Balado

Alex Perrette is interviewing a special guest, Annie, who is a hypnotherapist. Annie has been practicing hypnotherapy since 2011 and has a background in psychology. She believes that hypnotherapy goes beyond traditional talk therapy and can be effective in treating anxiety and stress. Annie is passionate about helping people and finds fulfillment in the connections she makes with her clients. She believes that mental health is an important issue in society and that improving mental well-being can lead to a better quality of life for individuals and communities. Bonjour, je m'appelle Alex Perrette et aujourd'hui j'accueille un invité spécial pour qu'elle vienne nous parler de son travail scientifique. Aujourd'hui, j'accueille Annie qui nous donnera un peu plus d'informations sur son travail en tant que hypnothérapeute. Bonjour Annie, ma première question pour toi est, cela fait combien de temps que vous exercicez ce métier? J'exerce le métier d'hypnothérapeute depuis l'été 2011. Alors, écoute, ça fait quand même quelques années que j'exerce en privé, en clinique. J'ai commencé à Saint-Jean-sur-les-Cheveux puis maintenant je suis à La Prévie. Merci d'avoir répondu à ma question. Ma deuxième question serait, quel a été votre parcours scolaire pour en être maintenant en hypnothérapie? Alors, j'ai commencé un baccalauréat en psychologie en 2009 et puis je me suis dirigée vers une école privée en relation d'aide psychologique qui s'appelle le CFTRH, Centre de formation professionnelle en relation humaine. C'est un cours de trois ans au privé reconnu par le gouvernement du Québec. Ça pour moi c'est important parce que ça me permet d'émettre des reçus. J'ai fait un cours en hypnose. Il faut d'abord être formé en tant que psychothérapeute pour pouvoir faire ce cours-là. Ça m'a pris un an et demi de plus, mais je trouvais que ça valait vraiment la peine parce qu'on est allé vraiment apprendre des techniques pour aider les gens autrement qu'en leur parlant, qu'en parlant de leurs problèmes. Sur relaxation, je trouve que ça permet de pousser encore plus loin la relation d'aide psychologique et c'est très, très pratique entre autres dans des cas d'anxiété et de stress. Merci pour cette belle réponse. Maintenant, ma troisième question serait, pourquoi avez-vous choisi de travailler dans ce domaine? C'est toujours un domaine qui m'a intéressée depuis le plus longtemps que je me souvienne. Quand j'étais très jeune, j'étais très intéressée par tout ce qui était psychologique, croissance personnelle, les livres de croissance personnelle, toutes les théories. Alors, c'est vraiment un intérêt qui venait de l'adolescence. Je me suis toujours aussi intéressée aux gens, à leur façon de penser, à leur façon d'aborder la vie, leurs problèmes. Alors, c'est quelque chose qui était présent depuis que j'étais très, très jeune. Wow! C'est vraiment intéressant ce que vous dites à ce sujet. Maintenant, ma quatrième question serait, qu'est-ce qui vous intéresse autant dans votre métier? C'est vraiment le contact avec les gens. C'est vraiment l'échange. C'est ce qui m'intéresse le plus. C'est la curiosité aussi envers l'être humain, envers comment fonctionnent les gens, comment ils pensent. Ce qui m'intéressait, c'était de contribuer dans le sens, aider, soutenir, accompagner. Alors, ça, c'est une fibre que j'ai depuis longtemps. Merci encore d'avoir répondu à ma question. Maintenant, ma prochaine question, c'est, en quoi la science fait partie de votre métier? Bien, d'abord, je travaille en science humaine. C'est une science reconnue, mais cependant, on appelle ça une science molle, malléable, c'est-à-dire que ça s'inspire de théories. Il y a des théories comme l'attachement. Il y a les théories freudiennes. Il y a plein de théories en psychologie. Il y a toujours des recherches qui se font, des ajouts qui se font, comme par exemple les thérapies cognitives. On est rendu dans les thérapies cognitives de deuxième génération. Alors, c'est toujours une science en mouvement avec laquelle on peut toujours, toujours évoluer. C'est une bonne journée d'apprendre. Merci beaucoup. Vous répondez vraiment bien à mes questions. Maintenant, ma prochaine question, c'est, quelle est la plus grosse épreuve que vous aviez à surmonter dans votre carrière d'hypnothérapeute? Je pense que ce qui est le plus difficile, c'est de voir des gens vivre des épreuves qui sont très, très, très difficiles, vivre des souffrances humaines profondes. Ça peut être des deuils, ça peut être des violences, ça peut être des injustices. Alors, c'est important quand on fait ce métier-là d'être capable vraiment de garder sa position d'aidante, c'est-à-dire de ne pas sauter dans la sympathie parce qu'on ne peut pas vraiment aider. Alors, il faut savoir garder sa place d'aidante, être capable d'avoir de l'empathie, mais aussi d'amener les gens à surmonter leurs difficultés. Mais je pense que c'est ce qui est le plus difficile, c'est de voir les gens souffrir, c'est jamais facile. Et finalement, ma dernière question, en quoi votre métier aide la société? Bien, je pense que la santé mentale, la santé psychologique, c'est vraiment un enjeu important de notre société. On y fait d'ailleurs de plus en plus de place dans une société où on travaille beaucoup chacun pour soi, où il y a beaucoup de compétitions, où parfois on peut se sentir bien seul même quand on est entouré. Alors, je pense que le fait d'avoir une meilleure santé mentale, une meilleure santé psychologique, ça nous aide nous-mêmes, mais ça aide aussi à rendre la vie plus belle en famille, en couple, entre amis, en société. Et ce qui conclut notre balado, alors merci d'avoir écouté et merci à Annie d'avoir répondu à toutes mes questions. À la prochaine! Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org