicio se lleve a cabo de forma gradual y que las tareas y metas sean fáciles de lograr y que la dificultad y complejidad del organismo vaya en paulatina aumento. Este gradualismo permite a las personas adquirir confianza en sí mismas mediante una serie de posiciones exitosas, a la vez se reducen la ansiedad y el temor. Actividad física y salud psicológica Las prácticas de la actividad física tienen una gran importancia higiénica preventiva en el desarrollo armónico del sujeto y para el mantenimiento del estado de salud. La práctica de cualquier deporte conserva siempre un carácter lúdico y pudiera ser una buena medida preventiva y terapéutica, ya que conlleva aspectos sociales, lúdicos e incluso entre químicos que favorecen el desarrollo de las potencialidades del individuo. Algunos factores explican la relación positiva entre actividad física y salud psicológica como un mecanismo fisiológico y neurofisiológico en términos de liberación de hormonas neurotransmisores. Las causas que pueden conducir al consumo de drogas pueden ser factores personales y del entorno, permisividad social, falta de adquisición, curiosidad, falta de información sobre los efectos reales a largo plazo, sed de aventura porque está de moda las cosas son más contagiosas que las infecciones, presión del grupo de amigos, deseo de ser afectado ritualmente el gusto, reacción de un vacío espiritual a un fracaso escolar o social, sustitución de la familia por un grupo de amigos como una subcultura que le cobija mitos de la ambrosía y la felicidad sin esfuerzo. Las drogas. Los adolescentes viven las drogas como una forma de aceptarse al mundo de adultos y beber bien sobre todas las drogas denominadas sociales, alcohol y tabaco. Existe una presión por fumar y beber. Factores familiares. Existen factores familiares que pueden incidir con el consumo de drogas. Alcoholismo de los padres o adicción a otras drogas. Psicopatología de los padres. Abuso familiar de energéticos y tranquilizantes. Carencia de relaciones afectivas. Autoritarismo sistemático. Desidiaje inadecuado. Pertinibilidad de consumo. Otros factores que alteran la estabilidad familiar son divorcio, separación, maltrato físico o sexual. Pérdida de modelo de identidad de los padres y imposibilidad de identificar a los mismos. Dinámica familiar alterada. Roles paternos desajustados. Padre sobreprotector, ansiosa dominante. Padre pasivo, desinformado, periférico. Facilitar poco la autoestima. Estrés familiar. El familiar es consciente de estas carencias que podemos contratar con un rol social brillante. Podemos ayudar a que se autorregule. Diagnósticos asociados a la toxicomanía. El uso de sustancias tóxicas puede decadenar alteraciones psiquiátricas. La consecuencia diferencial de trastornos psiquiátricos primarios y secundarios puede facilitar la comprensión de las conductas adictivas y tener incidencias sobre decisiones terapéuticas. Los adolescentes toxicomanos afectados por un desorden psiquiátrico tienen más posibilidades de ser orientados hacia un tratamiento de depresión, TDAH, trastorno por déficit de atención e imperatividad, TCA, trastornos de comportamiento alimentar psicóticos y trastornos de memoria. Mecanismos de acción de las drogas opiaceos. Existen receptores de opiaceos en numerosas zonas cerebrales del psicómano a lo largo de la médula espinal. Los receptores situados en el tronco del encéfalo, especialmente en locus o el ruleus, son responsables de sus efectos euforizantes. Los receptores en la médula y el tálamo provocan la supresión del dolor. Estimulantes, anfetaminas y cocaínas, estas sustancias intensifican la acción de la noradrenalina en el córtex celular, provocan alteraciones en los mecanismos dopaminergicos tipos de drogas, rectificación de las drogas, clásicos, opiaceos. Sedantes, estimulantes, psicodélicos y antidepresivos. Nuevos tipos de drogas. La terminología para definir las nuevas drogas es múltiple. Drogas de diseño o estésis es muy frecuente en la prensa. En general, es mejor hablar de drogas de sístesis o drogas creadas en los laboratorios farmacéuticos. Es una carrera que libran laboratorios clandestinos para sacar nuevos productos o variaciones de otras que merezcan la aceptación de la clientela. En esta carrera, es el objetivo de encontrar drogas que no estén incluidas en las listas de control internacional. Tipos de pastillas. La mayoría de pastillas son estimulantes cerebrales, todos derivados de la amfetamina. Cualquier pequeña variación molecular puede suponer una acción diferente en el cerebro, aunque todas tengan un cierto efecto estimulador común. Los efectos que producen son desaparición de cansancio, aumento del rendimiento físico, sensación de mayor lucidez y capacidad mental, aumento de la auto-percepción y empatía. Existe una droga llamada estésis que, directamente o indirectamente, tiene una gran compañía de marketing