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Práctica de EMpoderamiento #3 Tu Espiral de Impacto

Práctica de EMpoderamiento #3 Tu Espiral de Impacto

Claudia Delgado

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Transcription

This transcription is about a practice of empowerment and the impact that a facilitator of women's circles can have. It encourages finding a quiet space to connect with one's purpose and the global community of women empowering each other. The practice involves visualizing an expanding spiral of impact, connecting with other facilitators, and feeling the strength and support between them. The practice also emphasizes gratitude and commitment to continue leading and making a difference. It concludes by reminding the reader that together, they are changing the course of history and empowering a million women. práctica de empoderamiento, tu espiral de impacto. Con esta práctica vas a darte cuenta de cómo es el impacto que vas a dejar como facilitadora de círculos de mujeres en espiral. Con ella vas a sentir la resonancia que tu trabajo tiene y va a tener en el movimiento expansivo y transformador que se extiende más allá de las fronteras de tu círculo y llega al mundo entero. Encuentra un lugar tranquilo donde puedas sentarte cómodamente, sin distracciones, donde puedas tener un momento de completa presencia, de completo centro de poder para ti. Permite que este espacio sea tu santuario, un lugar donde puedes conectarte con tu propósito y con la comunidad global de mujeres que empoderan a otras mujeres. Cierra tus ojos, toma una respiración profunda y siente cómo con cada inhalación tu corazón se expande y con cada exhalación cualquier tensión se disuelve. Te invito a que traigas una intención a esta práctica para expandir el impacto y conectar con ese movimiento global de mujeres que empoderan mujeres. Imagina una espiral que comienza en tu corazón y se expande hacia el exterior abarcando tu sala, tu comunidad y extendiéndose hacia el mundo. Esta espiral simboliza tu capacidad de impactar y nutrir a las mujeres, invitándolas a unirse a ese viaje de crecimiento y transformación. Visualiza cómo esta espiral te conecta también con otras facilitadoras que como tú ayudan a otras mujeres. Siente la fortaleza, la inspiración, el apoyo que fluye entre tú y ellas, fortaleciendo aún más tu propósito y tu valentía para liderar. Siente cómo con cada uno de tus círculos crece más y más esta espiral y más mujeres se suman a este movimiento de empoderamiento. Sensoriza en cada una de las partes de tu cuerpo cómo estás moviendo la energía del planeta hacia el despertar de un nuevo liderazgo de la mujer. Tú estás escribiendo una nueva historia. Disfruta observando, sintiendo, recibiendo múltiples imágenes de numerosos círculos que vas a facilitar o que ya has facilitado. Observa en cada una de ellas lo importante que ha sido unir esfuerzos y celebrar cada una de estas conversaciones. El miércoles o el día que hayas elegido, cada encuentro ha sido un momento sagrado de contribución, de celebración. Con una siguiente respiración te invito a que sientas cómo fluye a través tuyo la gratitud por ese rol, por ese liderazgo, por ser parte de un movimiento transformador y comprometete a seguir adelante con el viento bajo tus alas, sabiendo que cada esfuerzo cuenta y cada círculo suma a esta gran evolución. Con una última inhalación profunda siente cómo este espiral de energía se consolida en tu corazón, renovando tu compromiso de liderar con amor, con fuerza, con propósito. Al exhalar te invito a que sientas cómo se ha instalado en ti esta nueva identidad de ser una mujer que empodera a otras desde su propósito. Abre lentamente tus ojos llevando contigo la sensación, la convicción de conexión y tu compromiso de acción. Te invito a que hagas esta práctica cada vez que quieras inspirarte y sentirte parte de algo mucho más grande a través de tus círculos de mujeres en espiral. Con ella vas a conectar con este movimiento global que te sostiene, te inspira y te empodera. Al visualizar el impacto, este espiral y conectar con la energía de más líderes de muchas partes del mundo, vas a recordar que juntas estamos cambiando el curso de la historia. Una conversación, un círculo, un miércoles cada vez. Eres una mujer vital en esta transformación y tu liderazgo trae luz a todas las mujeres a las que realmente puedes llegar y que necesitan tu mensaje. Con cada círculo que lideres te invito a recordar esta conexión y celebrar el poder que tienes para hacer una extraordinaria diferencia. Juntas empoderamos un millón de mujeres.

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