LEXION 88

Acceptance is a popular concept, but it doesn't mean just letting go. It is about allowing unbearable feelings to exist within us without soothing or hiding them. Only when we let our emotions be inside us, we may find repentance and acceptance. Как принять себя Что такое принятие? На сегодняшний день популярная фраза «принять и отпустить». Но нет, это так не работает. Это очередная выдумка психии для того, чтобы избежать собственных переживаний. Принять это позволит невыносимым переживаниям просто быть внутри меня. Позволит душевная боль, которая вас терзает, просто быть внутри вас, не убаюкивать и не загадать. И вот когда вы, наконец, просто позволите вашим переживаниям быть внутри вас, вот тогда, возможно, вы, наконец, достигнете покаяния и принятия.