a la que se ha llamado Pimplora del Amor, o similar, en función de los efectos que le atribuye, también conocida como MDMA. Es una droga sintética y coactiva que altera la mente y causa alucinaciones similares a las que la amfetamina. Su estructura química es parecida a la de otras dos drogas sintéticas, la MDA y la mentafetamina, las cuales producen daño cerebral. Hay también síntomas físicos y psicológicos. Muchos de los problemas que enfrentan los usuarios de la MDMA son similares a los producidos por el uso de la amfetamina y la cocaína. Estas son dificultades psicológicas, incluyendo confusión, depresión, problemas para dormir, ansias de usar la droga, ansia severa y paranoia durante el uso, y a veces semanas después de usarla, en algunos casos se han formado cuadros psicóticos. Síntomas físicos, tales como tensión muscular, apretar los dientes involuntariamente, náuseas, visión borrosa, movimientos oculares rápidos, desmayos y hasta los fríos o sudores. Aumenta la frecuencia cardíaca y la tensión arterial, lo cual representa un riesgo particular para personas con enfermedades circulatorias o cardíacas. Los efectos a largo plazo son las investigaciones recientes relacionan el uso de la MDMA con el deterioro a lo largo plazo de las partes del cerebro que son cruciales. Para el pensamiento y para la memoria, se estima que la droga causa daño a las neuronas que utilizan las sustancias químicas, serotonina, para comunicarse con otras neuronas, también está relacionada en su estructura química y sus efectos como la metaspetamina, lo cual ha demostrado producir la generación de las neuronas que contienen el neurotransmisor dopamina, el deterioro de las neuronas que contienen dopamina, en la causa subcayente de los trastornos motores presentes a la enfermedad del Parkinson. Alcoholismo juvenil. El alcoholismo es una droga dura, capaz de crear adicción y que potencialmente es la más dañina de las existentes. Existen algunas actitudes en el joven que pueden ser indicio de alcoholismo que merece la pena considerar, comportamiento familiar y social, cambio de comportamiento cuando bebe, lagunas, movimientos de orante o otras, haber ingerido alcohol, pérdida de control sobre la bebida, beber más que los amigos y más a menudo, beber por la mañana para superar la resaca, posición defensiva frente al alcohol, se consuma el alcohol, obsesionado por consumir la siguiente copa, bebe antes de ir a una fiesta, siente remordimiento por el alcohol, se mete en peleas cuando está ebrio, se desarrolla un elaborado sistema de mentiras, cuartadas y excusas para justificar su conducta. Comportamiento escolar, falta clase los lunes por la mañana, llega tarde después de comer, los viernes abandona las clases pronto, ausencia frecuente, baja por debajo de sus posibilidades, falta de equilibrio entre agresividad y posibilidad en su participación en clases, bebe en el colegio, esconde el alcohol en el armario, alava la bebida, se duerme durante las clases. Problemas físicos, también como en la tolerancia del alcohol, tanto si lo soportan bien como mal, tienen resacas, pierden, ganan pesos de forma muy marcada, sufren pequeños accidentes muchas veces, la falta de financiación es el más grave, borrachera, temblores, alucinaciones y delirios. Drogas y deportes, recientemente aparecen con diversas noticias de dopaje en deportistas, es una antigua historia el uso de sustancias prohibidas para mejorar el rendimiento del cuerpo humano, sustancias como la cortisona, testosterona, eritropoyetina y hormona de crecimiento aparecen frecuentemente después de algunos pecos, desgraciadamente el dopaje ya no es algo marginal, circunstancial, que consistía en una pequeña trampa para aventajar a los demás, aunque en casos extremos podría ser trágico como la muerte del ciclista Tom Simpson en el Mount Ventos, actualmente con el nacimiento de poderosas moléculas producidas por biotecnología capaces de modificar sensibles el funcionamiento del organismo así que el riesgo de accidentes incluso de muerte tenga ya más posibilidad. Reconocimientos para prevenir que tus hijos utilicen drogas, empieza por el ejemplo, conozca, identifica sus amistades, escúchalos, promueve actividades sanas y divertidas. Enfermedades transmisibles sexualmente Enfermedades transmisibles sexualmente La Organización Mundial de la Salud definió la sexualidad sana como la integración de los aspectos somáticos, emocionales, intelectuales y sociales de la realidad sexual, de una manera que sea positivamente enriquecedora y que valorice la personalidad, la comunicación y el humor. Las enfermedades de transmisión sexual son aquellas relacionadas con el comportamiento humano en el ejercicio de la sexualidad, pudiendo incluso afectar la adolescencia, la decencia, la descendencia, entre los 15 y 35 años, la etapa más activa en el ejercicio de la sexual, aumentando los