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El auto-perd贸n es una de las formas m谩s poderosas de sanaci贸n interna porque nos permite liberar las cadenas del dolor, la culpa y el resentimiento. 驴Has sentido esa barrera tu? A menudo, eres tu peor critica, la primera en castigarte por errores pasados, por esas decisiones que no salieron como esperabas, o por no haber sido la persona que quer铆as ser en alg煤n momento. Pero, 驴qu茅 pasar铆a si te dieras la oportunidad de perdonarte?