riesgos, embarazos no deseados o enfermedades de transmisión sexual. Cuando a más temprana edad sea el inicio de dicha actividad, la adolescente llega al ejercicio de su sexualidad no siempre con la madre. Es necesario para evitar los riesgos y asumir la responsabilidad de dicha decisión. Muchas veces las relaciones sexuales son anticipadas por intentar la reafirmación de su identidad sexual. Trata de conseguir el reconocimiento de sus pares sometiéndose al requerimiento de su pareja, curiosidad, etc. Y si además tenemos en cuenta la omnipotencia e invulnerabilidad que son características de la adolescente, podemos concluir que el ejercicio de la sexualidad en el adolescente es un factor de alto riesgo que puede llegar a tener serias consecuencias. Depresión. La palabra depresión está muy extendida y en ocasiones se trivializa con ella. Vamos a distinguir lo que son actitudes expresivas y lo que puede ser una depresión propiamente dicha. Actitudes expresivas. Cabe resumir las actitudes expresivas del adolescente con los siguientes síntomas. Sentimiento de indefensión y desamparo junto con bajos niveles de autoestima y evidente. Disgustos de sí mismo, no se encuentran bien y sutiles. Desaliento y pesimismo. Incapacidad de concentración acompañada de fuerte disfrazión anímica. Actitudes enfrenadas que le hacen buscar la novedad y la distracción más que la eficacia de los resultados en los temperamentos más inestables. Es fácil que emprendan muchas actividades sin dar término a ninguna. Es llamativo para los padres saber que una actividad puede responder una depresión y por sensibilidad ante cualquier estímulo que lo vuelve iracundo y agresivo con los demás. Aparece estarlo consigo misma. Cambios notables en sus hábitos y conducta. Intimismo individualista que le lleva al rechazo a sus compañeros y amigos complicándose peligrosamente en una morbosa soledad. La depresión puede variar desde cambios comunes en el estado de ánimo hasta sentimientos crónicos repetidos de humilidad, incapacidad y desesperanza. No conocemos bien su causa. A continuación presentamos los factores explicados en la depresión y sus manifestaciones clínicas. 2. Desarrollo cognoscitivo en adolescente el periodo de razonamiento formal junto a los visibles y a veces llamativos cambios que se producen en el aspecto físico de los adolescentes nos encontramos con otro tipo de transformaciones menos evidentes pero que dejan una clara huella en el comportamiento de los jóvenes. No estamos refiriéndonos a las novedades en la forma de enfrentarse intelectualmente a la realidad. En ese sentido la adolescencia se va viniendo caracterizando por la aparición de profundos cambios cualitativos en la estructura del pensamiento. Inelder y Piaget se denominaron en este periodo que surge entre los 11 y 12 años y se conserva entre los 14 y 15 años periodo de las operaciones formales. Desde esta perspectiva la actuación intelectual del adolescente se acerca cada vez más al modelo académico científico y elógico. Si bien esta visión piagetiana del desarrollo intelectual durante la adolescencia conserva parte de su vigor un buen número de estudios posteriores encargado de matizar, algunas veces ampliar o modificar la naturaleza y extensión en la población juvenil de estos cambios. Estoy interesado además por el aumento de la capacidad para procesar la información, el desarrollo de teorías sobre el mundo y las concepciones adolescentes sobre la ciencia y el conocimiento. Las características del razonamiento formal, los adolescentes como razonadores, lógicos, científicos. En las palabras de Inelder y Piaget, el adolescente se puede distinguir ante todo el niño por la presencia de reflexiones que van más allá del presente y por la capacidad de crear teorías y sistemas. En el bello ejemplo ofrecemos un retiro por estos autores y sistemas, niños enamorados por lo que distingue un adolescente enamorado de un niño es que el primero complica sus sentimientos mediante la reconstrucción de una novela y de referencia a ideas sociales o literarias. El mundo real frente al mundo posible. El niño se aproxima a una buena parte de los problemas conceptuales manejando directamente los datos concretos y tan rápido como sea posible. Soluciona las tareas concentrándose principalmente en lo perceptible. Comienza trabajando sobre la realidad cercana o solo se mueve y se dificulta hacerlo virtual. Pero al contrario, el adolescente examina el problema cuidadosamente para determinar todas las soluciones posibles y solo en un segundo momento tratará de descubrir cuál de ellos ha convertido en real en este caso particular. Para un razonador formal lo que cuenta es lo que puede ser y no solamente lo que es. La realidad es una parte determinada del mundo más amplio de la posibilidad que se ha hecho efectiva en una situación dada. Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org